明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬

第二宝:羊肉南方人到了霜降爱吃鸭子,而北方人到了霜降则更爱吃羊肉,霜降虽是秋季里的节气,但北方很多地区的天气已经变得有些寒冷,甚至像东北、新疆等部分区域都会迎来降雪天气。所以人们都愿意买些羊肉炖煮着吃,吃完以后全身暖和,而且还能为身体输送不少能量和营养,提高抵抗力。推荐食谱:红焖羊肉食材:羊...

“立冬进补,开春打虎”,明日立冬建议多吃“冬5样”,顺应节气

羊肉一般在秋冬季节比较常见,因为羊肉容易生燥热,春、夏不适合多吃,但到了秋冬季节,尤其是在立冬之后,就可以适当多吃一些羊肉了,气温降低,吃羊肉有温补的作用,羊肉中含有丰富的铁元素,能够很好的驱寒暖胃,还有助于增强身体免疫力。羊肉的做法有很多,在江浙一带比较经典的是白切羊肉,羊肉水煮好之后蘸上自己喜欢的...

出九后,建议:少吃猪肉羊肉,多吃3种菜,顺应时令,春天添安康

按照老辈人留下来的饮食经验,春季饮食调养以清淡、易消化为宜,选择新鲜的蔬菜还有水果,所以,出九后,建议:少吃猪肉羊肉,多吃3种菜,顺应时令,春天添安康。猪肉过于的肥腻,吃了不仅容易造成肥胖,而且也难以消化,另外,羊肉比较适合冬天吃,出九之后,天气温度上升,这个时候再去吃羊肉的话,就容易导致上火的情况发生,所...

春天吃它胜过吃牛羊肉,一年也就吃一次,再贵也要舍得,太香了!

猪肚就是猪的胃,经常被人忽略,因为它和猪大肠一样有腥臭味,再加上清洗比较麻烦,导致很多人都不吃。殊不知看似不起眼的猪肚,营养却极高,俗话说得好:“一个猪肚十副药”,它含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养物质,比牛羊肉还营养,健脾养胃,增强抵抗力。猪肚做法也很丰富,可以煮汤、卤着吃、清蒸等等...

春天,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉鲜美,低脂高蛋白,随手一做大人孩子...

春天,要少吃猪肉多吃它,比牛羊肉鲜美便宜,而且还是低脂高蛋白的食材,适量的食用还不怕长肉肉,随手一做,大人孩子都爱吃,今天我们所说的就是“鸡肉”。鸡肉味道鲜美这是毋庸置疑的,并且脂肪含量低、蛋白质的含量高,在补充身体能量的同时还不担心长肉,今天我们只用鸡身上的一个部位“鸡翅根”,来做一道大家都爱吃...

春天这肉要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋

下面,我将分享两道以猪肝为主料的美食菜谱,一道是火锅底料爆锅的蒜苗炒猪肝,另一道是菠菜拌猪肝,简单易做,香味浓郁,特别适合春季食用(www.e993.com)2024年11月7日。推荐食谱一:蒜苗炒猪肝准备材料:猪肝300克,蒜苗适量,姜适量,葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,淀粉适量,火锅底料适量,食用油适量。

健康半月谈丨春养肝,病不沾!春天这样做,可提高免疫力

巴明玉认为,春季养肝正当时,中医养生的秘方,立春吃春饼,喝葱白汤,可以通阳驱寒、平衡阴阳,可以适当地吃一些生发阳气的食物,比如韭菜、大葱、生姜等,其次,每天梳头,根据个人的习惯,从前往后梳,从左到右梳,其实都可以。没有梳子用手拢拢也是可以的。另外,春季不要贪食羊肉、海鲜等食物,人参等滋补品容易上火,这个季...

一场央视中秋晚会,演出阵容大换血,娱乐圈离春天不远了

从最新的爆料中可以发现，已经50岁的钟汉良依然像是吃了“防腐剂”一般，容颜丝毫未显老态。他顶着一头韩式小卷发，身穿花纹独特的薄荷色曼波西装，形象气质丝毫不逊于当下炙手可热的小鲜肉。此次钟汉良时隔十年再次登上中秋晚会舞台，意义非凡。刘涛，这位自带国泰民安气质的演员，此次已经是第三次登上央视中秋晚会的...

以为痛风不痛了就疏忽大意,男子“羊肉进补季”吃出急性痛风

长江日报大武汉客户端2月13日讯俗话说：“冬时进补，春天打虎”，天冷催热“羊肉进补季”。近期，一名痛风患者由于多年痛风没有怎么发作就疏忽大意，这段时间又没管住嘴，羊肉进补吃出急性痛风。在武汉市中心医院痛风专病中心，医生通过“血疗”为他消除病痛。医生提醒，春节期间痛风患者增多，有痛风史的市民即便不...

7月15日正式入伏,今年三伏40天,为啥要吃狗肉和羊肉?

随着时代的发展,伏天已经不举行祭祀活动了,但“以狗御蛊”的习俗还在一些地方流行。不祭祀,就不能用来杀狗了,就变成了在夏至和三伏天吃狗肉的习惯。三伏天,不仅要吃凉性食物来消暑,听身边的老人们说,还要在三伏天里“扶阳”,而狗肉和羊肉都是热性食物,所以,要吃。这在过去民间,叫作“伏狗”和“暑羊”。