钱永祥谈彼得·辛格的动物伦理:我们该不该吃肉?
但是除了这类情况,如果人类吃肉是出于习惯,是因为口腹之欲,只是为了舌尖的美感,并不涉及自己的存活,这种利益跟动物的生命利益相比,跟它们在养殖、屠宰过程中所要承受的痛苦相比,显然不成比例。这时候,根据平等考量利益的原则,吃肉就是错的,人类不应该吃肉。这也是平等原则的逻辑结论。那么我们是不是应该变成素食主义...
春天宁可不吃肉,也要多吃这3菜,鲜嫩营养高,正当季,别不懂吃
在这样的季节里,我们更应该多吃应季食材,既可以享受到最新鲜的美味,又能够为身体补充丰富的营养。而在众多的春季食材中,有三种特别值得推荐,它们不仅味道鲜美,而且营养丰富,是春天的“尝鲜”佳品。一、蒲公英蒲公英是春季最具代表性的野菜之一,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。蒲公英含有丰富的维生素C、维生素E等...
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?研究给出答案
同样,美国也有科学家做了相关的研究,结果发现,肉食者死亡的风险更高,不仅是加工肉制品会对人体健康有害,食用未加工的肉也会对健康有不利的影响,通常素食主义者会比肉食者平均多3.5年的寿命。从这两项研究结果我们可以发现,爱吃素的人比爱吃肉的人更长寿,那么长期只吃素不吃肉,身体会不好更健康?答案是:不会!
不吃主食减肥靠谱吗?清淡饮食就是不吃肉?这份健康生活秘籍请查收
专家提醒,清淡饮食不等于只吃素食不吃肉。不吃肉容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减、骨质疏松、记忆力衰退等症状。应坚持以谷类为主的平衡膳食模式,每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。在保证食物多样化同时,要注意均衡,比如荤素搭配,粗细搭配,专家建议,如果我们每天喝一袋300毫升的牛奶,可以加上...
白露将至,宁愿少吃肉,也要多吃这“4宝”,补充营养,轻松度秋
9月8日将迎来白露时节,这是是秋季的第三个节气,大家有没有感觉到一丝丝凉意啊?在这个时节,早晚温差较大,秋燥愈发强烈,饮食养生就显得尤为重要。我们应该调整饮食结构,顺时而食,宁愿少吃肉,也要多吃秋天“4宝”,滋补防秋燥,助你度过一个舒适的秋天。一起来看看是哪”4宝“吧。
人生一定要有遗憾,有所缺失,不要求全,求全就是皆有余的众人。
人生一定要有遗憾,有所缺失,不要求全,求全就是皆有余的众人(www.e993.com)2024年8月13日。「曾仕强每日箴言」听过这样一句话:“狼行千里吃肉,马行千里吃草,活鱼逆流而上,死鱼随波逐流。”诚然,这样一段励志的话的确能让人振奋些许。但是,在如今物欲横流的大环境下,很多人却都宁愿选择躺平。
世界肥胖日:春天来了,一起健康“吃瘦”吧!
全谷类和大量的蔬菜,都能提供可观的膳食纤维。它们增加了饱腹感、延缓了饥饿感,并帮助正向调节我们的肠道菌群。而菌群的好坏与否、平衡与否,与代谢密切相关。肠道内好菌多且数量大的人,往往都比较健康且不胖。当然,你可能会问:我服用益生菌制剂和膳食纤维补充剂好使吗?目前尚无强有力的证据证明补充剂形式的膳食...
一半餐品纯素 + 份量不足 多国运动员吐槽奥运村饮食:我们要吃肉
奥运村的美食大厅包括六个不同的餐饮区,提供来自世界各地的美食,但是每天提供的50道菜肴中有一半是纯素的。"我们喜欢吃素,所以这不是问题。"加拿大沙排运动员索菲-布科维克表示,"但是有些运动员很爱吃肉,组委会正在努力解决这个问题。餐厅也会提供高蛋白的食物,问题是你得知道去哪儿找。"...
一半餐品纯素+份量不足 多国运动员吐槽奥运村饮食:我们要吃肉!
奥运村的美食大厅包括六个不同的餐饮区,提供来自世界各地的美食,但是每天提供的50道菜肴中有一半是纯素的。“我们喜欢吃素,所以这不是问题。”加拿大沙排运动员索菲-布科维克表示,“但是有些运动员很爱吃肉,组委会正在努力解决这个问题。餐厅也会提供高蛋白的食物,问题是你得知道去哪儿找。”...
“省钱女王”不吃肉省钱买房 虽极端却也值得借鉴
虽然周女士过度节俭的行为也存在着不科学不合理,我也不建议所有的人都复制她的生活习惯,但是她这种节俭的意识,却值得我们学习。剔除掉我们一些没有意义的欲望,简化自己的生活,这是我们应该提倡的人生态度。