原来不是奶少,而是母乳供需平衡了

按需喂养是实现母乳供需平衡的最佳方式。宝宝会通过自身的需求来引导乳房分泌乳汁,不要强制限制喂奶时间或间隔,特别是在宝宝有需求的时候,不要刻意拖延喂奶时间。02校准乳汁量正如《享喂》书上说的:产后头两周的频繁有效吸吮,奠定了妈妈乳汁充足的基础,甚至有的妈妈还会发现乳汁多得宝宝吃不完,经常涨奶,有不适...

母乳喂养周 | 母乳喂养相关知识,一篇全知道!

若出现对侧乳房太胀的情况,妈妈可以晃动或抖动乳房使得乳汁自然滴下,或是挤出少量乳汁。一般将上述操作持续24~48h,奶量会逐渐减少。一段时间后,奶量达到供需平衡,就可以进行常规的按需哺乳了。综合整理自/世界卫生组织、健康中国、中国疾病预防控制中心妇幼保健中心、中国红十字基金会爱婴医院发展基金等转自/中国...

科普时光 | 国际认证泌乳顾问教你识别母乳喂养中的“陷阱”

自然的母乳喂养是妈妈乳房产生的乳汁和宝宝需要的乳汁达到供需平衡的过程,也就是宝宝需要多少乳汁,乳房就生成多少乳汁,没吃完的乳汁留在乳房内,通过负反馈告诉大脑下次可以少生产点乳汁;相反,如果宝宝把乳房里的乳汁吃的很空,就会有一个信息传达给大脑,这次的乳汁不够吃,下次再多产生一些。如果宝宝吃饱后,再用吸奶...

亲喂VS母乳瓶喂,看完你会怎么选

宝宝的吸吮能更好地刺激乳房,乳房也能根据宝宝的需求来分泌乳汁产量,这是双向的良性互动,经过一段时间的沉淀,妈妈和宝宝就能更快地实现供需平衡。一旦进入供需平衡状态,母乳喂养就会特别的轻松自在!而母乳瓶喂则是先用吸奶器吸出来,冰箱冷藏或冷冻后,当宝宝需要吃奶的时候,再拿出用奶瓶喂宝宝喝奶。有经验的妈妈都知...

母乳喂养最大的障碍是什么?

相反,产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形,还能有效助力宝妈的产后恢复。如果妈妈能坚持母乳喂养到自然离乳,就更不用担心哺乳会给乳房带来什么变化了,因为等我们供需平衡后,妈妈的乳房情况和不哺乳时基本也一样了。以上是我总结出的,当下阻碍妈妈们母乳喂养的重要因素,也欢迎大家评论区留言,你在母乳喂养之路上,遇...

无统一标准的吸奶器赛道,品牌凭“一卷再卷”出圈?

浏览小红书、微博等社交平台可见,吸奶器的普及将母乳喂养划分为三大流派:第一是坚守传统的“亲喂派”,以「供需平衡」为喂养理念(www.e993.com)2024年11月22日。因为一般情况下,妈妈的身体技能会监测乳房的充盈程度来调整产奶量。因此,宝宝吃多少,妈妈产多少,乳房保持柔软无负担,大大降低了堵奶和乳腺炎的风险。

产后一周供需平衡,母乳喂养我做对了什么

大家都知道生完小孩如果要喂母乳的话,那么作为妈妈来说,安全感一下子就从卡里有钱,变成了胸里有奶。来自丁香妈妈App「母乳喂养互助」星球的宝妈@考拉永远OK就成功在纯母乳亲喂第一周就实现了供需平衡。在这里也和大家进行了分享,希望大家能通过她的方法也都能实现母乳供需平衡!

母乳是否“供需平衡”到底看啥?别再糊涂找原因,快来看怎么回事

影响母乳供需平衡的因素1)出生的时间宝宝出生1-2个月的时候,妈妈需要每天哺乳8-12次。宝宝出生3个月的时候,妈妈一天内哺乳的次数不能低于8次。同时宝妈们还要注意,在哺乳宝宝的时候,一定要听到宝宝吞咽的声音。这样不仅能听见宝宝吞咽声是否正常,还能观察宝宝是否呛奶。

乳房不涨满就是少奶吗?反而可能是供需平衡了

而要想达到供需平衡,最重要的就是按需哺乳。即宝宝饿了就喂,妈妈觉得涨奶了就喂,喂哺的持续时间和间隔时间没有限制,这样才有利于保证妈妈的奶水与宝宝的需求同步。因此,妈妈们不要因为乳房不涨而担心,相反,这是一个好的信号,说明供求平衡了。大家一定要自信,相信自己是一个“奶牛”妈妈,保持愉悦的心情,这对增...

世界母乳喂养周|耳朵上的乳量调节器

那么,如何调节乳量多少,怎样能够达到“供需平衡”,帮助妈妈们顺利度过哺乳期呢?除了人们印象中的喝汤下奶、手法开奶、中药口服辅助等的确对于乳汁的通畅有着重要的帮助作用之外,您知道吗?在我们小小的耳朵上,其实隐藏着乳量调节器,通过耳部穴位配伍处方,进行局部刺激,可以帮助调节乳量多少,不需口服药物,更安全,更绿色...