易建联复出,猛练力量和投篮,肌肉强悍,新赛季想跟周琦联手冲冠
强壮的肌肉让易建联在场上具有极大的优势,无论是抢板、篮下得分还是对抗防守,他都能够轻松胜任。肌肉的强壮不仅带来更多的力量,还保护了易建联的身体,减少了伤病的发生,让他能够更加稳定地发挥自己的实力。四、与周琦合作,共同冲冠易建联的复出不仅为球队带来了更强大的实力,同时也激发了他与周琦联手的憧憬。周琦...
詹姆斯肌肉被誉为球员天花板,为何却几乎看不到胸肌和腹肌?
首先,胸肌的主要目的其实是为了视觉效果。强壮的胸肌确实可以让身材看起来更加健美,但在实际比赛中,发达的胸肌对球员的表现帮助并不大,反而可能带来负面影响,尤其是在投篮时会产生一定的阻力。历史上的顶级投手大多并没有明显的腹肌。例如,威斯布鲁克的胸肌虽然饱满,但他的投篮命中率却并不理想。作为一名顶级球星,詹姆...
易建联复出?猛练力量和投篮 肌肉强悍,周琦地位岌岌可危
视频中,易建联罕见地重返广东队训练馆,继续进行力量和投篮训练。他在训练中表现专注,肌肉线条依旧强悍,似乎一直在保持训练状态。这让球迷们怀疑他是否准备复出,尤其是在之前宣布退役后。虽然广东队引进了周琦,但考虑到周琦伤病情况,易建联可能会备好状态,随时为球队提供支援。易建联的训练态度和身体状态表明他可能有...
有图有真相,NBA这些“瘦子”其实是肌肉男 库里有麒麟臂
库里就是最强三分手,他为了保持投篮手感,肌肉真不练太大。但是近几年,库里为了增肌防守端的压迫力,他也是苦练肌肉,现在一样有麒麟臂。就这身材,跟我们平时心中库里形象差距还是很大,现在的库里,也算是重型后卫的身材。雷阿伦才是历史最强3D球星,三分准,防守好,绝对是完美的夺冠拼图。他属于是魔鬼筋肉人身材,看起...
NBA无法超越的5大肌肉,姚明大腿 詹姆斯手掌 奥尼尔手臂
阿隆戈登的腹肌,那真的是最完美存在。不管是对称度,清晰度,美感度,那都是无可挑剔。就这腹肌形态,真的有一种刀刻一般的美感,配上不俗的颜值,女球迷多也就不奇怪了。这样的肌肉,也保证了戈登出色核心力量,扣篮大赛没能拿过冠军,真的是运气不好。
原创詹姆斯的肌肉究竟为何不显露胸肌和腹肌?
历史上那些对抗能力顶级且不易受伤的球星,如卡尔·马龙、奥尼尔、巴克利,他们的肌肉形态与詹姆斯类似,都是“脂包肌”(www.e993.com)2024年7月25日。那么多顶级球星都愿意保持这种肌肉,充分证明“脂包肌”比6块腹肌更实用。因此,詹姆斯即使肌肉如此强大,却几乎没有显著的胸肌和腹肌,并不是因为练不出来,而是没有刻意追求的必要。他追求的是将每个细...
刘玉栋:现在中国男篮就是缺练 我当年每天用实心球投进1000个三分
刘玉栋回答,“打个比方,你练4组我也练4组,你10公斤跟我20公斤是一样的吗?肯定是不一样的。”谈到八一坦克这个外号,杨毅表示,“在我印象当中,那一代中国运动员不是很重视练力量。”刘玉栋说,“包括现在,也不愿意去练!练完了感觉我这个叫什么,粗纤维马上就大,好像影响我投篮的感觉。这是不对的!谁能在适...
强度大?一天投篮300次,王哲林晒训练惹争议!球迷:我上我真行
一天投篮300次,王哲林晒训练惹争议!球迷:我上我真行大家想象到职业球员的训练,是不是觉得异常辛苦呢?其实小编也是这样认为的,此前小编在社媒上也看过一些野球选手跟外国训练师跟练的一些自媒体内容,也觉得他们的训练强度非常大,普通人压根没办法坚持,但是最近王哲林在个人社媒上更新了自己的训练内容,倒是引起了不小...
猜猜看!今年【球员盲盒】开出……
该怎么提升投篮命中率?方硕:首先,姿势要标准,出手要稳定。然后就是大量的重复练习,找到那种肌肉记忆。还有,心态也很重要,别因为一两次没投进就着急,要保持自信。“大心脏来自训练”2021年球员盲盒-朱彦西VideoPlayerisloading.PlayVideoPlayMuteCurrentTime0:00/Duration-:-Loaded:0%0:00StreamTypeLIVE...
运动后做好一件事,真能让你减掉更多脂肪
春天来了,运动的季节。多少人年复一年地立下flag,要在夏天来之前,刷掉脂肪,练出肌肉,用充满线条和力量的肉体迎接夏天。但实际上,辛辛苦苦运动+控制饮食,效果却不太理想啊……难道是运动练得还不够狠?或者蛋白质吃得还不够多?不不不,很有可能忽视了一件事,让运