原来不是奶少,而是母乳供需平衡了

关键在于对母乳供需平衡的原理不了解。01什么是母乳供需平衡?母乳分泌量主要靠乳汁移出的量来调节:当宝宝吸吮乳头时,乳房会感受到刺激,从而分泌与宝宝需求相匹配的奶量,这些乳汁被宝宝吃到后乳房被排空,乳房又会继续产生新的乳汁,乳汁产生量以乳汁移出量为基准来调节。也就是说,宝宝的吸吮行为是母乳分泌的信号...

母乳喂养最大的障碍是什么?

如果妈妈能坚持母乳喂养到自然离乳,就更不用担心哺乳会给乳房带来什么变化了,因为等我们供需平衡后,妈妈的乳房情况和不哺乳时基本也一样了。以上是我总结出的,当下阻碍妈妈们母乳喂养的重要因素,也欢迎大家评论区留言,你在母乳喂养之路上,遇到的最大拦路虎是什么?END...

母乳喂养周 | 母乳喂养相关知识,一篇全知道!

若出现对侧乳房太胀的情况,妈妈可以晃动或抖动乳房使得乳汁自然滴下,或是挤出少量乳汁。一般将上述操作持续24~48h,奶量会逐渐减少。一段时间后,奶量达到供需平衡,就可以进行常规的按需哺乳了。综合整理自/世界卫生组织、健康中国、中国疾病预防控制中心妇幼保健中心、中国红十字基金会爱婴医院发展基金等转自/中国...

科普时光 | 国际认证泌乳顾问教你识别母乳喂养中的“陷阱”

吸奶器吸出的奶量并不代表乳汁的产量,吸奶器不是准妈妈在产前的必备物品,也不是用来衡量乳汁多少的物品,它们只是当妈妈们回归职场,需要背奶时才需要准备的物品。乳汁的产生量取决于乳汁的排空比率以及排空频次。也就是说每次乳汁排空的越干净,喂奶越频繁/排空乳汁越频繁,下次产生的奶量就会越多。4、宝宝吃完我的...

亲喂VS母乳瓶喂,看完你会怎么选

母乳亲喂就是让宝宝自己去吸吮妈妈的乳房,宝宝的口腔是最好的吸奶器。宝宝的吸吮能更好地刺激乳房,乳房也能根据宝宝的需求来分泌乳汁产量,这是双向的良性互动,经过一段时间的沉淀,妈妈和宝宝就能更快地实现供需平衡。一旦进入供需平衡状态,母乳喂养就会特别的轻松自在!

产后一周供需平衡,母乳喂养我做对了什么

什么是供需平衡?平时很少有涨奶至疼痛的感觉,但又随时能喂饱宝宝(www.e993.com)2024年11月22日。即使乳房触感柔软,宝宝衔乳后不久可以观察到宝宝由相对较轻和快速地吸吮转为大口、规律地吞咽和吸吮。2我做了什么?1.孕期懵懂的时候,看了美国儿科学会的《母乳喂养指南》,书里说,只要方法正确,每个妈妈都能供给孩子足够的乳汁,为我建立了最...

母乳是否“供需平衡”到底看啥?别再糊涂找原因,快来看怎么回事

母乳是否“供需平衡”的三个方面1.是否涨奶很多妈妈都觉得自己不涨奶就是奶不够,这种说法是不正确的,母乳是宝宝和妈妈之间的营养桥梁。奶量的多少会根据宝宝的吸收程度自然分泌,宝宝吸收多少,宝妈就会有多少奶量,会一种天然的动态供需平衡。如果出现宝宝吃的少,妈妈的奶过多,也不必担心。没过多久妈妈的身体...

母乳喂养何时能达到供需平衡?在这个过程中你要少做三件事

首先,要告诉宝妈们的是,乳房软不是表示奶水不足了,相反,可能那就代表着你开始供需平衡了。母乳喂养也需要和宝宝培养默契,最初,你的身体不知道要分泌多少乳汁才能满足孩子的需要,所以可能经常涨奶,搞得狼狈不堪。但随着宝宝的长大,喝奶需求量的增大,已经时间的规律化,那么就可能达到供需平衡。

一夜之间母乳突然减少了,到底是怎么回事?怎样追奶?

总之,母乳喂养的目标是实现供需平衡,奶量的突然减少不一定意味着奶水不足。当妈妈面临奶量减少的情况时,应首先确定原因,然后有针对性地调整喂养方法或采取追奶措施。大多数情况下可以通过正确的哺乳姿势和技巧、注意饮食健康、管理情绪和与宝宝建立情感联系来应对。

世界母乳喂养周|宝宝拒绝吃母乳怎么办?

妈妈的乳房可能因为肿胀（乳汁过多、变硬）而使宝宝很难吸吮。遇到这种情况，妈妈可以先适当挤出一些乳汁到宝宝嘴里，同时也会使乳头周围的乳晕稍微软一点，这样宝宝比较容易含接乳头和乳晕。要注意的是，不要挤出太多的乳汁，否则会增加泌乳，加重乳房肿胀，影响乳汁的供需平衡。妈妈的乳房可能堵住了宝宝的鼻孔，也可能...