日本开售首批鲸肉,每100克38元人民币

据报道,每100克的鲸肉刺身,店内售价为599日元(约合人民币38元)。瘦肉有一部分在店内加工,销售其炸块。根据共同社的说法,该店此前销售“在科研捕鲸中作为研究的副产品产生的鲸肉”。今年6月30日,日本正式退出国际捕鲸委员会,并于7月1日起重启商业捕鲸。据新华社的报道,国际捕鲸委员会1982年决定暂停商业捕...

营养专家建议老年人要吃些“肉”?原来这是保持年轻的原料

1、肉类鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅,还有马肉等等,蛋白质含量基本在15%~20%;牛肉面。健康时报图2、鸡蛋建议每天保证两个鸡蛋,提供蛋白质13.5克;3、牛奶每天可以喝500毫升牛奶,每100毫升牛奶里含蛋白质约3%;健康时报4、豆制品补充大豆蛋白,吃一块豆腐可以补充20克左右的蛋白质。营养师殳荣...

减脂肉肉大盘点,鸡胸肉只能排第9

但注意烹饪的时候用点技巧,比如,盐水腌制、控制时间,就可以收获一块多汁又好吃的鸡胸肉了。08牛柳热量:107kcal蛋白质:22.2g脂肪:0.9g牛柳的热量比鸡胸肉还低一些,脂肪含量更是只有鸡胸肉的一半,可以换着吃。胆固醇在肉类中属于较低的,仅有63mg/100g。牛柳还富含铁、锌等矿物质,它们有助于预...

陕西名小吃到底有多少热量?

一般就是一个小馒头的量;90大卡还是50克的猪大排;是40克的猪肉包子,大概就是一个包子;是80克带鱼,就是两块带鱼的量;是80克虾,一般就是4只虾的量……

这类肉多吃一口,糖尿病、心脏病、患癌风险会增加

研究显示,大量食用加工或未加工的红肉,会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。每天多吃50克加工红肉,患心血管疾病风险增加26%,患糖尿病风险增加44%。每天多吃100克未加工红肉,患心血管疾病风险增加11%,患糖尿病风险增加27%。国际癌症研究机构(IARC)发布的报告称:...

100克鸡胸肉当中含热量多少

100克鸡胸肉的热量在120-150大卡之间(www.e993.com)2024年11月17日。若摄入的热量大于消耗的热量,可能会导致热量堆积,引起肥胖,建议通过运动锻炼消耗热量。100克鸡胸肉当中含热量120-150大卡。该数值反映了每100克鸡胸肉所含的热量。100克鸡胸肉当中含热量120-150大卡。该数值表示每100克鸡胸肉所含的热量,可以作为判断食物热量高低的依据。100克...

盒马最适合减脂期吃的15款肉,快手好吃过肉瘾,厨房小白闭眼入

价格27.8元/280克能量125千卡/100克蛋白14.6克/100克钠479毫克/100克解冻后,因为是1厘米薄切,所以热锅凉肉,两面轮流煎5分钟就熟了,仅仅是牛肉的调味就很足了,所以不用再额外蘸它搭配的料。14、锦秀羊鲜切羊肉火锅片19.9元/120克这个羊肉选的是羊后腿最靠近屁股的那一小块肉,在北京我们叫它磨...

男补肾、女补血、老人小孩补钙!牛肉靠边站,它才是“神仙肉”!

每100克驴肉含有74毫克胆固醇,低于牛肉、羊肉,在畜肉类中排名都是相当靠后的。此外,驴肉还含有动物胶、骨胶、钙等成分,容易缺钙的老人、儿童、体弱者吃再合适不过。驴肉怎么吃?北方地区驴肉吃的比较多,最有名的莫过于“驴肉火烧”,南方地区吃的较少,在了解了驴肉的营养和养生价值后,接下来让我们来看看如何将...

冬天进补,多吃三肉三苦,滋补健胃,清热解毒

材料:牛肉块500克;洋葱1个,切块;马铃薯2个,切块;胡萝卜1根,切块;咖喱块2块;姜块3片;大蒜3瓣,切末;椰奶200毫升;盐适量;红椒粉适量;食用油适量步骤:1.准备牛肉:牛肉切块,洗净备用。2.炒香洋葱、姜、蒜:烧热锅,加入适量食用油,将切块的洋葱、姜片、切末的大蒜放入锅中炒香。

这种五块钱能买一斤的夜宵,嗦着过瘾还不胖人,快去吃!

100*单位:mg/毫克*数据来源:《中国食物成分表》第六版、《中国居民膳食营养素参考摄入量2023》夏天出汗多的家人,吃它顺手还能补充点电解质。这健壮的体魄和丰富的内涵,绝对算得上是蔬菜界的「小鲜肉」了。想要物美价廉——毛豆!以杭州举例,外卖的凉拌毛豆10来块一小盆,一般在200克左右,要是自己...