盐要买加碘,还是不加碘的?可以无节制吃吗?有哪些注意事项?

不加碘盐,也有它的用武之地当然啦,不加碘盐也不是一无是处。对于一些特殊人群来说,不加碘盐反而更合适。甲状腺功能亢进患者:甲亢患者摄入过多的碘可能会加重病情,所以不加碘盐是他们的首选。高碘地区居民:生活在水源高碘地区的人群,一般不需要额外多补碘。因为他们能通过饮水摄取人体生理需要量的碘,所以这部分...

甲状腺结节盯上年轻人?95后姑娘崩溃:每天摸800遍,感觉被判无期

而且,很多年轻人做入职体检时都会做甲状腺方面的检查,如果有甲状腺结节自然就会被检出,“再加上年轻人善于用网络分享生活,会让人有年轻人甲状腺结节变多的错觉。”每天摸800遍脖子感觉被判无期徒刑在社交媒体上,不少甲状腺结节、甲状腺癌患者都经历过漫长的心理煎熬期,甚至有人每日需要靠安眠药入睡,情绪波动非常大...

“每天摸800遍,像被判无期徒刑…”95后姑娘崩溃!医生:大部分人都有

在注意饮食和日常休息的同时,小周开始和很多年轻甲状腺结节患者一样,寻找各种方式自救。“换成了无碘盐,因为怕吃到加碘盐不在外吃饭,甲状腺结节贴、散结膏、泡脚包、散结茶、冷敷凝胶……只要是写着能消除甲状腺结节的保健品、进口药都用过了。”但小周说,这些东西几乎没效果,她的甲状腺结节并没有变小或者消失,...

碘有这些健康作用,日常补充可别过量

碘的食物来源日常吃的食物除了加碘盐外,碘含量较高的主要有海带、紫菜、带鱼、虾蟹、干贝、蘑菇等。对于一般人群来说,可以从日常饮食中获取足够量的碘,从自身情况出发,合理膳食,就不会出现严重缺碘或者碘过量现象。你平时爱吃哪些含碘量高的食物?欢迎在评论区留言~...

有甲状腺结节 生活需注意这些要点

无甲状腺问题、甲状腺结节:适碘饮食。缺碘所致甲减:加碘饮食。桥本氏甲状腺炎所致的甲减:低碘饮食。甲亢:分情况忌碘饮食或低碘饮食。甲状腺术后、碘131治疗前:忌碘饮食。根据我国最新普查,我国大部分地区已处于碘充足状况,因此,碘盐可完全满足我们的碘需求。世界卫生组织(WHO)建议,健康成人(非孕妇)每天需摄入...

有人支持补,有人反对加 碘盐到底该不该吃?

无需证明即可买到,省内千余商店有售补碘很重要,也有两类人不能食用碘盐(www.e993.com)2024年11月8日。“一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐。”...

患有甲状腺结节不能吃海鱼?提示:若想甲状腺安稳,少吃3种素菜

甲状腺结节是能吃海产品的,可是前提条件规定便是一定要留意美味的量。日常有一些甲状腺结节患者由于担心提升碘的摄取,所以一口海产品也不敢碰,但其实这是一个错误的观念。对甲状腺结节患者的确倡导低碘、低钠饮食搭配,例如:最美味无碘盐或含碘量较低的盐,但均衡饮食中特别是在要留意的是海货“既不可以多吃、...

@甲状腺疾病患者,碘到底该怎么吃?一文读懂碘与甲状腺的奥秘

甲状腺结节与甲状腺癌人群:正常碘饮食,包括加碘盐。桥本甲状腺炎人群:低碘饮食,即避免经常摄入高碘食物。妊娠期甲状腺疾病(包括妊娠期甲亢、甲减、甲状腺炎)人群:需摄取足够碘,推荐食用加碘盐。甲状腺癌的碘131治疗人群:低碘饮食。治疗前后的2—4周,忌碘饮食。

起底高价“网红盐”!日常吃盐要注意这“碘”区别

据了解,人每日需碘150微克,孕妇230微克,其中碘盐补碘贡献84%。碘盐作为消除碘缺乏病的“功臣”,为何忽然成了甲状腺疾病的“嫌犯”?成本低误导宣传造成无碘盐泛滥在电商平台上,输入“食盐”搜索,综合排序前十位均为“不加碘”食盐,且纷纷与“甲状腺”或“甲状腺专用”关联,不少显示“回头客10万+”。

食盐加碘与甲状腺癌发病率升高是否有关?国家疾控局回应

碘摄入不足可引起碘缺乏病。预防碘缺乏病的根本措施是补碘。人体对碘的储存能力有限，一旦停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月。食盐加碘具有安全、有效、简单、易行、价廉、能够长期坚持食用的优势，成为补碘的最佳途径。甲状腺癌发病率升高是不是碘摄入量多导致的？国家疾控局表示，目前没有直接证据表明食用碘...