秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾
1.准备材料:将青菜清洗干净,沥干水分,切成适当的长度;猪肉切成薄片,用料酒、酱油和少许盐腌制10分钟。2.热锅加油:锅中倒入适量食用油,油热后加入剁碎的大蒜和生姜片,小火炒香。3.炒肉片:将腌好的猪肉片放入锅中,快速翻炒至变色,确保肉片熟透后盛出备用。4.炒青菜:在同一锅中再加少许油,放入青菜,...
家常菜豆芽炒肉,简单又好吃,精彩美食、持续更新~_手机新浪网
1评论家常菜豆芽炒肉,简单又好吃,精彩美食、持续更新~发现更多热门视频中国人在沙特指导当地人种茄子,没想到种出来的茄子...老铁说股2.3万次播放汪峰女友森林北晒射箭视频,大秀身材好飒!八兔娱乐7149次播放韩国街坊,主持人问欧洲女性有没有跟韩国男性约会过…金陵布衣JLBY1.2万次播放空军新一代飞行...
【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《肉炒黄豆芽》《花开...
今天第84期,我们分享乐亭县闫各庄初级中学裴怡涵同学带来的《肉炒黄豆芽》和乐亭综合职业技术学校22航空轨道班李心媛同学带来的《花开富贵》。一起来欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《肉炒黄豆芽》《花开富贵》》
嘴馋想吃肉,建议六道肉菜别错过,下酒下饭,提升胃口和食欲
1.里脊肉切成薄片,然后加入淀粉、料酒、胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.准备好豆芽、豆皮、上海青和其它配菜,再热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜、花椒粒和干辣椒爆香。3.然后加入火锅底料和豆瓣酱炒出红油,接着加入适量的清水大火煮开,然后加入生抽、蚝油和鸡精提鲜,再加入豆苗、黄豆芽...
肾友贫血怎么吃?治疗贫血最全食谱,不容错过!
1、将黄豆芽洗净去皮,沥去水;2、猪肉洗净,切成小丁,用湿淀粉抓匀;3、锅内加油烧至四成热,放入肉丁滑透,倒入漏勺滤油;4、锅内留底油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅;5、放入黄豆芽、料酒、酱油略炒,再放入白糖,盐,加盖用小火烧透,放入肉丁炒匀,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
天气闷热,夏天少吃咸菜,多吃八道家常菜,清爽又营养,老少皆宜
1、瘦肉清洗干净切成薄片,绿豆芽清洗干净沥干水分(www.e993.com)2024年10月7日。2、起锅烧油,油热后放入姜蒜片炒香,再放入瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后放入生抽调味,翻炒均匀炒至入味。3、接着放入葱段翻炒几下,炒香后放入绿豆芽翻炒均匀,炒软后加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
“夏补钾,体不乏”,建议多吃5种高钾食物,腿脚有劲,精神头足
2.热锅凉油,放入姜丝和蒜末爆香,加入黑木耳继续翻炒2分钟,加入菠菜段和黄蛤肉,快速翻炒均匀,加入盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。二、海带海带含有丰富的钾元素,同时还能提供碘、钙等多种矿物质,推荐一道鲜美的黄豆芽海带炖猪肉。推荐食谱:黄豆芽海带炖猪肉...
人在乌鲁木齐,吃遍全国
他家的这道辣椒炒肉颜色鲜亮,闻起来有些辣椒的呛鼻,但又不过分辛辣,更多是香。想在乌鲁木齐做一家怎样的湖南菜馆?“家乡人吃了都说一句好吃,新疆朋友吃了也还想再来,就够了。”江厨说。湖北|武汉热干面地址:沙依巴克区揽秀园西街与友好南路西一巷交叉口...
...韭菜|瘦肉|茼蒿|猪肝|川菜|黄豆芽|豌豆尖|绿豆芽|中国菜|宜宾...
七、绿豆芽炒肉准备食材:绿豆芽,瘦肉,韭菜。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小丁,加入生抽、老抽、蚝油、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。绿豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒,炒至变色后放入绿豆芽翻炒均匀。3、绿豆芽变软后,加入韭菜翻炒几下,再放入生抽和水淀粉,快速翻炒...
豆芽炒肉,香脆可口的豆芽看着就有食欲,家人都爱吃的家常菜!
美味香脆可口的豆芽炒肉“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserofDafengHao,whichis...