有效控制甘油三酯 防止过高损伤身体
由于血液中的甘油三酯含量过高,导致血液稠度上升,血液循环不畅,继而引发脑部血管堵塞,严重情况下还会导致脑中风或脑血栓。胰脏其功能主要是促进人体细胞对血糖的吸收,从而维持人体所需的能量。血液中的甘油三酯过高可能会导致胰岛素抵抗,出现血糖无法被充分吸收的情况,于是血糖开始升高。甘油三酯长期过高,损害胰脏功能,会导...
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:55岁后,这4 类食物尽早忌口
甘油三酯水平上升且没有及时进行干预的话,会造成极大的负面影响,包括会增加这几种疾病的发生率。1、增加胰岛素抵抗肥胖的2型糖尿病患者发生高甘油三酯血症的几率会明显增加,而这些人身上多有胰岛素抵抗问题。2、增加脂肪肝发生风险甘油三酯水平上升往往意味着胰岛素抵抗、营养过剩,这样一来肝脏将无法代谢全部的甘油三酯...
血脂异常的人,该怎么吃肉?
因为人体可以用碳水化合物来合成甘油三酯和胆固醇,并非靠戒肉就能阻止合成,反而可能因纯素导致优质蛋白质不充足。若没有充足的蛋白质供应,人体容易出现肌肉流失、体脂率上升、代谢能力下降等问题,对控血脂更为不利。此外,长期不吃肉类会导致铁缺乏,引起贫血,如果同时合并一些慢性疾病,导致蛋白质吸收障碍,还会出现低...
“人老两个坎,熬过能长寿”,两坎指的是哪两年?越早了解,安享晚年
误解一:长寿意味着低质量生活很多人回忆起祖父母或其他老人在晚年时的痛苦景象:骨骼脆弱、肌肉萎缩,皮肤变薄且布满斑点,步履蹒跚,甚至依靠助行器或轮椅才能行动。说话时声音颤抖,个人卫生难以维持,记忆力减退,甚至连亲人的名字都忘记。这种生活质量低下的状态,没有人愿意经历,更不希望持续数十年。
小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年!
节目组安排了健康检查,结果发现笠原元辉只是甘油三酯偏低,其他项目的情况还好。医生认为,这可能是跟他极端限制饮食有关。(日本节目截图)对此,营养师筱原绘里佳提出了警告:长期以代餐粉为主食,虽然摄取了碳水化合物、蛋白质、脂肪等必需营养素,但是像番茄红素、花色素苷、卵磷脂等等,都很难通过保健食品摄取。
有些人看着很瘦,已经悄悄得了高血脂!没想到是这些原因|甘油|...
一些抗精神病药物、利尿药,可使血清总胆固醇和甘油三酯的水平升高;口服避孕药者低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平也会升高(www.e993.com)2024年10月18日。坏胆固醇过高或过低都可能增加患痴呆风险既然低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)危害这么大,还不得把它赶尽杀绝?不不不,坏胆固醇指标并非越低越好,低于正常值太多,可能意味着两个问题:...
甘油三酯高,老是降不下来?三个步骤教您找对原因并解决问题
指标偏低大概率为营养不良,指标偏高则会导致一些疾病的出现。很多人甘油三酯高,却老是降不下来是因为饮食不合理、运动量不足和无法戒减烟酒造成的。合理调整饮食、适当增加运动量、戒减烟酒等办法可促进新陈代谢,减少体内脂肪堆积,解决甘油三酯高的问题。
甘油三酯高是什么原因?医生提醒:超过这个正常值需要吃药了
黄色瘤即皮肤下出现脂肪沉积物,大小、形状不一,呈黄色或橙色。它意味着可能有高甘油三酯或高胆固醇。眼睑上、肘部、膝盖等关节、手、脚踝、背部和臀部都可能出现。甘油三酯降低后就能自然消失。(2)经常胸痛、头痛甘油三酯过高会增加血液粘稠度,且加速脂质沉积,这会影响血液流动,使通向心脏、大脑、各器官的血液不足...
如何有效降低甘油三酯水平?
甘油三酯水平升高,意味着血液中脂质增加,血液因此变得浓稠,血液流动速度也会受到影响,导致变慢,血液循环受阻,并且血液中一些杂质堆积在一起有可能形成血栓,从而引起多种心脑血管疾病的发生。心梗,就是运输血液至心脏的冠状动脉引发了阻塞,从而造成心肌缺血坏死的结果。有一项研究证明了甘油三酯与心梗之间的关系,...
不吃药能降血脂吗?认准3种血脂问题,做好4方面的调理很重要
我们的血脂检查通常包括了多项指标,总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,甘油三酯以及高密度脂蛋白胆固醇等指标,并不是所有的指标出现异常,都要马上服药,如果是属于以下三种情况的,可以考虑先不吃药,而是通过生活调理干预的方式来调理血脂。1、单纯高密度脂蛋白胆固醇偏低...