家庭聚餐重在丰盛易实操,14道荤素菜品,营养解馋,吃着超满足
热油下糖炒至红色泡沫,加入排骨翻炒上色,加入调味料和姜葱,加水炖煮至排骨熟烂,收汁即可。13.莴苣炒肉材料:猪肉100克、莴苣2根、生抽、料酒、盐、蒜末。做法:猪肉切片,用调味料腌制10分钟。莴苣去皮切段,热油下蒜末爆香,加入肉片翻炒至变色,加入莴苣继续翻炒至熟即可。14.西红柿牛腩材料:牛腩5...
江苏女子晒失业前后伙食对比,宁可上班也不做主妇,网友:支持
而猪肉则炖得恰到好处,肥而不腻,瘦而不柴,入口即化,让人回味无穷。搭配上米饭,还有单位配的其他3个菜,更是美味无穷。失业前工作餐:红烧鲅鱼、排骨烧藕、莴苣炒蛋、粉皮红烧鲅鱼色泽金黄,外酥里嫩。鱼肉的鲜美与红烧汁的浓郁完美融合,每一口都充满了海洋的鲜味。而红烧汁的甜咸适中,更是为这道菜增添了几...
春季,这种蔬菜晒成风,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
扩写:翡翠色的莴苣干,裹挟着鲜嫩的猪肉片,微辣的红辣椒点缀其间,整个炒菜的过程充满了诱人的香气。热锅中的葱姜末爆香,猪肉片下锅煸炒,略微焦黄,洒入蚝油和料酒调味。最后加入莴苣干,略炒片刻,入味鲜美,色香味俱佳。一道美味的莴苣干炒肉,香气扑鼻,开胃诱人。结语莴苣作为春季常见的时令蔬菜,不仅在...
以这么高速运转进入麦当劳的贡菜,到底是什么菜?
贡菜在潮汕地区同样是料理绝配,可与马鲛鱼块同炒,增添鱼肉细腻,使得鱼鲜而不腻;贡菜炖猪肉,经过与贡菜“同浴”的猪肉变得带有贡菜独特的咸甜,减轻了纯肉的腻感。潮汕贡菜和鱼|图片来自豆果美食@小五的厨房02叶用莴苣/生菜其实也是莴苣/说完茎用莴苣,接下来再说说叶用莴苣吧。生菜本名叶用莴苣,因...
天冷了,记得常吃自带“青霉素”的五种菜,增强免疫力,安稳度冬
准备食材:青椒、猪肉、食用油、姜、葱、蒜、盐、生抽、淀粉步骤如下:1.猪肉切成丝,加入生抽、盐、淀粉、抓拌均匀,腌制片刻。青椒洗净切丝,姜切成末,葱切丝备用。2.热锅烧油,将姜、葱爆香,加入猪肉丝煸炒至变色。加入青椒丝,炒至青椒变软,加入适量盐和生抽,翻炒均匀即可。
夏末初秋,适当多吃清淡的四苦一酸,T台走秀模特防发胖都爱吃
苦瓜1根,猪肉100克,红椒1个,蒜末、盐、鸡精、白糖适量(www.e993.com)2024年7月29日。制作流程:苦瓜洗净切片,用盐腌制10分钟,去除苦水。猪肉切成片,红椒切片。锅内加油烧热,加入蒜末爆香,再放入肉片煸炒至变色。接着加入苦瓜和红椒,翻炒均匀。最后添加盐、鸡精、白糖调味即可。二.香芹百合香芹具有清热解毒、降压去脂的作用百合具有...
浙江省台州市市场监督管理局食品安全监督抽检信息公示(2024年第3...
37//温岭市文化桥菜市场张根连温岭茎用莴苣/2024-01-09/38//温岭市文化桥菜市场张根连温岭大蒜/2024-01-09/39//温岭市文化桥菜市场颜文西温岭苹果/2024-01-06/40//温岭市文化桥菜市场颜文西温岭砀山梨/2024-01-06/41//温岭市文化桥菜市场颜文...
春天宜养肝!肝脏最爱这菜,每周吃2次降肝火还降三高,别不懂吃
原料:莴苣2根肉块1盘姜片3片火锅底料1小块生抽1勺料酒1勺青蒜1根胡椒粉少许盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧锅水,将脊骨肉块冷水下锅焯煮,加入姜片帮助去腥;3.将焯好的肉块放入电炖锅中;4.加入少许姜片和火锅底料放入电炖锅中;...
春天吃猪肉不如吃它,便宜又营养,焖一焖就馋到流口水常吃身体壮
1.烧热锅放入少许油,下入鸡腿肉煸炒;2.表面煸炒至微微发黄时加入姜片进去翻炒两下;3.再烹入适量的料酒和生抽继续翻炒;4.加入适量的水,加盖焖煮10分钟;5.加入香干片;6.加入莴苣块翻炒均匀;7.再加入适量的麻辣汁翻炒均匀后继续加盖焖煮五分钟;...
莴苣、荠菜、香椿……春菜上市,宿迁市民忙尝鲜
荠菜虽是野菜的一种,但是近两年来,吃荠菜的人越来越多,烹饪方式也增加了不少,荠菜常见的吃法有:与猪肉调成饺子馅、炒鸡蛋、清炒、凉拌或熬汤等。荠菜含有大量的粗纤维,富含维生素C和胡萝卜素,食疗功效有凉血止血、补虚健脾、清热利尿、促进消化、降血压、抗凝血等,中医建议,体弱虚寒人群不宜多吃,肾功能不全...