小暑时节吃什么?十大时令美食很养生

天麻可以很好改善夏季体内火热旺盛的状态,疏通血脉,缓解头痛头晕。作为药食同源产品,天麻可通过炖肉、入菜、火锅、泡茶等食用方式产生保健效用。波密县位于西藏东南部,属温带半湿润高原性季风气候区,雨热同期,夏季温度适宜无高温,利于天麻生长和生物活性成分增加。“波密天麻”属于天麻中的乌天麻,具有成品率高、折干率高...

头痛,头晕,睡不着?有它不慌!煲汤,炖肉放一点,头不晕了,睡得香了~

这种亚健康人群可以多食天麻,身体会越来越轻松,没有负重感。冬日里最合适的食用方式就是煲汤,天麻本身的味道很淡,煲汤不会影响汤汁的味道,反而会起到提鲜的作用。天麻炖鸡,少了鸡肉的腥味,多了天麻独有的香味。热热的喝上一碗,美极了!由于自古以来,天麻就是养身药材,在没有人工顺化之前,大家吃得都是野生天...

吃羊肉天麻御寒进补 全家人口臭还得溃疡

老人到中药店买了天麻、肉桂、党参等补药,除了每顿饭菜都炖上一锅大补汤外,还不时买来羊肉、狗肉,隔一两天吃上一顿。陶教授解释,短时间里过多摄入这些热性食物,不但加重了胃的负担,还造成肠胃积食、腐气聚集,最终导致人体虚火上延,引发口臭和溃疡。每天一勺鹿茸粉流鼻血“进补要适可而止,最好在医生的...

牛肉和3样食物一起吃,养生滋补效果不错!内附食谱,简单易学

两者同食,能消除神经衰弱的症状,帮助睡眠。养生食谱:天麻牛肉煲土豆材料:天麻20克,牛肉500克,土豆50克,葱、姜适量。做法:1.天麻烘干打成细粉;牛肉、土豆分别洗净切块;姜切片,葱切段。2.炒锅烧热,加入植物油烧六成热时,加入姜、葱爆香,下牛肉、土豆、盐、天麻粉,加入清水400毫升,用文火煲45分钟即成。

重庆一家每日吃羊肉御寒进补 全家口臭得溃疡

一大家人莫名出现严重口臭溃疡,原来是因为吃太多羊肉、天麻、肉桂导致上火。专家警告:秋冬季节千万不要盲目进补,小心补出类似毛病来,怎么吃怎么补都是有讲究的。顿顿大补汤隔天炖羊肉“医生,最近怎么回事哟?我们一家人都口臭得很,而且还满口溃疡。”昨日上午,家住渝中区小什字的欧先生来到重医附二院,张开满是溃疡...

老家韩城大红袍花椒除了熬汤炖肉外,还有治病功效

花椒是调理妇科问题的常用食材,不仅可以内用,也可以外用(www.e993.com)2024年11月8日。用花椒煮水熏洗,不仅能祛寒湿,还有杀菌止痒的作用,可调理妇科部位的炎症。你可以把煮好的花椒水放在一个盆里,先利用水的蒸汽熏蒸一下,然后再泡洗。虽然花椒可以帮助女性祛寒湿,但是要注意:如果产妇是用母乳喂养宝宝,不能吃花椒,花椒有回奶的作用。孕妇也...

气血不足百病生,老中医总结快速补足气血的21种药膳,值得收藏

原料:天麻15克,猪脑1个,调料适量。制法:天麻泡软,猪脑冲洗干净,一起放入煲中,加水适量,以小火煮炖一小时以上,成稠厚羹汤,加入精盐调味。一日分3次,喝汤吃猪脑。功效:平肝祛风,补虚止痛。方解:天麻历来被用于治疗头晕眼黑、头痛、肢体麻木以及小儿惊痫动风等症。猪脑能补骨髓、益虚劳、健脑益智,天麻猪脑羹...