“大胖子”多为痰湿质中医减肥看体质定方案

自己在家还可以选择一些中医特有的方法,比如艾灸,灸足三里、神阙、丰隆、条扣、脾俞、胃俞、苔白这几个穴位,一般艾灸15~30分钟,以身体感觉舒服为最佳,最好选择上午9~11点单脾经循行的时间艾灸为宜。注意艾灸时,不喝水、不吃东西,艾灸后2小时内不洗澡。痰湿体质的肥胖人群,尤其是有并发症的最好是到医院,找专业...

隔夜白开水不能喝?喝水到底有什么讲究?听听中医怎么说

但是,并不是任何时候都可以喝水。比如饭后立即喝水、生气时喝水、感冒时喝冰水等都是不利于健康的。三、喝水有什么好处吗?最后,我们要明白喝水对于人体健康有着重要的作用。中医认为,水能够滋润五脏六腑,调节气血阴阳,促进新陈代谢。具体来说,喝水有以下几个好处:1、喝水能够减肥塑形水能加快新陈代谢,使人有饱...

“夜门诊”方便白领看中医

今年5月底,普陀区人民医院根据日常诊疗中患者的实际需求,在夜间将中医内科、针灸科、骨伤科医生安排到同一区域,一周两次开辟中医“夜门诊”。服务上班族“医院周边年轻居民多、办公楼宇多,尤其是白领人群,对中医治疗的需求较大。”中医科副主任医师王磊介绍,“最常见的是肩颈腰痛、睡眠不佳、运动损伤等。但他们白天...

《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?

针对这样的群体,梁鹤表示,中医可以通过多种方法进行干预,或许能起到一定的减肥效果。“大家可以根据个人体质,在中医大夫的指导下,合理选用调节人体功能、进而发挥减肥效果的中草药,煎煮成茶饮。”其中,梁鹤推荐脾虚不运的人用茯苓、党参、白术、山药、大枣这个方子。如果肝郁气滞,可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、...

产后瘦身中医看什么科

核心提示:产后瘦身可以看中医妇科、中医内分泌科、中医针灸科、中医推拿科、中医营养科。如果需要产后瘦身的指导,建议咨询专业的中医师进行评估和制定方案。产后瘦身可以看中医妇科、中医内分泌科、中医针灸科、中医推拿科、中医营养科。如果需要产后瘦身的指导,建议咨询专业的中医师进行评估和制定方案。

河南省健康科普技能大赛燃情回归,附观赛指南

(五)中医药科普与癌症防治专场1.理论考试时间:6月23日(周日)上午10:30—11:002.彩排时间:6月23日(周日)上午11:30—12:003.比赛时间:6月23日(周日)16:30—19:304.比赛地点:太格茂交通路线规划1.郑州大学第一附属医院郑东院区:郑州市金水区龙湖中环路1号(www.e993.com)2024年11月6日。

针灸减肥应该挂什么科室的号

核心提示:针灸减肥通常可以挂针灸推拿科、中医科、内分泌科、营养科或运动医学科的号。如果想明确具体效果及副作用,建议咨询相关科室的专业医生。针灸减肥通常可以挂针灸推拿科、中医科、内分泌科、营养科或运动医学科的号。如果想明确具体效果及副作用,建议咨询相关科室的专业医生。

中国肥胖日 | 好难“瘦”,怎么办?减肥也可以看中医,针灸埋线治疗...

我院中医科康梦如主治医师介绍,中医的针灸埋线治疗可以加速机体的新陈代谢,促进脂肪分解,以达到较好的减肥疗效,肥胖症患者不妨一试。管不住嘴、迈不开腿,肥胖自然找上门!很多人会发现自己结婚后日渐“圆润”,不少女性在生完孩子后减肥困难,还有人发现明明自己经常加班,生活饮食不规律,也会经常饿的两脚无力、...

中医埋线减肥 夏天穿出亮丽风景

刘国香东城中医医院主任医师。毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗30余年,研创了八卦针和盘龙刺特殊针刺手法,调理后天之本脾胃的功能。擅长埋线减肥、按摩、刮痧、拔罐、耳穴等中医减肥八法;皮肤健康管理如痤疮、黄褐斑、面色晦暗、湿疹等针刺清血排毒;全息经络调理,内分泌失调引起月经不调、便秘、不寐等。三月四月...

更年期容易发胖 教你三大中医减肥法

功效:木瓜中的木瓜酵素能起到促进人体新陈代谢的作用,而茯苓则能加速人体的血液循环与脂肪代谢,只要每天坚持用药水泡脚,大约半个月的时候就能收获显著的成效,能轻松减掉赘肉5-8斤。中医减肥方法二:中药茶饮瘦身推荐茶谱:陈皮+车前草+绿茶制作方法:将陈皮+车前草+绿茶先用热水清洗一遍,将水倒掉后,再加入沸水冲泡...