冬天不吃它亏大了,比白菜便宜,比人参滋补,美味健康好吃不长胖
1、萝卜去皮切片,豆腐切块,葱蒜切末备用;2、油锅中油热后下葱蒜,翻炒爆香,倒入萝卜,翻炒至萝卜微微变色,倒入热水,放入豆腐,热水没过食材即可,一勺生抽,一丢丢糖,适量盐,一点老抽,大火烧开,小火炖10分钟左右,喜欢软口的再咕嘟5-8分钟左右,出锅,撒上葱花,太太太香太好吃了!二、清炒萝卜俗话说,冬吃萝...
27款风味菜肴推荐,鲜香实惠又下饭,一定要做给家人尝尝喔
肉末蒸豆腐豆腐-1块、肉末-100g、生抽-2勺、蚝油-1勺、小米椒-2个、白糖-少许、香葱-适量、盐-少许做法:1.豆腐切小方块,小米椒切小段,葱切末。2.锅中烧水,加入少许盐,放入豆腐焯水3分钟,捞出沥干。3.豆腐装入盘中,调酱汁:生抽、蚝油、白糖和少许盐,搅拌均匀。4.锅中放油,倒入肉末,炒至表面变色。
33款菜肴推荐,好吃健康营养实惠,一日三餐不错选择
辣白菜炖豆腐食材辣白菜200克豆腐(北)400克葱5克、姜3克蒜2瓣、油20克糖15克、盐5克生抽3克、玉米淀粉5克做法1.豆腐切块2.辣白菜切段3.葱姜蒜切碎4.锅里放油烧热,炒香葱姜蒜。5.放入辣白菜煸炒6.加开水没过菜7.放入豆腐,大火烧开,中火炖10分钟。8.放入各种调味品调味,放入加水的玉...
潮汕的一个县级市,究竟能有多好吃?_腾讯新闻
店里的腐竹肉沫也值得一尝,炸腐竹在当地也被叫做“豆腐纸”。腐竹淋上肉末、金针菇,错落的纹理充分地吸收了卤汁的鲜香,同样非常下饭。豆酱炒白菜,调味用的是普宁豆酱,这种豆酱的制作很繁复,需要把黄豆蒸煮、酿晒,并在酵母的作用下,最终成为潮汕人专属的味觉密码。用普宁豆酱炒蔬菜,拥有一种黄豆发酵后特有的...
营养师家47种「优质蛋白」汇总,每天都吃得好满足,又不担心发胖~
1、瘦肉白菜豆腐炖粉条2、牛肉小丸子3、土豆牛肉饼4、煎牛排5、驴肉肉夹馍6、自制羊肉串(把肥的部分踢掉,搭配一些不放油的清淡蔬菜)7、猪肉四喜丸子(在传统基础上优化,肉别太肥,且不经过油炸处理了)8、自制猪肉排(选择瘦肉,空气炸锅来做,给娃解馋吃)...
明日正月十三,“十三吃5样,五谷丰登人兴旺”,老传统需遵循!
一:吃豆腐在正月十三是个祭祀的日子,在这一日准备大量的豆腐,祭祀祖先完毕,再进行豆腐大战,打豆腐仗、吃豆腐等等,祈求添丁兴旺、五谷丰登,福气满满!家常豆腐煲的做法食材:豆腐1块,葱段少许,姜丝少许,盐少许,味精少许,花生油少许(www.e993.com)2024年10月28日。1,豆腐切成方块,葱切段姜切丝,克干烧砂锅中放入花生油,把葱段姜丝放入炒...
这个龙年在“磁”过|春节菜谱来啦!提前学起来!
19.韭菜丸子20.鸡蛋饼美味烤五花肉“灯笼”茄盒炸银鱼辣子鸡翅红烧肉葱烧豆腐21.家常麻辣烫22.苹果派23.照烧鸡腿饭24.花甲粉丝煲25.皮蛋娃娃菜汤26.洛阳白菜27.绿豆芽炒粉条28.菜龙29.鲫鱼豆腐汤30.香辣豆腐...
...排骨|白菜|牛腩|香菇|火腿|口蘑|嫩豆腐|白萝卜|适量清水_网易...
三、白菜火腿豆腐煲准备食材:白菜,嫩豆腐,火腿,黑木耳,蒜末。做法步骤:1、白菜摘好放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。嫩豆腐切成小块,木耳泡发后清洗干净,火腿斜切成片。2、起锅烧油,油热后放入嫩豆腐煎一下,煎至两面金黄,再盛出备用。
上大“暖心菜”出锅了!
白菜粉丝炖手工丸子??宝山校区益新二楼餐厅将白菜粉丝和手工丸子一起炖煮,直到丸子入味、汤汁鲜美,既保持了丸子的鲜嫩,又能享受时蔬的新鲜。风味基围虾套餐??宝山校区益新二楼茶餐厅这道菜突出了基围虾鲜美的口感,搭配上新鲜的蔬菜,再来一碗米饭,形成了口味丰盛、荤素搭配均衡的冬日套餐。
今天的推送,好香啊~
三鲜鸡肉圆子煲味道鲜美、鲜甜爽口:鸡肉圆子软糯可口,与三鲜食材一起炖煮,释放出浓郁的肉香和菜香。菌菇鸡汤宝山校区水秀二楼餐厅、吾馨一楼餐厅新鲜菌菇搭配美味鸡肉,文火慢炖,不腥不油,而且汤汁醇厚,菌香浓郁。白菜豆腐三鲜汤宝山校区吾馨二楼吾悦餐厅...