当焦虑成为抓心挠肝的问题 |《克服焦虑》

低不确定性容忍度:无法预测未来使这类人群更容易产生焦虑情绪。行为抑制倾向:应对焦虑时更容易退缩,不愿意面对社交风险。低知觉控制感:认为自己无法掌控生活,增加了患焦虑症的可能性。性格特质:神经质强、责任心过重、外向性弱的人更容易发展出焦虑症。此外,生活经历也对焦虑症有显著影响,包括:艰难和压抑的...

肝脏不好,人会变“丑”,6种变化很危险

肝脏异常会造成凝血因子合成异常,易出现牙龈出血,鼻子出血等症状。比如,刷牙时牙龈出血或活动时鼻子出血,也可能吃东西时,食物上出现血痕。需要注意的是,出现肝掌、蜘蛛痣等外貌变化不一定就能确诊肝病,应及时检查,经医生的综合分析判断,才能得出正确的结论。损伤肝脏,只需5件小事武楠表示,许多不经意的习惯可能正在...

肝脏不好,未老先衰?日本“肝立方”京东走热,千亿市场稳步走来

在此背景下，将肝脏异常问题“扼杀于萌芽”之中，才是拯救肝脏健康的关键，这也成为全球诸多科学家的研究共识。清华大学的科研团队发现，肝脏的防御能力会因谷胱甘肽的摄入而被激活。2022年，印度理工大学的M.H.Ngu团队指出，BMI、天冬氨酸转氨酶、总胆固醇、丙氨酸转氨酶等肝脏重要指标会因姜黄素的干涉而产生下降。在...

肝不好有什么表现?小心这些面部信号:肝不好可能已经体现在你的脸上!

理苷灵芝片更是把灵芝的功效发挥到了极致,它能有效促进肝细胞再生,增强肝脏解毒能力,还能调节免疫系统,给肝脏构建起一道牢固的防护墙。在现代生活中,人们面临压力、环境污染以及不良生活习惯导致肝脏负担加重的问题,而理苷灵芝片就像一股清泉,温柔且有力地滋养着肝脏,让肝脏恢复活力与健康。不过,护肝可不单单只靠...

喝了感冒冲剂,27岁小伙竟严重肝损伤!这问题出生就有却一直没发现

还好,彩超和CT并没有明显异常。考虑小方的病史情况,印宗毅判断小方是药物性肝损伤可能性大,立刻把他收入住院部,开始了一系列的护肝、利胆治疗。住院11天后,小方肝功能指标稳步下降,黄疸好了,疹子也退了,顺利出院。医生嘱咐继续服药巩固治疗,一周后再次复查,指标接近正常。

肝好不好,看看手指就知道,若有这几个症状,肝在慢慢变烂

1.肝血不足表现:肝血不足的人常常表现出肢体麻木、视物不清、爪甲干枯易断、月经迟滞等症状;当魂不安宁时,可能会出现心悸易惊、思虑恐惧、失眠多梦等表现(www.e993.com)2024年11月11日。推荐食物:猪肝、羊肝、鸡肝、鸭血、菠菜、当归、枸杞、红枣、桂圆等食物对于滋养肝血、安抚心灵有益。

手上的 3 种异常,可能是肝不好的预警!

在日常生活中,我们的身体常常会通过一些细微的信号向我们发出健康的“警报”。而我们的双手,作为身体的一部分,也能反映出肝脏的健康状况。今天,就让我们一起来了解一下手上可能出现的3种异常,它们或许是肝脏不好的预警。一.指甲异常健康的指甲应该是光滑、红润且有一定硬度的。然而,如果肝脏出现问题,指甲可能...

这几个水果吃不好,会伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”

2、牛油果、榴莲,带来肥胖的脂肪肝牛油果近几年是“网络红人”,各大平台都在推崇,它如何伤肝呢?简单概括两个字:油腻!牛油果脂肪含量约为15%,比一般的瘦肉和鱼肉(脂肪含量约3%~5%)要高得多,可以想象,每吃一口都是满满的脂肪!不夸张地说,吃个个头大点的牛油果,一天的油脂摄入量就超标了。

肝不好竟是吃出来的?提醒:想要肝好,日常少吃这3种食物!

那么哪些食物会损害肝脏呢?1、酒都知道酒的主要成分是乙醇,当它经过肝脏代谢时会产生大量的乙醛,这种物质会刺激肝脏,容易导致肝脏细胞发炎甚至引发酒精肝。所以那些嗜酒如命的人肝脏功能大都不好,其肝脏很容易出现纤维化,非常不利于肝脏健康,容易引发多种肝脏疾病。

肝不好的人留意“一黄二红三黑”,伤肝的8个习惯要赶紧改了!

1/3以上患慢性肝炎或肝硬化患者,其面部、眼眶周围皮肤较病前呈现晦暗黝黑,面容消瘦枯萎的“肝病面容”。2黑眼圈肝脏是人体最大的代谢、消化器官,参与的功能主要有代谢、合成、解毒等,如果肝功能出现问题,体内的毒素代谢异常,就可能会导致黑眼圈的出现,尤其是肝硬化患者,不仅会出现“肝病面容”,且眼圈都会很黑。