食用盐买“海盐”还是“精盐”?人民网教你这样选!早知道早受益
食用盐是我们烹饪时离不开的一种调味品,以前咱们去超市买盐的时候,选择并不是特别多,一般是一两块钱一袋,分为加碘和不加碘的盐。但是现在购买食用盐的时候,会发现货架上盐的种类有很多。不仅仅有加碘盐和非加碘盐,还有井盐、海盐、竹盐、玫瑰盐等等。这些盐究竟有什么区别?我们在购买的时候又该如何挑选?...
买食用盐时,挑“海盐”还是“精盐”?别买错了,早知道早受益!
高品质的食用盐包装上会印有“加碘”字样,而一般的食盐都不会有加碘字样。而且包装上会有生产日期和保质期,并且购买食盐时还可以查看一下它的配料表,如果配料表里只有海盐或者精制盐的话,那就是加碘的食盐了。打开网易新闻查看精彩图片如果配料表中添加了其他成分的话就是不合格的食盐了。但是需要注意的是,如...
买食用盐,挑“海盐”还是“精盐”?早知早受益,学会再买不吃亏
其实,买食盐不是越贵越好,只要认准这3点,保证买到便宜好吃的优质盐,很多人还不知道呢。买食盐看这3点1、看配料表食盐的配料表,成分越少越好,一般精制盐的配料就是精制盐,如果是加碘盐,还包括碘化钾。很多食盐都含有一种“亚铁氰化钾”,这是一种抗凝剂,防止食盐结块,是合格的食品添加剂,对人体无害。
食盐加碘防疾病 平衡营养健康行
如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。5.妊娠期和哺乳妇女对碘的需要量明显多于普通人群,需要及时补充适量的碘。6.成年人缺碘可...
买盐看似简单,其实也有窍门,记住“2721和5461”,弄懂不吃亏
无碘盐是指不含有碘化物的精制食盐。对于一些生活在沿海地区、经常食用海产品的人们来说,食物中的海产品已经提供了足够的碘摄入,因此他们不需要额外的碘摄入,可以选择无碘盐。总结来说,大部分人群应该选择加碘盐,因为碘对于人体的健康至关重要,而加碘盐可以帮助预防碘缺乏症。只有在特定情况下,比如长期在沿海地区生...
买食盐,要看清楚“5461”和“2721”,差别不小,弄懂不花冤枉钱
现在人普遍摄入钠离子过多,因此就有了“减盐不减咸”的概念,低钠盐正是由此而生的(www.e993.com)2024年7月25日。在制盐的过程中,商家一般会在加碘食盐的基础上,添加氯化钾,起到减钠补钾的作用。但要注意的是,不是每个人都适合吃低钠盐的。在GB2721食盐标准中,就有明确提到:高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能障碍者及服用...
食用盐不安全了?吃碘盐能防辐射?不用“囤盐”的原因请查收
张宇说,食用盐生产过程需遵循食品安全规定,有关部门已经启动了对相关区域海水放射性的监测工作,公众没有必要过分担忧。盐属于调味品,不宜过多购买,储存条件不当或时间过长还可能会影响碘盐的质量,得不偿失。专家:没必要囤盐中国盐业协会会长王小青表示,一般来说在进出口这个问题上,中国是大进小出,进口的多一些...
【你点我检】贵州省六盘水市市场监管局抽检食品150批次 不合格1...
根据食品安全国家标准,抽样检验项目合格样品149批次,抽样检验项目不合格样品1批次。对抽检中发现的不合格产品,六盘水市市场监督管理局已按照《中华人民共和国食品安全法》相关规定,采取下架、召回、立案调查等措施;针对出现的不合格情况,已开展专项调查,查明不合格食品的批次、数量和原因,制定整改措施,防控食品安全风险。
买食用盐,并不是越贵越好,弄懂3个国家标准再买,不吃亏
第三点,要看配料表。一般食用盐的配料都是精制盐,可能添加有碘酸钾、柠檬酸铁胺、亚铁氰化钾等成分。然后亚铁氰化钾,是一种抗凝剂,这也是一种化学剂,这种盐尽量少吃,虽然食盐的添加剂都在国家标准的范围内,但购买时还是建议大家选择添加剂少的食盐,以此来减轻身体的负担。
全国防治碘缺乏病日|食用加碘盐,预防碘缺乏病
由于自然环境缺碘是长期存在的,人体对碘的储存能力有限,因此补碘应遵循长期、微量、日常和方便的原则。人每天离不开食盐,通过食用加碘盐补碘,符合长期、微量、日常和方便的原则。经实践证明,食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势,是补碘的最佳途径。