碘有这些健康作用,日常补充可别过量

碘是在1813年由法国的一位研究者从海藻灰中首次分离得到的,并且在1814年得到碘(iodine,I)的名字。到了19世纪末,研究发现,甲状腺可以聚集碘,并且从甲状腺中分离出碘。一直到了20世纪初,碘才被确认是人体必需的一种营养素。人体中含的碘并不多,总量也只有20～50毫克,其中70%～80%的碘存在于人体的甲状腺中。

肾病综合征吃什么样的盐

核心提示:肾病综合征患者可以食用低钠盐、含镁低磷盐、含铝低钠盐、含碘低钠盐、不含味精的盐。需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗,患者应在医生指导下进行治疗和饮食调整。1.低钠盐低钠盐中钠含量较低,可以减少肾病综合征患者可以食用低钠盐、含镁低磷盐、含铝低钠盐、含碘低钠盐、不含味精的盐。需要...

甲状腺癌能吃含碘多维片吗

核心提示:如果患者明确诊断为甲状腺癌,并且在治疗期间需要服用含碘多维片,此时可以遵医嘱酌情使用。但如果并未患有甲状腺疾病,则不建议食用含碘多维片。如果患者明确诊断为甲状腺癌,并且在治疗期间需要服用含碘多维片,此时可以遵医嘱酌情使用。但如果并未患有甲状腺疾病,则不建议食用含碘多维片。若确诊为甲状腺癌后,...

四川自贡驰宇盐品一批次“天然钙盐”碘含量不达标

其中，余庆县龙溪镇华联购物超市销售的标称四川自贡驰宇盐品有限公司生产的天然钙盐（加碘）（400克/袋，碧源，2022/10/13），过氧化值（以脂肪计）不符合食品安全国家标准规定。经检验，碘（以I计）检验结果为18mg/kg，标准值为21~39mg/kg。据了解，碘是人体必须的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的原料。甲...

冠状动脉CTA是什么检查

核心提示:冠状动脉CTA是一种无创的影像学检查,采用碘造影剂和螺旋CT扫描技术以评估冠状动脉的结构和功能。冠状动脉CTA通过注射含碘造影剂使冠状动脉显像,可以显示冠状动脉狭窄或阻塞的情况。该检查利用碘造影剂增强冠状动脉CTA是一种无创的影像学检查,采用碘造影剂和螺旋CT扫描技术以评估冠状动脉的结构和功能。

甲状腺肿大?有结节?这5类食物要少吃,越吃越添“堵”!

对于甲状腺结节患者来说,适量吃点萝卜是可以的,但要注意不能过量食用,因为萝卜属于十字花科蔬菜,其中含有的硫苷在特定条件下可能会影响甲状腺对碘的吸收利用,不过,一般情况下正常食用量不会有太大问题(www.e993.com)2024年11月24日。2、茄子茄子富含维P、维E、钾等营养物质,维P可以增强毛细血管弹性,防止血管破裂出血,维E具有抗氧化作用,对身体...

被低估的藻类食物你了解吗?

各种藻类均富含碘,其中海带是地球上含碘最丰富的生物资源,每100克海带(干)中碘含量可达36毫克。维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸和叶酸等在海藻干品中含量也较为丰富。3.富含生物活性多糖,有效防止血栓形成藻类细胞间为黏质多糖、醛酸多糖和含硫多糖,不同的藻类各有差异。细胞内也含有丰富的多糖,如...

场面壮观!“海带舰队”出征!

海带,又名江白菜,是非常常见的海藻类食物,有“长寿菜”“海上之蔬”“海洋‘冬虫夏草’”“含碘冠军”等美誉,可见其营养价值之高,又因物美价廉,备受百姓青睐。在荣成,人们在长期岁月中形成了海带与生产生活息息相关的风俗、礼仪,如“生日海带食俗”“‘坐月子’海带食俗”“食药同源食俗”“海带食品制作民俗”...

今日辟谣

流言:通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的。真相:通过食用含碘盐防核辐射的想法,并不可取。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。环境缺碘地区通过食盐加碘,可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定,...

白萝卜是结节“加速器”吗?消化科医生:若不想癌变,少吃5物

平时少吃海带、碘盐、紫菜等含碘量比较高的食物。高脂肪食物在我们的日常生活当中,很多人都比较爱吃一些肉类食物,虽然肉类食物的口感很好,是很多人的最爱,但是如果想要恢复结节健康,就要少吃高脂肪食物。肉类食物当中含有非常多的脂肪,若是幻象结节以后还不去节制自己,就不容易促使结节疾病不断加重,也会不利于...