海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
人的身体虽然离不开盐,但是过多或是过少的摄入盐对身体都是有伤害的。如果身体长时间摄入过量的盐,就会给各个器官加重负担。容易出现血压异常、身体突然肥胖、胃黏膜受损、骨质疏松等情况。如果盐摄入量太少,身体就会出现乏力、恶心、头晕甚至是视力模糊、脉搏微弱、肌肉痉挛等情况。特别是夏天到来,由于温度过高人...
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
碘缺乏病的原因主要是由于环境缺碘和饮食不当导致的。一些远离沿海地区以及海拔比较高的山区,土壤和水分中含有的碘元素特别少,特别是一些经过冰川冲刷的地带和洪水泛滥的平原地区。此外,如果膳食结构不合理,没有吃一些富含碘元素的食物,如海鲜、海带、海藻、紫菜等,也容易导致身体缺碘。碘缺乏病的危害呈现十分宽泛...
长期用2种“盐”大大增加患癌率?对照家里2种盐是否在用,赶紧扔
二是过量摄入盐会增加肾脏负担,让负责调节体内电解质平衡的肾超负荷工作,引发肾功能下降甚至肾衰竭等问题。三是盐刺激性强,长期大量摄入会使胃肠黏膜受到持续刺激,引发胃炎、胃溃疡等疾病。此外过量盐还可能导致肥胖,增加患糖尿病、心血管疾病的风险。所以高盐饮食不提倡,在日常生活中科学用盐非常重要。二、哪2...
为什么食盐加碘是防治碘缺乏危害的最好方法,吃好盐、“慧”吃盐
为什么食盐加碘是防治碘缺乏危害的最好方法,吃好盐、“慧”吃盐VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:食盐...
食用盐买“海盐”还是“精盐”?人民网教你这样选!早知道早受益
碘元素摄入不足会带来缺碘疾病,同样的道理,如果摄入的碘剂量较高,也可能引起高碘性甲状腺肿。究竟应该买加碘盐还是非加碘盐,可以在网上查询一下您所居住地区的土壤与水质中碘元素的含量,一般当地卫生部门会向大家建议选择碘盐还是非碘盐。钙盐是在原有食用盐的基础上增加了一些钙元素,这是一种营养强化盐。通常...
食盐有毒?很多人纷纷跑去超市买新盐,真相...
“家里的盐有毒不能吃了,赶紧来超市买没毒的(www.e993.com)2024年9月7日。”一位年轻人在一群老人中间很快成了热门人物,几分钟时间他就将哪些盐含抗凝剂、哪些不含抗凝剂摸索清楚,老人们只需在他推荐的几款中挑选性价比合适的即可。据记者观察,目前超市售有包括竹盐、岩盐、自然海盐等13种食盐,其中有2款竹盐、1款日晒海燕以及1款雪花...
为什么要实行普遍食盐加碘?减盐与补碘的关系是什么?
哪些人不宜吃碘盐?患有自身免疫性甲状腺疾病(常见有甲亢、甲状腺炎等)的患者,因治疗需要遵照医嘱可不食用或少食用碘盐。生活在高水碘地区且尚未改水的居民,每天从饮水和食物中已经得到了较高剂量的碘,这部分人也不宜食用碘盐。各地应当按照国家规定,合理增设未加碘食盐专柜,方便甲状腺疾病患者购买未加碘食盐。
四川自贡驰宇盐品一批次“天然钙盐”碘含量不达标
碘含量不合格可能是产品生产工艺存在缺陷等原因所致。公司官网显示,四川自贡驰宇盐品有限公司成立于2005年,位于“千年盐都”四川自贡市,是全国食盐定点生产与批发企业之一,是中国盐业协会副理事长单位。公司是集盐品研发、生产和销售于一体的国家高新技术企业,主营产品以食用盐为主,拥有六大系列200余个品种,年制盐...
加碘盐和无碘盐有何区别?怎样进行选择呢?哪些人不能吃加碘盐?
如果体内碘摄入不足,就可能出现甲状腺肿大、甲状腺机能减退、智力发育障碍等。有些高山地区、远离海洋的地区由于地理条件的限制或者饮食结构的问题、土壤含碘量的问题等,造成地区性缺碘,会出现甲状腺肿大,又称为大脖子病。通过食盐加碘的方法起到了很好的预防作用。
知否|人体每天需要多少碘?为什么食盐要加碘?
西部网讯(记者马晴茹实习生贺霞)5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。在“防治碘缺乏病日”来临之际,西部网·陕西头条记者采访了陕西省疾控中心(省地防所)碘缺乏病与高碘防研室副主任郭大伟,介绍关于“碘”的那些事儿。什么是碘缺乏病?碘缺乏有哪些...