中老年人养生,该多吃荤还是多吃素?|素食|宝山|荤食|营养素|健康...

1.注意细嚼慢咽随着年龄的增长,口腔和消化道的功能逐渐减弱。所以,中老年人在进食时应该注意细嚼慢咽,充分咀嚼食物以利于消化吸收。2.坚持适量运动运动能够帮助消耗多余的热量和脂肪,增强身体素质和免疫力。中老年人应坚持适量的太极拳、散步等运动。新时代、共享未来!宝山元素亮相第七届进博会宝山区:笃定...

秋季警惕!孩子过敏性结膜炎怎么办?

但请注意,这类药物可能存在一定的副作用,因此必须在医生的指导下使用。同时,家长们还应密切关注孩子的眼压情况,定期进行随访和监测,以确保治疗的安全和有效。总之,秋季是过敏性结膜炎高发的季节,家长们应提高警惕,密切关注孩子的眼部健康。一旦发现孩子出现过敏性结膜炎的症状,应及时就医并采取相应的治疗措施,让孩子...

预防结膜炎 注意保持个人卫生

正确使用化妆品和眼镜:使用眼部化妆品时,确保产品未过期并保持个人专用,避免交叉感染。戴隐形眼镜者要严格遵守清洁消毒程序,避免长时间戴,给眼睛足够的休息时间。注意环境卫生保持室内空气清新:保持生活环境的清洁也是预防结膜炎的重要措施。我们应定期对家居用品清洁和消毒,如毛巾、脸盆、床上用品等,避免与他人共用这...

郑州普瑞眼科:这几种眼病节假日专属,广大市民注意防范!

1、保持个人卫生:勤洗手,避免用手触摸眼睛,以减少感染的风险。2、避免接触过敏原:对于已知的过敏原,应尽量避免接触,比如在花粉季节减少外出,保持室内空气清洁。3、养成健康的生活习惯:保持良好的生活和饮食习惯,以增强身体的免疫力。4、可以提前储备抗生素眼药水、抗过敏的药物。由于结膜炎具有传染性,患者应注意...

国庆假期熬夜追剧去嗨皮?郑州普瑞眼科:注意防范这几种眼病!

2、避免接触过敏原:对于已知的过敏原,应尽量避免接触,比如在花粉季节减少外出,保持室内空气清洁。3、养成健康的生活习惯:保持良好的生活和饮食习惯,以增强身体的免疫力。4、可以提前储备抗生素眼药水、抗过敏的药物。由于结膜炎具有传染性,患者应注意个人卫生,避免与他人共用毛巾、枕头等个人用品。

秋季干燥 注意预防红眼病

如果孩子感染了红眼病,应适当隔离,在治愈前不要返回幼儿园、学校;严禁到公共泳池游泳;对孩子使用过的毛巾、手帕和脸盆家长要注意消毒,晒干后再用,并为孩子准备专用的洗脸用具;同时要教育孩子注意个人卫生,做到不用脏手揉眼睛,勤剪指甲,饭前便后要洗手;眼屎多时,要用干净手帕或纱布拭之(www.e993.com)2024年11月13日。注意饮食清淡,多食蔬菜、新...

治病不如防病 预防眼科疾病您得这样做

此外,病毒性结膜炎在春季和冬季也比较好发,和流感有一定相关性。患者的症状也是眼睛充血、流泪,分泌物主要是水样的,患者可能最早出现呼吸道感染的症状,也可能出现结膜炎的症状,这是接触病毒感染以后容易出现的,一定要注意手卫生。不要用手随便揉眼睛,也是一个有效的预防办法。

8龄童游泳后1小时眼肿了!医生:过敏性结膜炎暑期多见,儿童要注意...

肖医生表示，暑期以来，不时接诊季节性过敏性结膜炎患儿，春夏季节多有因花粉、尘螨等过敏原导致眼部红肿、发痒等。建议患儿尽量避免接触可能的过敏原，也可做过敏原测定明确过敏原。儿童暑期要适当进行户外活动，增强体质，保证充足睡眠，避免熬夜，提高免疫力。儿童要注意手部卫生，不揉眼睛，一旦出现眼睛红肿、频繁眨眼...

暑期注意用眼卫生 谨防急性结膜炎

暑期注意用眼卫生谨防急性结膜炎2024年08月10日20:31看看新闻KNEWS语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0暑期注意用眼卫生谨防急性结膜炎相关新闻加载中头条号入驻看看新闻KNEWS看看新闻,在上海,看世界。擅自收集敏感数据韩国处罚"元宇宙"1560万美元让企业发展与区域转型结伴同行宝山区人民...

[直播贵阳]春季卡他性角结膜炎高发 日常过敏原要注意

来源:央视网2024年04月21日18:31内容简介春季卡他性角结膜炎健康新闻栏目推荐新闻联播焦点访谈新闻直播间新闻1+1朝闻天下CCTV-1综合CCTV-2财经CCTV-3综艺CCTV-4中文国际CCTV-5体育CCTV-5+体育赛事CCTV-6电影CCTV-7国防军事CCTV-8电视剧CCTV-9纪录CCTV-10科教CCTV-11...