感觉自己心理有问题了怎么办?心理自救指南
所以,当你觉得自己心理有问题时,别觉得自己是个异类,更别因此而感到羞耻。
有心理问题的我转行念心理学,感觉自己是变态卧底|三明治
我转行去念心理学的时候觉得自己是个变态的卧底,要去看看他们到底是怎么看待我有病这回事。然后我意识到,我可能进了一个“疗养院”。如果说高校心理健康就显著低于普遍人群,那我怀疑高校心理健康的低点就在心理系。我进某个心理学实验室不到一年,隔壁办公室就有两个研究生因为情绪问题而休学/半休学了。隔壁那个...
常常感觉对生活很无力,想躺平摆烂是心理问题吗?成都心理科排名医院
对生活感到无力和倾向于躺平摆烂可能是一种心理问题的表现,如抑郁、焦虑等。这些问题可能源于人际关系、工作压力、自我期待等方面。如果这种状态持续存在并严重影响日常生活,建议寻求专业心理咨询的帮助。二、认识社会压力和焦虑现代社会充斥着各种竞争压力和焦虑,使很多人感到无力和疲惫。了解这一背景可以帮助我们更好地...
感觉自己精神出现了问题怎么办
感觉自己精神出现问题可以采取心理咨询、心理行为疗法、支持性治疗、抗精神病药物、镇静剂等治疗措施。如果症状持续或加重,应尽快寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过专业心理咨询师的引导,帮助患者识别、理解和调整自己的情绪和思维模式。适用于轻度到中度的心理问题,如焦虑、抑郁等。2.心理行为疗法应用心理学...
西蒙-考威尔透露自己在科维德期间的心理健康问题并接受心理治疗
这部与心理健康慈善机构"心灵"(Mind)合作的宣传迷你系列片将见证国内一些大牌男星公开自己的心理健康问题。Mind的研究发现,四分之一的男性表示,感到尴尬是阻碍他们寻求帮助的主要原因。在任何一年中,每八名男性中就有一人受到心理健康问题的影响,因此播客的目的很简单:鼓励更多的男性敞开心扉。这也是西蒙的心声,...
出现心理问题说明你没有活出自己
出现心理问题说明你没有活出自己在心理学领域,一个普遍的观点是:出现心理问题往往意味着个体没有充分地活出自己(www.e993.com)2024年7月25日。这个观点强调了个体的内心需求与现实生活之间的和谐关系。首先,心理问题的出现往往是由于个体的内心需求没有得到满足。例如,当一个人感到孤独、无助或焦虑时,这可能是因为他们没有得到足够的关注和支...
多名北京市人大代表关注青少年心理健康问题,建议心理服务要多元化...
赵星在调研时发现,大中小学校里虽然配备心理咨询室,但是孩子不愿意去、使用率极低,因为学生们普遍对心理问题有强烈的“病耻感”,不想在朋友、老师面前“暴露”自己有心理问题。赵星表示,青少年的心理咨询可以做出些变动,应该走出校园、另设场景,考虑增强心理咨询的私密性。
彭凯平:中国家庭为什么需要积极心理学?
我个人觉得,无论在任何情况下,心理能力的培养都是非常重要的。因为最后决定一个人这一辈子能够做得多好、多成功的,不是大学的专业,而是自己的为人处事的行为和心态。有很多心理学的科学研究证据已经表明这一点:在刚毕业的时候,一个人能赚多少钱,是由所学的大学专业以及毕业的学校决定。
明明很爱一个女人,却感到心理疲惫,这几点原因就是问题的根源
男女在相处的过程中,男人一旦认定女人,会全心全意爱上对方,愿意为女人付出所有,但是爱女人是需要讲究“度”和方法的,不是说一味地对她好,她就能知道并能感激你,所以会出现有的男人明明很在乎女人,对她也倾心付出了所有,最后发现自己爱对方是真累,心理有说不出的疲惫感。
妻子是边缘型人格障碍,情绪不稳定,动不动闹自杀,我该怎么办?
边缘性人格障碍是一类很容易被忽略的心理疾病,因为当事人缺乏自知力,并不清楚自己真正的问题。他们往往因为情绪问题、亲密关系问题、职业发展问题、人际关系等问题来进行心理咨询,就如丁太太。她来咨询婚姻问题,如果诊断不够准确,没有针对性,就会影响到咨询效果。