血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?你可能经常吃!

以猪肝为例,每100克猪肝中的胆固醇浓度竟高达1017毫克,相比之下,每100克猪肥肉中的胆固醇含量仅为109毫克,猪肝的含量几乎是肥肉的十倍之多。除了猪肝以外,其他动物内脏如肾脏、心脏等,以及蛋黄、虾皮、螃蟹和奶酪等食品,同样含有不容忽视的高胆固醇。长期大量摄入这些食物,很可能导致血脂水平上升,从而增加患心血管疾...

高血脂的“祸根”公布了,肥肉仅排第二,排首位的劝你一口别吃

2、肥肉有一部分人是“无肉不欢”,就是喜欢肉类。还有一些中老年人,由于自己的牙口不便,特别喜欢吃五花肉、肥肉。然而,这些动物脂肪中含有的胆固醇含量很高,会促使血管硬化和血脂升高,对身体健康会有一定的危害。尤其是猪油、羊油等,放在常温下很快冻结发白,这样的油脂最不适合。3、动物内脏胆固醇是人体必不可...

备孕吃羊胎盘大补?真实案例:吃完胎盘,差点流产……

这种细菌主要出现在羊、牛、猪、狗身上,通过直接接触被感染动物、吃被感染动物的肉/奶、吸入细菌浓度高的空气传给人类。在人类感染布鲁氏菌的病例里,大多是由羊而来;而病羊身上这类细菌最多的地方之一,就是羊胎盘。婷婷感染布鲁氏菌的源头,应该就是羊胎盘:尽管洗了、煮了,但依然通过接触感染了布鲁氏菌。要...

肥肉引发癌症?医生建议,戒掉三种肉类,是步入健康之行的捷径

比如猪肝猪肺猪心也被人们延伸成很多的吃法,虽然这些食物吃起来很美味,但是长期吃动物内脏的话,会影响身体的肝脏代谢功能,还会出现排出异常的情况,所以为了减少自身患慢性疾病的风险,一定要少吃动物内脏,这样才能给我们身体带来一个健康的程度

千滋百味的动物“Jio”

羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。美食链接新疆胡辣羊蹄:作为新疆的特色美食,胡辣羊蹄以重口味的辣味和香料为特点,口感鲜美,肉质酥烂,是冬季里的暖身佳品。山西羊蹄肉:山西大厨们独创的烹饪技巧赋予了羊蹄肉独特的风味。经过独特的烹饪处理,羊蹄肉口感细腻,醇香浓郁,让人回味无穷。

国人最爱吃的6种动物脑壳,猪头肉鸭头上榜,最后一个,都喜欢吃

鲜艳的剁椒配上酸辣开胃的鱼头，肉质细嫩爽口看起来就让人垂涎欲滴(www.e993.com)2024年11月1日。对喜欢辣味的朋友来说，这简直是一道下饭菜。即使被辣得浑身冒汗，也停不下来。另外，鱼头用来炖汤也是非常不错的选择。奶白色的汤汁散发出浓郁的香味，鱼肉鲜嫩可口，骨架也品尝起来十分带劲。你还知道哪些中国人喜欢吃的动物脑壳，欢迎评论区留言。

最好少吃!这五类食物可能让胆固醇“直线上升”

5.动物骨汤——猪骨汤、鸡汤喝骨汤不但补不了钙,骨头汤的油脂还会使人体摄入大量胆固醇,长期食用很容易导致肥胖、高尿酸、高血脂,加速动脉粥样硬化的进程。鸡汤也不适合高血脂患者,因为鸡汤中含有大量脂肪,被人体吸收后,会促使胆固醇、甘油三酯的含量进一步升高,这会使胆固醇等在血管壁沉积,形成动脉粥样硬化,增加冠心...

糖尿病人不能吃什么?糖友忌口清单,一定要收藏!

肥肉、动物油脂、奶油糕点、酥皮点心等4.含“坏脂肪”的食物《中国糖尿病医学营养治疗指南(2022)》明确提到,要限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。这些食物,不仅可能会伤害胰岛功能、升高血糖,还会增加心血管疾病和死亡的风险。三高人群要严格限制动物性脂肪,尽量少吃畜肉,多吃鱼肉。

肥肉被BBC评为十大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗?

二、长期吃猪油,身体会发生什么变化?以前和现在,不少人都会通过肥肉榨猪油,作为动物油脂,用猪油炒的菜香味更是一绝。那么,长期吃猪油,身体到底会发生什么变化呢?为了探究猪油对身体的影响,不少科学家都展开过动物实验。加拿大的学者曾通过给大鼠喂以猪油和植物油为主的高脂肪饮食14周后发现,与正常脂肪饮食组相...

餐桌上6种食物,越吃血脂越蹭蹭涨!馋也要管住嘴

肥肉、动物内脏大家都知道,肥肉里面含有大量脂肪。吃可以,但别吃太多。因为血液里的脂肪一多,不仅血管容易堵,负责代谢脂肪的肝脏,也更容易出现脂肪肝。除了红烧肉、扣肉、小炒肉,像猪颈肉、梅肉、雪花牛肉、排骨等,同样都是比较“肥”的肉,需要控制食用量。