空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了

空腹血糖是指至少8小时内不吃任何食物后测量的血糖值,一般建议在造成6~8点检测。通过检测空腹血糖,可了解前一晚的用药是否能将血糖控制良好,对指导晚餐前、睡前降糖药的用量很重要。一般建议成年2型糖尿病患者空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L,具体的情况需要因人而异。餐后血糖则是指摄入第一口饭后2小时测量的血糖...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?专家一席话让人心惊

空腹血糖就是指空腹时检测血液中的葡萄糖含量。而这个空腹就是指在吃晚餐之后一直到第二日早上做检查时要保证空腹8～12小时,这期间就不要再进食食物了。但是我在日常生活中常常发现,往往有一些人将它认为是“饥饿”血糖,那就是在测空腹血糖前刻意长时间去饿肚子。他们认为饿肚子的时间越长,检测结果的指标就越准确。

糖尿病监测全攻略,除空腹血糖之外,揭秘8大必检指标的重要性

随机血糖:指不考虑上次用餐时间,一天中任意时间的血糖,不能用来诊断空腹血糖受损或糖耐量减低。空腹状态:指至少8h没有进食热量。血糖相关检查糖尿病患者在日常血糖自我监测中可发现,受每日饮食、运动等因素的影响,血糖水平往往波动很大,因而不易评估血糖的控制情况。为了解一段时间以来血糖的平均水平,我们需...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更关键?弄错了,血糖测试就白费了

空腹血糖测量通常在清晨起床后、进食前进行。这个时间点的血糖水平主要受肝脏糖原分解和胰岛素敏感性的影响。正常人空腹血糖应低于6.1mmol/L,糖尿病患者的目标值则应控制在7.0mmol/L以下。长期偏高的空腹血糖可能预示着胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足的问题。餐后血糖则是另一番景象。当我们进食后,食物中的碳水化合物被...

「天眼问医」空腹血糖该怎样测?

「天眼问医」空腹血糖该怎样测？贵州日报天眼新闻记者高琴视频剪辑赵哲铭编辑郭睆秋二审杨韬三审周文君

...行动实施方案发布:提倡40岁及以上人群每年至少检测1次空腹血糖

《实施方案》提出，基层医疗卫生机构逐步开展糖尿病风险评估服务，指导居民了解自身患病风险(www.e993.com)2024年11月11日。引导糖尿病高危人群每年至少测量1次空腹血糖，并接受医务人员的健康指导；引导糖尿病前期人群每半年检测1次空腹或餐后2小时血糖，每年到医疗机构进行1次糖尿病风险评估；提倡40岁及以上人群每年至少检测1次空腹血糖。鼓励区县级...

糖尿病人空腹血糖、餐后血糖高,降血糖方法不一样,请对照学习

空腹血糖是指禁食8-12小时之后,清晨空腹状态下的血糖,空腹血糖能反映糖友基础胰岛素的分泌水平。空腹血糖如果高,餐后血糖自然水涨船高,导致全天血糖都偏高,因此,空腹血糖控制好的,对一天的血糖控制都有好处。血糖受多种因素影响,因为清晨空腹时测血糖受到的影响因素较少,所以,空腹血糖能反映糖友的真实病情,对于长...

最新血糖标准已公布,3.9~6.1已不再适用

测量血糖的时间范围也是比较重要的,一般情况下是空腹血糖,需要保持8小时不吃饭,才能测量血糖。餐后2小时血糖,指早、中、晚餐后2小时测定的血糖,随机血糖一天中任意时间测定的血糖,如睡前、午夜等。测量方法首先,需要用温水或中性肥皂水洗净双手,用75%的酒精消毒指腹,待干。

早上十点起床空腹有氧运动好吗

核心提示:早上十点起床空腹进行有氧运动存在一定的低血糖风险。早上十点起床空腹进行有氧运动存在一定的低血糖风险。早上十点起床时处于长时间的空腹状态,此时机体已经消耗了大部分的能量储备,导致体内葡萄糖含量降低。若在此时进行高强度的有氧运动,肌肉组织对葡萄糖的需求会进一步增加,从而加剧血糖的下降。长期如此...

我国糖尿病患者超1亿 国家卫健委建议40岁开始每年测空腹血糖

健康人群从40岁开始应每年检测一次空腹血糖,糖尿病前期人群建议每半年检测一次空腹血糖或餐后两小时血糖。营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施。纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症的发生。