网红歌手直播后突发脑出血去世,专家提醒要远离10个中风“加速器”

5.喝水太少了不爱喝水的人，身体会缺乏水分，血液往往会比较黏稠，增加血管堵塞风险。平时别等口渴了再喝水，夜晚睡觉时可以在床头放一杯水，在睡前半小时和晨起时喝几口。6.不经常锻炼王也医生表示，很多人工作时经常在电脑前久坐，回家喜欢“躺平”，身体严重缺乏锻炼。长此以往，肥胖、高脂血症等疾病就会...

99元抢苹果同款手表!测血压、血脂...30+功能,太智能了

虽然算不上医疗器械,不能作为严谨的医学依据,却能大大增加我们对健康的掌控感,比如:心率监测:血氧饱和度监测:血压监测:血脂状况:睡眠对于每个人至关重要,还能测出睡眠的深浅数据,让我们更好地了解并调整,真的好适合睡眠质量不太好的人群!有了它,可以随时了解自己和家人的健康状况,很适合当作礼物送给爸爸...

99元抢智能手表!测血压、血脂、血糖...30+功能,健康监测全靠它

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科普|医院让空腹抽血检查,早上我能吃口东西么?能喝水么?

倘若在进食后不久进行血脂检测,所得出的血脂数值很可能高于身体的实际空腹血脂水平,从而对心血管疾病的风险评估产生误导,影响后续预防和治疗策略的制定。对于肝功能检查,情况也是如此。进食后,肝脏会立即投入复杂的代谢和消化工作,分泌并释放出各种酶和蛋白质。这一过程会导致肝功能相关指标,如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等...

生活科普|无论男女,这3个部位越“干净”越能长寿,特别是45岁后

高糖、高脂、高盐,这“三高”饮食,可以说是血管的“天敌”,它们增加高血压风险,也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不通畅。建议:少吃高糖、高脂、高盐食物,多吃新鲜蔬果、豆类鱼虾,多饮水,帮助促进血液循环。2.吸烟、吸二手烟...

“人老两个坎,熬过或长寿”,60岁后,需牢记这6个“长寿准则”

运动的前提是要适度，身体不会觉得累，也没有哪里不舒服的情况，还有人说多喝水能够促进长寿，但这句话忽略了节制二字(www.e993.com)2024年11月15日。不管什么事都不能过犹不及，有一些老人不可以大量喝水，喝太多水反而会给身体带来伤害，比如患有心脏病和膀胱过度活跃的老人。这些老人喝太多水会给身体增加负担，带来健康风险，而且还会给生活...

为什么一到医院就要抽血?医生揭秘:抽出来的血,最终都去了哪里

例如,细菌、病毒、真菌等不同的病原体在血液中留下的痕迹各异,通过仔细的检测,医生可以明确疾病的病原学特征,有助于制定精准的治疗计划。抽血检测还能提供感染性疾病的病程信息。通过监测抗体水平的变化,医生可以了解感染的阶段性变化,判断疾病的发展动态。

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

痛风、高尿酸血症都是与代谢有关的疾病,通过血糖、血脂和胰岛素功能测定,可以评估患者糖、脂代谢的状况。对于存在糖脂代谢异常者,给予积极的降糖、降脂治疗对于痛风、高尿酸血症的控制大有益处。5、尿液PH值检测尿酸在尿液中的溶解度,会根据尿液PH值的不同而变化。尿液的PH值越高,溶解度越高。也就是说,尿液越...

体检前注意这几件事,让体检更精准!否则容易白花钱

体检前大量饮水会稀释血液,导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。建议:体检前一天晚上最好别大量饮水,特别是12点以后。体检当天早上可以少量喝水,但最好控制在50~100毫升以内,也就是一两小口。另外,切记,一定不能喝饮料、酒、茶、咖啡、奶制品,因为这些含糖、蛋白质或咖啡因的饮料可能使血糖骤然升高,影响肝肾...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

每天不声不响地承担了巨大的工作负荷可以说是任劳任怨的“打工人”肾脏都有哪些功能呢?身体出现什么样的异常是肾脏在“报警”?哪些不良习惯会让肾受伤呢?今天小布就来聊聊如何养护好这位“天选打工人”本期科普嘉宾毛志国主任医师、教授、博士研究生导师,海军军医大学第二附属医院(上海长征医...