白头发会越拔越多吗?血脂高还能吃肉吗?看看权威医生怎么说!

@心中有术(北京安贞医院心外科主治医师白辰):想要维持正常血液代谢,肉是一定要吃的,各类营养物质都要均衡摄入。因为血脂运输离不开蛋白质,所以一定要吃肉蛋奶,身体蛋白质不足了反而可能会引起血脂堆积、血脂升高。另外,碳水也就是米面主食,不能多吃,但也不能不吃。多吃纤维含量高、升糖指数低的主食,比如粗粮、杂...

夏季,宁可不吃肉也不错过这菜,一消暑败火,二保肝排毒,三解乏明目

这是因为,夏天暑热炎炎,容易心烦气躁、口舌生疮、牙疼、嗓子干等,这些都是上火的表现。而苦味能够入心,适当吃一些苦菜有助于缓解。我们都知道苦瓜属于苦菜,其实你还忽略了我们身边的另一种苦菜,它就是穿心莲蔬菜。穿心莲蔬菜的营养很丰富,不光消暑败火,消炎解乏,它里面所含的钾、镁、叶酸等矿物质,还能够在食用...

春季宁可少吃肉,也要吃5种天然养肝菜!清肝排毒又明目,对散结节也...

5两肋疼痛由于肝经途经两肋,所以若肝经堵塞,两肋会出现疼痛感,也就是从腋下到腰部的位置,总是感觉隐隐疼痛,这是肝气郁结的典型症状。6嗓子疼痛如果肝病发展严重了就会“嗌干”,即嗓子会疼痛。咽喉是“要道”,凡是上脑的经脉,统统都要经过这个狭窄的通道上去,而肝经也是循着咽喉处走的。7口干口苦肝郁的人...

有癌入体,喉咙先知!喉咙出现3种不舒服,警惕癌细胞入侵?

咽喉癌分为很多种,声门上癌早期不会有声音嘶哑的症状,但咽部会有异物感或疼痛的感觉。随着病情进展,患者的咽喉部位被持续刺激就会产生咳嗽现象。如果没有及时治疗,肿瘤会慢慢地破溃、坏死,就会表现为喉咙疼痛、咳嗽,咳嗽时常带痰,咳出的痰中带血,这时候就是疾病的中期了。3、吞咽、呼吸困难随着喉癌的不断进...

专家解读新冠感染全过程 初期嗓子疼干咳疲乏无力

饮食要清淡,多吃蔬菜水果,少吃肉类、煎炸和生冷食物。劳逸结合,打太极拳、八段锦等,适当锻炼。不熬夜,保证睡眠,放松心情,“心平气和抗新冠”。多名居家自愈感染者自述记者采访了全国各地4个居家自愈家庭的奥密克戎感染者王晓莉:一家三口被感染

吃肉多了会引起咽喉炎吗

核心提示:吃肉多可能会引起咽喉炎(www.e993.com)2024年11月16日。吃肉多可能会引起咽喉炎。吃肉多会导致营养过剩,进而引发肥胖,肥胖患者易出现痰湿内盛的情况。而痰湿内生则会郁久化热,上灼于喉,从而出现咽喉部红肿、疼痛等症状。此外,长期食用肉类还可能导致消化系统负担过重,进而影响食物的正常消化吸收,使人体免疫功能下降,此时咽喉部黏膜防御...

嗓子不适可吃黄桃罐头缓解有依据吗?专家回应

问：网上说的很多人说嗓子不舒服吃黄桃罐头吃了就舒服了，这个有没有依据？杨剑：最近又掀起了囤积黄桃罐头的“风潮”，这种做法是不理性的。但是不得不说，黄桃罐头，特别是没有添加糖的那种，其实是可以选购的。桃子罐头的维生素C含量比新鲜黄桃高，原因可能是在制作罐头过程中，水果细胞壁被破坏，原本在细胞中的...

看了丰子恺的画以后,我儿子就不吃肉了

几天后,幼儿园的老师告诉我,小友在幼儿园不吃肉。我苦笑,说:“我再劝劝他。”劝是没有用的,只有继续讲故事给他听。送他上学,他累了,又要我抱,我说:“给你讲个故事吧。”他表示同意,就这么一直听着跟我走到幼儿园去。他忘记了腿疼,忘记了要去“眉州小吃”吃豆沙包,忘记了时间,忘记了左转还是右转,...

“吃播”主播狂吃肉半年胖了80斤,结果在一次直播前倒下了

这种方式对身体的伤害极大，长期插管、用手抠嗓子眼，会让声音变得沙哑，精神萎靡，严重的还会让脸变形，属于严重“自虐流”催吐4、5年的结果惨不忍睹就算真正能做到“大胃王”的如日本的吃播up主“木下”↓↓↓图片来源：比猛她也是因为生理上的特殊原因，一吃东西胃就比普通人的大66倍，也就是说，是她...

“吃播”男子半年狂吃肉,结果直播前去世!体重升到了280斤

这种方式对身体的伤害极大,长期插管、用手抠嗓子眼,会让声音变得沙哑,精神萎靡,严重的还会让脸变形,属于严重“自虐流”……吃播常常走“猎奇”路线真的好看吗?有人会说,做不到“大胃王”,那就别吃那么多啊,可是在部分吃播up主眼里,如果吃法和普通人一样,怎么能吸引粉丝来看呢?