寒冷持续,怎么吃更驱寒暖身?八道食疗药膳方来搭救→

做法:韭菜切粒,生姜切碎,将大米煲粥,放进其他材料,煲至韭菜与鲜虾肉熟透,加入适量食盐调味。点评:温经散寒,益胃消食。尤其适宜肾虚、腰膝酸痛、畏寒体倦、气弱便秘等人群饮食。但哺乳期妇女不宜。淮山芡实花生粥点评:鲜淮山100克、芡实30克、花生仁100克、糯米150克。做法:鲜淮山去皮切粒,与其他一起煲粥...

食谱|如何煲好一锅鲜虾粥,脆嫩不腥的办法在这里!

然后用炒锅把虾壳和虾头干焙一下,去掉虾的腥味,这一步其实挺重要的,如果把虾直接扔进锅中,肯定会比较腥的,焙完后再扔进粥锅里一起煮,这个时候就不会腥了,虾头和虾壳是很大的鲜味来源,所以不要扔掉哦!最后的时候,关火,把虾仁扔下去,放盐和胡椒粉,再撒一些香葱和香芹末,最后仅有的一点点腥气也会消失,...

营养早餐鲜虾粥这样煲,美味可口,常吃早餐告别胃病!

然后起炒锅,加油烧热,然后把虾头倒锅里,炒虾油,炒好之后,把虾油盛起来备用,虾头就可以丢掉啦!粥煲好之后,用粥勺适当的搅动一下,然后加入刚刚炒出来的虾油,搅拌均匀,再加入刚刚腌制好的虾仁,加入少许食盐,然后再用粥勺搅动一下,等粥再次烧开,加入葱花和香菜碎!这样一道,美味的营养早餐鲜虾粥就做好啦,...

拍一下就能做饭!TOKIT厨几拍拍煲体验记

生滚芹菜鲜虾粥,鲜掉眉毛。老少咸宜,楼主家的宝宝自己就能喝掉一大碗。做法:大米清洗干净,加入适量的水,开始做白米粥。白米粥是粥底。煮好的白米粥中加入处理干净的虾仁和芹菜碎。楼主粥里还加了少许姜丝,去腥的同时更暖胃。然后按照自己的口味加入适量的盐和白胡椒粉即可。一道简单的海鲜粥就完成啦,粥体...

抖音海底捞网红粥怎么弄 海底捞网红粥制作方法

抖音海底捞网红粥怎么弄的?首先,您得点个“四宫格”锅,一次可以试遍多个味道的锅底,璇小疯就点了以下的搭配(收费只收清油麻辣和牛肉汤,清水是免费哒)RMB:46,上锅后,立刻把点好的虾、米饭、姜片,放入清水格中煮*,鲜虾粥亲测提示*:必须第一时间放,粥至少要煲75min才棉滑,期间可以先吃其他火锅料...

精致早餐给孩子这样吃,看看有情调的妈妈是怎么做的~

今日早餐:摊咸食,鲜虾粥,蚝油杏鲍菇,生菜沙拉,煮蛋,水果坚果(www.e993.com)2024年11月23日。8娃再次进京踏上求学路,不一样的年纪,不一样的生活轨迹,五天后娘来接你时希望看到全新的胖胖。打开网易新闻查看精彩图片今日早餐:西红柿打卤面,麻将秋葵,煮玉米,黄瓜香菜,水果坚果。

海南人有多爱吃虾?你可能都没吃全过……

放入姜丝和虾油搅拌，再放入鲜虾肉，继续搅煮，直至虾变色后即可加入盐、胡椒粉、葱花、香菜叶。一锅色香味俱全的鲜虾粥，是清晨的开胃饭，也是深夜抚慰人心的暖流。ps:如果觉得只放虾肉太单调，还可以放入鲜鱿鱼、螃蟹、干贝等食材，熬出来的粥甜香滑口，简直不要太鲜！在海南人的餐桌上，有一种“煲”是不...