儿子殴打患老年痴呆母亲被拘 邻居称其是孝子

久病床前无孝子,其实可以说是一种心理现象,长时间照顾重病老人的子女,也会因为病人的情况长期不见好转,出现烦躁、无望的情绪。这时就会出现心理压力的长期积压,有可能做出过激的事。因此,长期照顾重病老人的子女,就要学会了解自己,比如说身体出汗、声音变大、性格突然出现变化等情况,这时就要做一些自我生理调节,动作放...

啥也不想干,是身体给你最好的信号

因为还不够了解自己,不知道自己的热爱且擅长,才会被这个社会既定的目标追赶着前进,越努力越焦虑,直至心力消耗,再也不想动了。其实从另一个角度看,啥也不想干,反而是一件好事。这是身体先于我们大脑,让我们停下来,好好去研究自己,找到可持续的动力模型。怎么找到可持续的动力模式?我的答案是:优势。每个...

有心理问题的我转行念心理学,感觉自己是变态卧底|三明治

如果说高校心理健康就显著低于普遍人群,那我怀疑高校心理健康的低点就在心理系。我进某个心理学实验室不到一年,隔壁办公室就有两个研究生因为情绪问题而休学/半休学了。隔壁那个青年教授很头大,为他因为缺少劳动力而停滞不前的研究。教授也有自己的KPI要完成。我时任老板作为隔壁教授的好友,某次在席间替他出主意:...

心理咨询:怀疑自己是边缘型人格?点进来看边缘人格的深度剖析

边缘型人格最明显的一点就是自我认同感的紊乱,这种类型的人缺乏自我目标和自我价值感,低自尊,对诸如“我是谁?”、“我是怎么样的人?”、“我要到哪里去?”这样的问题缺乏稳定的答案。例如,ta一会觉得自己很漂亮一会觉得自己很丑,开始自我攻击。一会觉得自己是有价值的,一会觉得自己是没有价值的,甚至活着都是没...

高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册

如果你不确定自己是否过度敏感,可以通过以下方法来对自己进行评估。你可以做调查问卷,比如一些心理中心为情绪敏感人士提供的问卷。问卷上的问题能帮助你思考你的感情和经历。回答问题时要保持客观,诚实地回答每个问题。在了解自己的敏感程度后,你就可以更好的掌控自己的情绪。

孩子保持心理健康,家长能做什么?|关注青少年心理健康

发现孩子上课注意力不能集中、听不进去(www.e993.com)2024年11月19日。人际关系变化发现孩子没有朋友,或同学关系发生明显变化时,要重点关注。一般来讲,孩子出现情绪问题两周以上,家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。4关爱孩子心理健康家长怎么做了解孩子心中的“自己”可以让孩子画一张画代表自己,然后问孩子你觉得你有哪些优点,有哪些不...

刘轩:用得上的心理学,让你的努力更有效率

有句话这样讲:人这一生遇到的90%的烦恼,都能用心理学解决。因为说到底,人这辈子所烦恼的,无非就2个问题:“自己内心的问题”、“和别人相处的问题”而这2件事,心理学都能帮上忙。就拿我们平常最烦恼的几件事来说吧:孩子经常不听话,甚至厌学、逆反:...

胡安焉:相比于接受现实,接受自己更有意义

他在最后一章写道,“如果我可以选择,我希望没有出生到这个世界”,但他也承认,“在写作中,我渐渐看清楚真实的自己,并反省自己,也学会了肯定和爱自己,并由此通往内心的平和、坦荡、充实和满足。”今天,人们热衷于分析原生家庭的创伤、分享“把自己重新养一遍”的方法——从心理学到身心灵的自我学习,从贴近自然...

心理聊吧|孩子的“自我否定”,或是“资格感缺失”

“虽然‘资格感’或‘配得感’并不是心理学的专业名词，但它广泛流行于大家的言谈之中，非常能够引起人们情绪上的共鸣。”王雁告诉记者，比如在生活中，我们可能会有这样的一些体验：遇见心动的对象，有可能会下意识自卑，想着自己是否配得上这么好的人；又或者看到一个自己喜欢但是相对昂贵的物品时，可能会觉得自己...

心理援助手册|灾后心理问题解析、危机干预方法与自我调适指南

震后常见的应激反应地震发生后，大部分人都会在心理、生理、行为等层面表现出不同程度的应激反应。震后常见心理反应在地震发生之后，无论是幸存者还是救援人员，甚至是通过媒体报道获知震灾信息的非灾区居民，都可能会产生以下的心理反应：01恐惧和担心害怕地震会再次袭来、担心自己会崩溃、不知道将来该怎么办等。尤其...