秋天要多吃青萝卜,教你6个好吃做法,清肝火助消化,好吃又营养

3、准备一个小碗,放入白芝麻,辣椒粉,花椒粉,用热油炝香,放凉倒入萝卜干,在淋上芝麻香油,翻拌翻拌就可以开吃了。第二天,第三天会更好吃,可脆了!三、萝卜炖牛肉食材:牛毽子肉、一根青萝卜做法:1、凉水浸泡,捞出。凉水下锅,加入料酒,牛肉锅开后捞出,放入热水中洗净(一定是热水),再捞出备用。2、...

胡萝卜炖牛肉的做法,这样炖软烂入味,而且好吃不塞牙!

1.将牛肉切成小块,用清水浸泡半小时,去除血水,然后捞出沥干水分。2.胡萝卜去皮切成滚刀块;青红椒洗净去籽,切成块;木耳泡发后撕成小朵;腐竹泡发后剪成段。3.锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、大蒜、八角、桂皮和香叶煸炒出香味。4.加入牛肉块煸炒至变色,倒入料酒去腥。5.放入胡萝卜块继续翻...

萝卜炖牛肉做法,做法简单,太香了!_手机新浪网

79评论萝卜炖牛肉做法,做法简单,太香了!发现更多热门视频上海地铁,大爷手机外放太大,遭到两位年轻人指责发生争执!1024专员1.9万次播放江西上饶成立联合调查组:关注到万年县委领导毛某有关举报信息界面新闻9394次播放退休后回乡下,花费城里一个车位钱改造成这样的小院,值不值?启蒙电影1.4万次播放这个女...

萝卜炖牛肉教程分享 暖身又营养

萝卜炖牛肉教程分享暖身又营养2024年05月06日23:28新浪网作者特产帮帮主举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它...

萝卜炖牛肉,是一道简单易学、美味可口的家常菜,很多人喜爱

在制作萝卜炖牛肉时,需要注意以下几点技巧:一是要选用新鲜的食材,这样炖出来的菜肴味道更加鲜美;二是要掌握好火候和时间,火候过大容易糊锅,火候过小则炖煮时间太长影响口感;三是要适量加入调味料和配料,根据个人口味进行调整;四是要注意观察锅中的水量和食材的炖煮情况,及时调整火候和翻动食材。

吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍

此外,如果有腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣脱发等轻症,不妨试试双青叶炖牛肉,有助于补充营养、滋补肝肾(www.e993.com)2024年11月20日。红色入心:宜食苦推荐食物:灰枣、酸枣仁红色对应心脏。红色食物含有的番茄红素、花青素、胡萝卜素等成分,对心脑血管有一定的保护作用,失眠、心慌心悸、心血不足等人群,尤其适合多吃红色食物。

补锌"最猛"的食物,趁着开学季,多给孩子吃,孩子长得又高又壮!

一、白萝卜胡萝卜炖牛肉食材:牛肉500克,白萝卜1根,胡萝卜1根,生姜3片,大葱1根,食用油适量,料酒1汤匙,盐适量,生抽2汤匙水适量。具体步骤:1.将牛肉洗净,切成2-3厘米见方的块,用开水焯水,去除血沫,捞出备用;白萝卜和胡萝卜洗净后,切成块备用。

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材料:半根白萝卜、五花肉馅。做法:将白萝卜去皮、切片、焯水,待稍微软化后捞出,沥干水分。在萝卜片内加入适量拌好的五花肉馅后对折,摆入盘中。最后将摆好的白萝卜夹肉放入蒸锅中,开大火蒸,将肉馅蒸熟即可。4白萝卜炖牛肉材料:白萝卜、牛肉、葱、姜、八角、桂皮、料酒、盐、生抽、老抽。

三九不补,开春受苦,1月9号进入三九,记得吃2肉食3根,御寒过冬

另起锅加油,烧热后放入姜片、黄豆酱,小火翻炒,再倒入牛肉翻炒,并淋入一勺料酒翻炒。接着加入几颗冰糖、生抽、老抽翻炒,再倒入适量热水,转进高压锅,并加入葱段、八角,盖上盖子,小火压半个小时。炖好后去掉葱段,转进炒锅,再加入盐、土豆块、胡萝卜块,继续小火焖煮十分钟。觉得味可以就不加盐。

萝卜炖牛肉尿酸高的可以吃吗

萝卜炖牛肉尿酸高的可以吃吗核心提示:萝卜炖牛肉尿酸高的患者一般是可以吃的,但是要控制好食用量。萝卜中含有丰富的膳食纤维、钾、钙、维生素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还能够促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。牛肉中含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、维生素等,适当食用能够增强自身免疫...