笑不活了!曝全红婵回归后,肉直接胖成两倍,网友评论区扎心了
“肉眼可见的长胖了,看来没少吃啊!”网友们调侃的语气中,充满了对全红婵的喜爱和期待。的确,在“凡人”的世界里,美食的诱惑总是难以抵挡,即便是奥运冠军也不例外。在一段采访视频中,面对镜头,全红婵坦言,因为知道回来训练会很苦,所以在回来之前,她放纵了自己,尽情享受美食的快乐。这段坦诚的回答,瞬间拉近了...
秋天,少吃羊肉和猪肉,多吃这2种肉,滋补不怕胖,常吃腿脚有劲
而牛羊肉属于是热性食物,吃太多反而让身体更加燥热,容易上火,而猪肉脂肪含量又高,吃多了油腻的很,而且还真的很容易长胖,而鸡肉它不仅价格实惠,而且脂肪含量低,蛋白含量丰富,性质不温不燥、不凉不寒而且烹饪方法多样,都非常美味,是秋天进补的首选食材之一;今天用1斤鸡翅搭配1斤花螺给大家分享一道非常好吃的花螺鸡...
7种食物,减肥期间多吃也不胖,再也不用担心长肉了
6.鳄梨:健康脂肪的代表鳄梨是一种富含健康脂肪的水果,尽管它的热量相对比较高,但其所含的不饱和脂肪酸能促进身体的新陈代谢,富含纤维素,可改善消化,控制体重。7.鳕鱼:低脂肪的优质蛋白鳕鱼是一种极佳的减肥食品,富含低脂肪和高蛋白,且含有丰富的Omega-3脂肪酸,有助于心血管健康。减肥不再是饮食的单一...
打乒乓球真不能减肥!连22岁的林昀儒都长胖了,肉乎乎像白饭团子
连22岁的林昀儒都长胖了,肉乎乎像白饭团子北京时间4月7日,在国内最大的乒乓球论坛,有网友晒出中国台北名将林昀儒受邀参加棒球开球仪式的照片,引发球迷们强烈关注。从照片可以看到,林昀儒穿着棒球服,投球的姿势有模有样,有爱的画面让网友们纷纷留言点赞:“打乒乓球这么容易发福的么?小林不是才22岁,脸都变圆了...
长肉“很急”的6种主食,米饭馒头还排不上号,你可能经常端上桌!
大部分人认为,只要少吃高油、高糖、高盐的食物就可以避免肥胖,其他的食物正常吃没关系,殊不知这样的想法是错误的,其实大多数人都错误地认为,只有避开高碳水化合物类食物,如馒头、米饭,保持低碳饮食才能不长肉。许多人误认为只要不吃米饭和馒头就可以了,其实有6种主食的热量堪比“喝油”,恐怕在它们面前,米饭馒头...
刘亦菲没修图脸都胖成啥样了,拜拜肉一点也不少,但还是觉得漂亮
刘亦菲的照片中,她脸部稍显圆润,但这种发胖却给她增添了几分可爱与亲和力(www.e993.com)2024年10月22日。当她大笑时,露出整齐的牙床,显得更加率真与活泼。尽管手臂上的拜拜肉较为明显,但这并没有影响她的整体美感,反而让她看起来更加接地气,充满生活气息。这样的刘亦菲,不仅美丽动人,更显得真实可爱,让人忍不住想要多看她几眼。
每逢佳节胖三斤?春节吃不胖指南来了
2大鱼大肉顿顿有,膳食纤维也得够红烧肉、酱肘子、卤牛肉、炸鸡、羊排……过年期间,餐桌上总是少不了大鱼大肉的身影,而蔬菜水果就经常被人们冷落。然而大鱼大肉等食物的能量通常都更高,脂肪尤其多,多吃容易长胖。蔬菜水果中富含的膳食纤维则可以增加饱腹感,减少额外的能量摄入。中国营养学会推荐成年人每日...
减肥晚上饿了吃什么不长胖
减肥晚上饿了吃什么不长胖核心提示:减肥期间晚上饥饿可以考虑食用鸡胸肉、低脂牛奶、红薯、燕麦、西红柿等食物,这些食物富含营养且热量较低,有助于维持体重。需要注意的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,控制饮食配合运动才是长期有效的减肥方式。减肥期间晚上饥饿可以考虑食用鸡胸肉、低脂牛奶、红薯、燕麦、西红柿...
春节吃不胖指南,看这一篇就够了→
不要顿顿大鱼大肉过年期间,享受美食自然少不了。不少人都喜欢吃大鱼大肉,红烧肉、酱肘子、卤牛肉、炸鸡、羊排……这些食物都是人们的最爱,但蔬菜水果就经常被人们冷落。然而大鱼大肉食物的能量通常都更高,脂肪尤其多,多吃容易长胖。建议大家不要松懈,即便过年,饮食也要注意搭配均衡。
王灿回应刻意减肥制造焦虑,患上了肠胃病吃东西不长肉,胖不起来
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