春天必吃的6种野菜,美味又营养,再贵也要买,错过又得等一年

(这一步很重要,盐的加入能让苦苣菜保持色泽翠绿)将苦苣菜放入锅里的开水里焯2分钟。捞起备用。3.将苦苣菜放入一个大碗里,放入适量盐,一勺细砂糖,再放入适量鸡精。4.再放入适量生抽,少许醋。5.再舀入一勺花椒油,2烧辣椒红油,放入蒜泥和小米辣,再放入少许香油拌匀即可。清新爽口,脆嫩多汁,超级美味又下饭...

普通人辟谷故事250:我太胖,搓澡工都不愿意给我搓澡

一顿能吃四个小冰糕,啥事也没有,我觉得吃起来还挺好的。我原来有关节炎,腰椎、颈椎病,所有大关节地方都不舒服、都疼,不能走路。别人看不出来,但是我走路很艰难,得慢慢地走。我下楼梯是挪着下的,多年都不能一个台阶一个台阶下,身体不堪重负。我的脚踝在06年崴得非常严重,当时为了工作,没休息,也没看医...

咽炎声音嘶哑可以吃冰糕吗

核心提示:咽炎声音嘶哑时不可以吃冰糕。咽炎声音嘶哑时不可以吃冰糕。咽炎通常是由细菌感染引起的,此时患者的免疫系统处于活跃状态,而摄入冰冷食物会进一步刺激免疫细胞,可能导致病情恶化。此外,冰糕属于寒凉食品,容易引发喉咙不适,从而加重声音嘶哑的症状。因此,在患病期间不宜食用冰糕。咽炎患者在急性期不建议吃冰糕...

夏季多发小儿疱疹性咽炎,警惕脑膜炎、心肌炎等并发症

多吃菜,不吃冰糕、不喝饮料,尽可能少吃煎、炸类的油腻食品。忌食刺激性食物,如酸、甜、辣、咸等,尤其要注意不吃过热、过冷的食品,避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。可以漱口的孩子,可以每天用淡盐水漱口。食物选择流质性食物,如稀饭、米汤、面条等。父母要注意:疱疹性咽峡炎的病情较轻,却也会有合并细菌感染的...

它是水果中的药王,1个的维生素量就顶10个苹果,你家吃了吗?

百香果不光可以做冰糕,做成蛋糕或者布丁也一样好吃!简单又美味,用微波炉就可以自己做。材料:百香果、鸡蛋黄、糖、奶油做法:将蛋黄和糖一起搅拌到变色,然后在小平底锅中加热奶油,分四次倒入蛋黄中,边倒入边搅拌;然后加入百香果果肉一起搅拌;将混合物倒入小碗中放入微波炉高火10分钟或者烤箱烘烤30分钟,出锅后...

冰淇淋怎么吃才健康

过量食用冷饮会让宝宝血糖上升,高糖高脂,使其正餐食欲下降,大量冷饮会造成儿童厌食、影响吸收等,从而营养不良(www.e993.com)2024年11月2日。当然适量吃冷饮可以消暑降温,建议以上人群每天食用冷饮数量不超过150毫升左右。孩子很难抵挡来自冷饮雪糕的诱惑,而大多家长在面对孩子吃雪糕的事情上,觉得夏天多吃一点没有关系,又是奶又是水果,吃多一点家长...

秋季原来是有这么多方式保护嗓子秋季容易犯咽炎看这里

食过冷过热食物,如歌唱前吃涮羊肉,容易使咽喉黏膜充血,影响发声共鸣;歌唱后吃冷饮或冰镇西瓜、冰糕等,会使发热的嗓子骤冷,喉部肌肉产生不正常的收缩,使血管痉挛,造成血液循环障碍,尤其是静脉血回流障碍,从而损伤喉黏膜,影响喉肌和声带的正常功能。所以,唱歌前后l～2小时应忌冷饮。

你不知道的冷饮秘密

*普通人食用冷饮亦不能过量成人建议一天吃一至两支冷饮,且食用间隔越久越好,宜在两餐中间食用。睡前应禁止食用雪糕类冷饮。冷饮在嘴中稍加停留,融化后再下咽,切记图短暂的一时畅快,暴饮暴食。选择包装冷饮有窍门**储藏条件,一般要保持在零下十八摄氏度的环境中冷冻保存,开放式冷藏柜中的冷饮要谨慎购买。

肾病综合征为何“反复无常”

建议尽量不要吃肥肉,海鲜一定要新鲜,而且要限量,不吃生冷食物,像冰糕、生食,尤其是夏天,以免引起腹泻,引起疾病复发。辛辣食物最好少吃,如果引起咽炎,也会导致疾病复发。陈院长强调,身体在于运动,肾脏也在于运动,只有坚持运动,才真正有利于疾病的恢复。只要身体允许,就要做一些力所能及的事情,生活应有规律,不能...