立冬进补推荐吃什么?出现消化系统疾病该如何调理?丨时令节气与健康

例如,脾胃虚弱、虚寒的人,如果吹了凉风后感觉上腹部不舒服,这时可以用两三片生姜切成姜丝,加上几枚红枣,煮水服用,可以缓解胃脘部的不适。另外,人们还可尝试穴位按摩。内关穴位于前臂内侧,腕横纹上2寸处。按揉内关穴可理气止痛,缓解腹部胀满、恶心等症状。能否推荐一些适合冬季进补的食疗方?进补要因时制宜。

西藏这些美食被央视“盯”上了!你吃过几样?

生牦牛肉是藏民族特色的食品之一,具有悠久的历史,常配以糌粑团食用。推荐理由:人的味蕾是有记忆的,当你再次吃到这个东西时,你就会想起这个地方。人间烟火气,最抚凡人心。吃到这道菜,会觉得我不在异地,我就在我的家。嘉宾歌手左卓推荐:扎西德勒(秘制人参果)该菜品译为“吉祥如意”,是藏族习俗中婚宴等喜...

西藏亚丁村:雪山冰川峡谷森林

吃什么:酸奶子和奶渣,手抓坨坨肉,香猪腿,贝母鸡等。

节韵汇丨又是一年好“丰”景 秋分吃什么最养人?

山药又称为薯蓣，是一种药食同源的食材，它补而不滞，不热不燥，无论男女老少、体健体弱，都可食用。现代研究认为，山药中所含的淀粉消化酶是萝卜的3倍，秋天多吃山药，能助消化防积食。山药中不仅含有多种氨基酸，还含有维生素C、B1、B2及钾、铁、锌等多种维生素及矿物质，有助于增强人体免疫力。莲藕中医...

南航C919首航全记录!三大航的国产大飞机到底有何不同

经济舱的热食是一大特色,提供三杯鸡、普宁豆瓣酱焖鱼双拼饭,旅客不用再纠结选鸡肉还是鱼肉,一次可以全部ALLIN,味道也都相当不错。这些餐食也将是后续南航C919航班上的标配,菜单每半个月更换一次。南联航食研发厨师主任伍耀华还在首航前夜展示和介绍了10月上旬广州出港南航C919航班的餐食,一起来抢鲜看看。

班禅与达赖在西藏都吃什么?你知道吗?

另外还有酥油，这是从牛羊奶里提炼出来的油脂，藏族同胞把它叫做“生命油”和“油脂之精华”，是高原人每天都吃的，不同种类的酥油功效不太一样，但总体来说都能凉息风热、祛风寒(www.e993.com)2024年11月12日。茶叶、糌粑、酥油以及牛羊肉被称作西藏饮食的“四宝”，尤其是茶叶，自传入西藏的历史进程中以来，很快就受到藏族人的喜爱。很容易就...

节后想恢复肠胃不吃大鱼大肉吃点啥?

春节吃多了油腻的大鱼大肉,身体难免感觉负荷加重,想吃点粗粮调理调理肠胃,香甜软糯的南瓜就是不错的选择。而且天气这么冷,大家都想吃口热乎的,南瓜不仅味道好,营养也很丰富,能蒸能煮,老少皆宜。南瓜起源于美洲中国是目前消费南瓜最多的国家南瓜属于葫芦科南瓜属植物,最早起源于美洲,中国是目前种植南瓜、消费南瓜...

8000多年前的磨制石针长啥样?史前遗址中有哪些新发现?看西藏最新...

如果说2018年藏北羌塘高原、西藏第一大湖色林错南岸的尼阿底遗址的发现,证明了人类在距今3到4万年前已登上了青藏高原,那么人类从什么时候开始定居高原,又如何定居,这是中外考古界关注的焦点。在日喀则市康马县的嘎拉乡境内,有一个不起眼的小湖,叫玛不错,海拔4410米。中科院青藏高原研究所和西藏自治区文物保护研究...

跨越4000公里 辽宁到西藏的爱情故事

拉巴卓玛表示,虽然如今在外人眼中他们已经是心灵相通的一对,其实刚结婚时,他们经历了很长一段时间的磨合。“我的性格急躁,老公的性格倔强。我们家吃东西口味偏辣一些,辽宁地区口味偏甜偏咸,老公完全吃不了辣椒,也喝不惯酥油茶,吃不惯风干牦牛肉。”拉巴卓玛回忆,最开始两人一起出门,连吃什么都要商量半个小时。

苦难和新生——西藏翻身农奴影像档案(合集)

“吃肉?”老人笑了,“怎么可能有肉吃!农奴主一扔吃剩下的骨头,我们就要跟狗一起抢!”拿石头凿开骨头,吸食骨髓是当时不可多得的“加餐”,老人哽咽着说,“白天当人要干活,晚上像狗要守家。”1959年西藏掀起了民主改革,百万农奴翻身得解放。益西桑珠终于从“会说话的动物”变回真正的人。他家里分到了30亩地...