冬藏精气神,预防冬季病

保健措施:①饮食调养,可适量服用温补的食物如羊肉、韭菜、虾等,以补充肾阳;并服用滋养的食物如牛奶、山药、鸭等,补充肾阴以利于阳气潜藏。②为了温暖阳气,保护人体的基本代谢,应多饮温热水,或多饮温性的红茶。③防寒保暖,顾护阳气,特别注意头颈部、背部、足部防护。④节制房事,保养肾精尤为重要,以免耗损肾精,致使...

中风偏瘫后恢复难?七代祖传中医刘永辉:针药结合助力各级中风病人...

“如果出现口角歪斜,上肢无力或口齿不清等中风迹象,一定要尽快就医,及时跟上针灸和中药,越早干预,预后越好。”汤养元名医国药馆刘永辉医师提醒,“错过黄金治疗期的中风后遗症病人,也不要放弃,更应该加强中医干预,提高生活质量。”刘永辉,出身河南中医世家,七代祖刘光明和曾祖父刘岚峰都是当地一代名医。刘永辉从小跟父...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

早吃碳水,午吃蛋白,晚吃维生素针对性煲汤、制作茶饮一日三餐营养均衡,生化巩固气血养出健康好体质,貌美如花好气色一觉睡到大天亮~打开网易新闻查看精彩图片无数次打磨站桩古法养生课程后,迷罗联系到国内头部成人教育平台兴趣岛(原千聊训练营),合作成立了4天站桩古法养生营。通过网络的形式,让大家真正...

弘扬传承旴江医学千年薪火——记国家级名老中医谢强

2023年9月,谢强教授受聘为江西中医药高等专科学校旴江医派研究院名誉院长;同一年,《江西省“十四五”时期高等学校设置规划》对外发布,已将“江西中医药高等专科学校升格为江西旴江中医学院(公办)”提上议程。外界认为,一旦得以批准,江西旴江中医学院将成为全国唯一以中医流派命名的本科院校。今年的11月2日,即将在旴...

医道贵在精诚 大爱温暖人间 -记北京燕都中西医结合医院中医科主任...

不管如何,人要保持健康的身体和心态,心情好了,身体就不容易出问题。从精神上保持良好状态,以达到防病健身的目的。而他一直以来就是这样做的,所以50多岁的他看起来非常年轻健康,身上洋溢着“不老松”的精气神。尽自己最大的努力,为病人解除痛苦,这是靖主任一直以来的行医理念,他是这么说的,更是这么做的,“我...

医圣杨少明---“针”服世界的中医药全球化杰出贡献者

第一是杨少明传播中医文化,弘扬医道精神的最好注解(www.e993.com)2024年11月20日。古时候有神农氏和李时珍遍尝百草,才有了珍贵的神农本草经和本草纲目。杨医生同样为医学奉献牺牲,用自己宝贵的身体做试验,扎针灸,尝各种药物,才能不断的积累宝贵的行医经验,其对医道的理解正是运用之妙,从乎异心。

名老中医樊正伦:老年人养生5大秘诀,照着做,长寿或许很简单

很多老年人会吃钙片补钙,其实脾胃功能好,不如吃些坚果,钙自然就吸收了。对于西药老年人一定要慎重,西药副作用大,年轻时身体排毒能力好,西药的副作用很快能得到化解,但是老年人做不到,而西药的副作用很难被调整,所以老年人最好是用中医方法来调理身体。

泪目!104岁中医邓铁涛遗嘱开封:我能留给儿孙最大的遗产为仁心仁术

特别是谈到传承中医、发展中医的话题，更是充满精气神。如今邓老驾鹤西去，特赋诗一首，缅怀邓老：“邓老已乘黄鹤去，遍植杏林荫后人。岐黄漫漫路难行，吾辈尚需紧跟进。”全国名中医陈宝贵2006年，中华中医药学会评选百名中医药传承特殊贡献奖时，其中年龄最大的是邓铁涛老，最小的是我。当时邓老见到我年轻，他...

【昆滇风云】云南中医世家:悬壶济世承医道,仁心仁术代相传

吴荣祖正是本着“天人合一”的理念,以自然现象研究人的生命全过程。“扶阳学派就是要扶持人体的生生之气——阳气,使患者各方面的生理代谢恢复起来,从而使五脏六腑、肌肉、神经的功能得到恢复,病人精气神开始慢慢改变,生命能量也开始好转。”他说。吴荣祖先后三次被中华中医药学会推举为全国扶阳学派权威性学术会议“扶...

连登:积极人生最重要,时刻保持精神爽利

“慈悲伏虎让虎温顺,言则我们应该学会把心态放平,坦然面对各种困难,人最重要的是积极人生,时刻保持精神爽利。”出身书香世家的连登,四五岁便在母亲叶丽华的影响下开始写写画画,至今可谓从艺七十余年。而其间从职也经历了多个变化。构成连登先生工作发展轨迹主要有三条脉络,一是年少时随著名老中医董岳琳研习医术,曾...