长期失眠可能体内2处有“火”!69岁失眠专家:常吃1红,睡觉香甜
69岁失眠专家指出:长期失眠很可能体内2处有“火”!1、心里有火中医认为心在五行属火,是阳中阳的太阳,被称为阳脏和火脏,心主要用于阳气。心阳有促进心脏搏动、温暖全身血脉、兴奋精神、持续活力的作用,但阳气过后是火,心火本质上来自心阳。与心阳对应的是心阴,...
健康·专家访谈|三伏天怎么养生?听中医专家跟您好好讲讲
本期健康周刊,禅城区人民医院中医院大中医科主任刘华为大家作了详细介绍。三伏天是最好集中保健、冬病夏治时机“所谓三伏,指的是初伏、中伏、末伏的统称,通常出现在公历7月中旬到8月下旬之间,一般持续30或40天。”刘华表示,三伏是一年中气温最高、湿气最重的时候,有“热在三伏”的说法。根据《阴阳书·历法...
男子失眠多梦6年!名老中医马云枝教授开了这些方药
马云枝,主任医师,博士生导师,国家二级教授,享受政府特殊津贴专家,全国名中医,国家中医药管理局全国名老中医药专家传承工作室获批者,首届河南省名中医,十届河南省政协委员,河南省劳动模范,全国巾帼建功标兵,现任河南中医药大学第一附属医院脑病医院名誉院长,河南中医药大学帕金森病研究所所长,全国脑保健专业委员会副主任委...
【中医养生】虚虚实实的秋季“上火”,专家教你“去火”妙方
专家简介孙伯青心内科主任中医师,南京中医药大学兼职教授,硕士研究生导师。担任世界中医药学会联合会急症专业委员会常务理事、中国民族医药学会急症专业委员会常务理事、中国中西医结合学会急救专业委员会特约委员、中华中医药学会亚健康专业委员会委员、江苏省中医药学会急症专业委员会副主任委员,国家中医药管理局中医药文...
威海市中医院许文莉:中医特色治疗慢阻肺疗效确切,改善效果明显
专家介绍:许文莉,毕业于山东中医药大学,现为中华中医药学会感染病分会委员,山东省中医药学会肺病专业委员会委员,山东省中医药骨干,滨州医学院兼职副教授。先后从事急诊内科及中医内科临床工作,擅长治疗中医肺病、感冒、咳嗽、哮喘、肺胀﹙慢性阻塞性肺病)、肺痿(肺间质纤维化)、眩晕、便秘、不寐(失眠)、...
国医大师中医名家临床验案梳理:新冠感染转阴后诸症中医辨治参考
卢祥之:世界中医药学会联合会高级顾问、中国中医药研究促进会副会长兼首席专家、中国中医科学院客座教授周超凡:著名中医学家,国家名老中医、中国中医科学院教授雷忠义:著名中医学家,国医大师余瀛鳌:著名中医学家,国医大师杜惠芳:北京弘医堂医院副主任医师...
经常失眠,多半是脾胃失调!专家:6种方法,调脾胃治失眠!
植物芝素是从真菌中天然提取的化合物。经中医多年药理研究证实,该提取物对更年期女性来说,主要有改善失眠和抗衰老两大功效。(1)改善失眠:每100克植物芝素中,富含腺苷12.5g,三萜1g,促进大脑松果体分泌褪黑素,从而改善失眠。内含的腺苷对中枢神经系统有很好镇静作用,可以安眠宁神。