吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

1.鸡肉处理:鸡肉请店家帮忙砍成小块,方便入味。榴莲壳,记得只取那层厚厚的白色瓤,有刺的部分咱们就留给大自然吧!红枣、枸杞洗净备用,姜片切好,一切就绪!2.鸡肉焯水:鸡肉冷水下锅,大火煮开后,那些浮沫就是杂质啦,赶紧捞出来。再把鸡肉用清水冲洗干净,沥干水分,准备下锅。3.下锅煲汤:煲锅里放入鸡肉、姜片...

榴莲壳煲鸡汤有什么功效与作用

1.补气养血因为榴莲壳煲鸡汤中的榴莲果肉具有一定的补气血的作用,而加入鸡肉则可增强其效果。对于气血虚弱、面色萎黄、乏力等症状有一定的改善作用。可以适量食用榴莲和鸡肉以补充营养。2.健脾开胃榴莲壳煲鸡汤中榴莲肉含有一定量的膳食纤维及微量元素,能促进胃肠蠕动,从而起到健脾开胃的功效。适当食用榴莲肉有助于...

关于榴莲的3个问题!学会这招再也不用担心吃榴莲上火了!

2、吃榴莲后,将榴莲的壳煎盐水喝下,也能够达到清火的效果。另外,值得一提的是,榴莲壳本身也是宝,能够作为煲汤的好材料,比如榴莲壳煲鸡汤,榴莲壳煲玉米排骨汤,加入了它,这些汤也增加了几分清热解火的功效。...榴莲被人称为“水果之王”,它的营养价值非常的高。那榴莲怎么吃有营养呢?大家知道吗?大家平时又...

热闻|老板,来个三只鸡的榴莲!“一个榴莲三只鸡”真有这么神奇的...

“一个榴莲顶3只鸡”，从字面的意思来说就是一个榴莲的营养能顶3只鸡的营养。这个说法据传是从东南亚地区传到广东的。大家都知道广东人爱煲汤，经常会用榴莲壳来煲鸡汤，具有很好的滋补强身的效果。于是这个说法，也被人津津乐道。不过专家说，榴莲和鸡肉的营养根本没有可比性。毕竟榴莲是水果，一种植物的果实，...

闻着臭,吃着香,打一种水果

榴莲其实全身都是宝,这么贵的水果,榴莲皮怎么能随意扔掉的,像小麦同学来说,榴莲肉剥出后,我会将榴莲那层白瓤保存下来,炖鸡肉,煲鸡汤,特别的鲜。而且榴莲壳也是营养多多的,比如其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养成分,使用榴莲壳煲汤能够起到清热降火的功效,同时还能够益气补血,对身...

水果甜热量肯定比蔬菜高?看专家辟谣

推荐吃法:搭配其它能量低点的食材做成粥、汤、羹、奶昔、馒头、沙拉,比如椰肉炖鸡汤、椰肉燕麦粥、椰肉银耳羹、椰肉奶昔、椰肉馒头、椰肉拌蔬菜沙拉(www.e993.com)2024年11月2日。2、牛油果网上很多「吃牛油果减肥」的帖子,这个坑你可别踩,不同品种牛油果的能量在120千卡/100克～167千卡/100克之间,这能量真不低!它之所以能量这么高...

用醋涮火锅?海南人干的

。臭屁醋这名字光是听起来就让人怪害怕的,它还有一个别名叫做“液体榴莲”,曾经有UP主网购了一桶臭屁醋,刚打开就开始面露yue色。很多up主都曾尝试过臭屁醋|截图来自B站02椰子鸡汤/简简单单一锅汤/除了略显小众的糟粕醋火锅,一提到海南火锅,大家更熟知的应该就是椰子鸡了。椰子鸡汤能得到广泛传播,...

假期享受美食,来一碗榴莲瓤煲鸡汤

榴莲瓤1-2片、母鸡半只,生姜片、盐、枸杞、红枣少许。步骤:1.半只母鸡切成块状,洗净后冷水下锅,加入生姜、料酒去除腥味。2.水烧开后撇去浮沫,将鸡肉捞出备用。3.将榴莲瓤取下后切成小块,与鸡肉一起放入炖锅中,加水、姜片隔水煲上30-40分钟后撇去浮沫。

家庭日,全家开榴莲盲盒,煲榴莲鸡汤,鸡汤好喝极了

家庭日,全家开榴莲盲盒,煲榴莲鸡汤,鸡汤好喝极了#吃一口就上瘾零食分享##不可辜负的美食#??_新浪网

拿榴莲煲鸡汤时,到底该用壳还是果肉?若放错,就毁了一锅汤

而且大家也都记得把榴莲那层扎手的表皮一定也要去掉,一般在打开榴莲之后,里面的一层白瓤轻轻的一掰也就能够掰掉了,然后再把这层白,然后放进鸡汤当中煮出来的鸡汤也就会变得更加鲜美,而且不会遮挡住鸡汤本身的鲜味,如果对于我们放榴莲的话,对于榴莲本身的味道也就会变得更加浓郁,所以这样一来就遮挡了鸡的鲜味,而且...