黄豆芽怎么炒好吃,下饭神器“黄豆芽炒肉”,鲜香爽脆,肉嫩味足
1.准备食材:黄豆芽清洗干净,沥干水分;猪肉切成薄片或丝状;大蒜切片,姜切丝。2.腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽和水淀粉拌匀,腌制10分钟左右。3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。4.调味增香:加入大蒜片和姜丝,继续翻炒出香味。5.加入...
春天,宁可少吃猪肉,也别错过这菜,经常上火多吃点,现在正当季
食盐和鸡精一定要等豆芽和苜蓿炒熟后才能放,因为这2种食材含水量都比较多,如果放的过早,会使它们流太多的水,导致豆芽和苜蓿吃着都不鲜嫩。技术总结:1、要先炒豆芽然后再炒苜蓿,这样可以能使2种食材保持最好的口感。2、做苜蓿炒豆芽,不需要太多的调料,基本的食盐、鸡精,就可以了,这样能最大限度保留它们...
豆芽粉丝炒猪肉已安排!沛县籍航天员朱杨柱,四年未见,父母想你了
五个月的太空“出差”期间,朱杨柱偶尔会通过北京控制中心与家人联系,为了不影响儿子,朱耿德和周瑞侠夫妇把深深的牵挂埋在心里,此刻,想着朱杨柱从太空回家后的相见,母亲周瑞侠说,她要亲手为儿子做上一桌家乡菜,尤其是儿子最爱吃的豆芽粉丝炒猪肉和韭菜馅饺子。在朱杨柱曾经就读的郝寨中学和沛县中学,师生们...
米里含肉!我国成功研发出猪肉米、鸡肉米
它们只有肉所含的单一营养成分,这项技术,其实和古代一道叫“豆芽塞肉”的宫廷菜有异曲同工之处。只不过它的制作工程要远胜过“豆芽塞肉”,豆芽和一粒米的操作难度天差地别,更何况是用鸡、猪肉的肌肉来覆盖。据相关研究人员所说,这种组合产品在做到营养均衡的同时,甚至还可以做到成分随需求控制,明白这些后,...
考试季,少吃猪肉和坚果,多吃5样高锌食物,孩子脑子聪明成绩好
1、新鲜香菇洗干净切片,猪肉切末,姜蒜切末、豆芽清洗干净备用。2、煮锅中加清水,烧开加入黄豆芽,焯水1分钟左右,将黄豆芽基本煮熟,捞出控干备用。3、炒锅中加入适量的油,烧至六成热加入姜蒜末爆香锅底。加入肉末翻炒,淋入1勺老抽,将肉末翻炒上色。
农家大饼卷肉的做法,炒一盘豆芽,切点猪头肉,卷上吃太香了
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0005:3805:38农家大饼卷肉的做法,炒一盘豆芽,切点猪头肉,卷上吃太香了米线美食说说你的看法0打开APP
进入暖4月,少吃鸡肉和猪肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神头足!
1.将鲜鱼片用盐、料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋清腌制片刻,将嫩豆芽焯水备用。2.锅中放入高汤,加入蒜末、泡姜、花椒粒、干辣椒,煮开,将腌制好的鱼片依次放入煮熟的高汤中,再放入焯好水的豆芽。最后,撒上青蒜,滴入香油即可。三、虾肉:虾肉味甘咸寒,性凉,具有清热解毒、滋阴润燥的功效,非常适合春季...
夏天,别总只知道吃猪肉,这肉比猪肉强太多,补血还能提高免疫力
到了夏天,就别总傻傻只知道吃猪肉了,猪肉的油量大脂肪含量高,不妨去多吃点牛肉,它才是当之无愧的能量之王,不但口感好,营养价值也高,牛肉中富含蛋白质,氨基酸和B族维生素群,还有对身体骨骼发育非常有帮助的矿物质,青少年们更应当多吃些牛肉,帮助长高提高免疫力。
豆芽粉丝炒猪肉已安排!航天员朱杨柱,三年未见,父母想你了
豆芽粉丝炒猪肉已安排!航天员朱杨柱,三年未见,父母想你了10月31日,神舟十六号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆,在太空遨游了五个月的三名航天员乘组圆满完成了本次太空“出差”任务。在这激动人心的时刻,江苏沛县籍航天员朱杨柱的父母、亲邻以及母校的师生在电视机前一起见证了这位航天英雄归来的全过程。31...
今日进入五九,记得:少吃猪肉牛肉,多吃5菜,健康迎春
5,倒入菠菜和鸡蛋块,加盐调味,炒匀出锅结语:五九天要少吃猪肉牛肉,多吃白菜、韭菜、绿豆芽、洋葱和菠菜这5种蔬菜,有助于健康迎春。这些食材富含营养,有助于润肠通便、清热解毒、增强抵抗力等。文中推荐了醋溜白菜、韭菜炒鸡蛋、绿豆芽、洋葱木耳炒鸡蛋和菠菜豆芽炒鸡蛋等食谱。