吃螃蟹到底能不能喝茶?千万别再乱来了!

诸如秋天吃螃蟹不能与温补的羊肉同食,螃蟹性寒,中医上认为二者性质相冲,同食过多既不利于吸收营养,也有损肠胃健康。而螃蟹与啤酒都是高嘌呤食物,经常同食或导致痛风和高尿酸血症等疾病。螃蟹与柿子皆为寒凉之物,二者同食过多易伤及脾胃,尤其体虚者切勿尝试!而且螃蟹高蛋白,而柿子中...

全面盘点那些降尿酸作用的食材,把吃出来的痛风再吃回去

简单而言,就是吃的太好了,牛羊肉吃得多,海鲜吃的多,啤酒喝的多,蔬菜吃得少,水果吃得少。人人都这样吃,高尿酸血症自然发病率高,据统计我国高尿酸血症患病率已超过10%,其中又有5%～12%的人群会发展成痛风,要知道我国可是拥有14亿人口的大国。因此,潜在的痛风人群庞大。那么有没有办法可以让痛风不那么苦,把...

痛风为何找上年轻人 科学预防痛风有妙招→

我们也不能对这个水平进行控制——只要机体还在正常运作,这部分的生产量就不可避免。如何远离痛风?可以试试这9点!海产品、牛羊肉,吃要适量!想要降低痛风风险,首先要控制海产品的食用量。经常食用海产品的人群比很少吃海产品的人群,痛风风险率约高了1.5倍。除了肉的品类有影响,肉的质量也很重要。由于高脂肪饮...

螃蟹这 4 个地方真不建议吃,但很多人不知道……

痛风发作期绝对不能吃。在痛风症状得到有效控制、处于缓解期的情况下,可以考虑小量品尝,但务必把握好度,并相应调整当日的饮食结构。举例来说,若享用了一只约150克(去壳后约63克可食部分)的公蟹,那么当日其他肉类的摄入量就应严格控制,总量不宜超过120克,以维持整体的嘌呤摄入平衡。这大约等同于减少了几片涮羊肉或...

小伙吃羊肉进补吃出急性痛风,医生:春节期间痛风患者增多,痛风不痛...

目前，痛风患者经过系统治疗完全可以控制病情进展，但需要坚持长期治疗。专家提醒，痛风患者一定要注意饮食，少吃，最好不吃海鲜、菌类、芦笋和高汤等高嘌呤食物；日常多吃一些新鲜蔬菜和富含维生素的食物；应低脂低糖饮食，以避免血脂升高；同时避免饮酒及含有果糖类的饮料，特别是啤酒、白酒都尽量少喝。冬季要注意保暖和...

传说中的“发物”,类风湿关节炎患者究竟能不能吃?

在临床中,医生也会叮嘱患者减少进食发物,如做完手术的患者,不能吃海鲜及牛羊肉,否则会影响伤口的愈合;患有过敏性哮喘的患者,尽量不去接触鸡蛋等异种蛋白;银屑病等皮肤病患者要戒酒,不能过食葱姜蒜等辛辣刺激食物等(www.e993.com)2024年11月11日。由此可见,发物禁忌在疾病治疗及饮食养生中确实具有一定的作用。

得了痛风,到底哪些不能吃

很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，动物内脏不能吃，酒也别再想了，甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃？国家卫生健康委近期发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，...

食物的嘌呤含量有多少?痛风患者应该这么吃!

①海产品:鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、大比目鱼、小虾、淡菜、鳝鱼等。②肉类:牛肉、羊肉、猪肉、火腿、香肠、鸭肉、鹅肉、兔肉、鸽子肉、狗肉、鹌鹑、罐头肉、腊肉。③坚果类:花生、腰果、莲子、开心果等。④其他:菠菜、贝类、河蚌等。原标题:《食物的嘌呤含量有多少?痛风患者应该这么吃!》...

痛风、乳腺癌、肾功能不全,能吃豆腐吗?

其实不然,大豆在加工成豆腐、豆浆的过程中,嘌呤会遭到大大的稀释和流失,成品的豆腐100克中大概有60-80毫克嘌呤,豆浆大概有60毫克左右的嘌呤含量;这个嘌呤含量真的不高。远低于同重的猪牛羊肉还有鱼类食物。大豆和大豆制品与痛风发作或高尿酸血症无相关性,可适量食用豆类及豆制品。所以,对于恐慌“嘌呤”的人来说...

近期疼痛门诊这类患者增多!医生:火锅不能连顿吃

医生提醒,痛风患者及中年、肥胖、有家族病史等高尿酸血症高风险人群,要格外注意饮食健康,少吃动物内脏、牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等容易引起嘌呤代谢紊乱、尿酸堆积的食物,“火锅不能连顿吃、忌饮酒,尤其不能喝涮锅汤。”同时,膝关节周围肌肉组织较薄,气温骤降可能造成局部血管收缩,从而加剧疼痛症状。“降温天首先...