腰上、腿上、脖子上的麻木、酸、胀、痛、痒,代表什么含义?
比如:丹参、红花、桃仁脖子上疼痛:脖子上疼痛多为“项痹”,其实也就是颈椎病。此病呢多因风寒湿邪侵袭颈部经络,或长期劳损导致颈部气血运行不畅所致。治疗上,需祛风除湿、散寒通络,并辅以颈部锻炼和保暖措施,以缓解疼痛症状。比如:葛根、川芎、白芷三、酸!统一来看腰上、腿上、脖子上的酸感:在中医理论中,...
腰肾部位酸胀痛是什么原因
3.腰椎间盘突出症:多见于长期伏案工作的人群,因腰椎退行性病变,导致椎间盘弹性下降,进而使得脊柱稳定性变差,在弯腰拿东西的时候会引起腰椎间盘突出,导致腰部出现酸胀、刺痛的情况。4.强直性脊柱炎:是一种主要侵犯中轴关节的全身慢性炎症性疾病,随病情发展可表现为腰骶部、下腰部、胸廓等处出现酸胀、僵硬、畸形...
视频| 久坐腰腿部酸胀、疼痛?这一招你学会了吗
视频|久坐腰腿部酸胀、疼痛?这一招你学会了吗红网时刻新闻2月22日讯(通讯员戴旻晖唐湘伊)久坐,会压迫血液循环使之不通畅,也会使腰椎处于弯曲的状态增加压力,让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损,导致椎间盘老化,到一定程度后,就可能引发椎间盘突出。打麻将久坐容易导致腰椎间盘受到压迫更加明显,且打麻将时会经常...
坐久了腰窝疼,真不怪腰,可能是这里出了大问题!
骶髂关节这个四个字读出来都费劲(dǐqiàguānjíe),认识它,我们需要知道三点——长啥样,在哪儿,有啥用。骶髂关节是由我们的尾椎骨和两侧的髂骨形成的连接关节,就是上图中红色圈出的位置。它就在腰窝附近,这也就是为啥大部分骶髂关节紊乱的人会感觉到腰窝酸胀、困乏的原因。骶髂关节很重要,它是一...
女人一生,要经历多少苦痛?
长期不适?反复疼痛?却找不到器质性的原因?这就是反复困扰女性的慢性盆腔痛!它是发生在盆腔、腹部、腰骶部或臀部的非周期性疼痛,是临床上众多妇科疾病的一个共同症状。引起慢性盆腔痛的原因可能是盆腔松弛、慢性盆腔炎、盆腔淤血等,慢性盆腔痛需视具体情况予以处理或治疗。文字:牛首山下图片:银鸽小虎崽...
你常做的这10个动作太伤骨骼了,难怪总有人腰酸、背痛、腿疼!
午睡最好平躺,如果条件实在不允许,可以坐在椅子上,在腰后、颈后垫个垫子,身体微微往后仰,简单休息一会儿即可(www.e993.com)2024年11月17日。07毁颈椎——夹着手机打电话不少人在工作繁忙的时候,习惯将手机夹在脖子和头之间,殊不知,颈椎向一侧过度用力,可能导致颈部肌肉痉挛和过度疲劳,造成脖子酸胀、疼痛,甚至埋下颈椎病的隐患。
老祖宗留下的“古法养生操” 全是干货!趁着假期一起解锁
“腰不酸腿不痛了,气血足了,睡眠也好了”这里我们为你精心准备了一套八段锦完整跟练视频全是精华不喜欢剧烈运动的你一定要安排↓↓↓00:00/00:00倍速按住画面移动小窗X01双手托天理三焦功效:调理三焦,活跃脏腑气血动作要点:①避免前俯后仰;②伸直手臂,掌根发力...
痛风石的溶解要经历这4个阶段!被疼痛反复纠缠的你,进来涨知识
如果肾脏的尿酸盐结晶被溶解,腰部会有酸胀感,这个时候您要多喝水,加快尿酸盐排泄,经常做引体向上的动作排泄尿酸类肾结石。2.尿液变化如果泌尿系统的尿酸盐结晶被溶解,会出现尿频尿急,尿液中有悬浮物。3.口腔变化如果淋巴系统的尿酸盐结晶被溶解,您会出现口干,口咸,喉咙肿痛,口腔溃疡,您可以吃一些华素片或者西...
如何防治颈腰椎疾病?
何达表示,生量少,腰部肌肉力量薄弱,腰椎的稳定性当颈椎,腰椎酸胀疼痛,推拿,按摩理曲度的改变不是一两天造成的,一般需就比较差.肌肉能够保护腰椎,越强壮的或热敷有用吗?"很多时候,颈椎和腰椎要多年时间,时间越长,椎体和椎间盘的肌肉保护能力越强,平时可以做一些腰背的疼痛是肌肉长时间紧张所造成的,...
如何防治颈腰椎疾病? 年纪轻轻 也要小心这些疾病
当颈椎、腰椎酸胀疼痛,推拿、按摩或热敷有用吗?“很多时候,颈椎和腰椎的疼痛是肌肉长时间紧张所造成的,在软组织损伤的慢性期,按揉、热敷有一定缓解疼痛、消除炎症、促进恢复的效用,因此有人觉得推拿、按摩或热敷等方式有一定效果。”何达强调,对于症状较严重的颈椎病、腰椎病患者,不应盲目进行推拿、按摩,而是应适当...