大学新生常见心理困惑有哪些?该如何解决?| 细说心语

大学生在学校里的人际关系,既包括班级、宿舍、社团的同伴关系,师生关系,也包括恋爱关系,社会兼职的工作关系等。有些关系主要是心理需求,以情感为联结的,例如在同伴关系中找到朋友,恋爱关系。在情感关系中,以心换心,真诚平等,积极沟通,既能清晰表达自己的需求,也能倾听别人的想法,这是促进关系的基本态度和方法。有些...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

超重和肥胖症会引发一系列健康、社会和心理问题。已有证据表明超重和肥胖症是心血管病、糖尿病、某些癌症和其它一些慢性疾病的重要危险因素;同时,有一些国家的肥胖症患者,因在工作中受到歧视和对自身体型不满意而产生自卑感,导致自杀率高、结婚率低等社会问题。超重和肥胖症的防治需要得到有关政策的支持,是公共卫生的...

在“问题”中成长,化烦恼为养料!山东科技大学创新“心理生态圈...

当周的主题就是如何用“心流”技巧提高学习专注度，和小丁的问题完美契合；周末参加一次“MBTI卡牌”心理团辅，加深对自己性格的了解，给自己制定一个合理的发展规划；每天下午可以拿出十几分钟到心理功能室体验心理设备，用VR放松设备宣泄掉焦虑情绪。

新时代大学生心理健康教育的工作难点与突破策略

一是引导大学生正视心理问题和心理疾病。人类对于疾病带来的苦难往往都会下意识地避而远之,抱有恐惧的情绪。在当代社会中,与疾病共存已成为一种普遍现象。疾病并非恐怖之物,而是生命向我们发出的警示。只有做好心理健康知识和心理疾病科普宣传工作,才能使师生及家长对自身的心理健康需求和所需要的社会心理服务有清晰认识...

化解新兵“心理适应不良”的四个关键步骤

心理适应不良是新兵入伍后较容易发生的心理问题,指在适应新环境过程中出现的身心不适。轻度的适应不良是正常现象,随着对环境的熟悉和了解,适应不良反应会逐渐缓解和消失。但如果适应不良较为严重,且得不到科学调节,就可能发展成适应障碍,影响身心健康。联勤保障部队第904医院心理危机干预中心副主任隋云川结合新兵常见的心...

“脆皮”大学生?没关系,这份指南说清楚了|健康总动员

大学生主要会遇到哪些问题?大学是社会的缩影,大学考验的不仅仅是学生的学习能力,还有独立生活的能力(www.e993.com)2024年11月7日。一方面,学生从高中进入大学,两个完全不同的生活环境,身份也由原来备受老师、同学关注的优等生变成现在的普通一员;现实压力的打击:原以为“到了大学就轻松了”,没想到却面临了更现实的学习压力、人际交往等各种竞...

大学生兼职带娃靠谱吗 提醒:应事先签订合同约定双方权利义务

部分家长担心孩子的心理适应问题而张女士是一位持保留意见的家长,她认为年纪太小的孩子还不适合由大学生来带。张女士的孩子4岁2个月,正处于幼儿园阶段。她表示,这个年龄段的孩子对陌生人的接受能力较差,而且情感依赖性较强,需要的是家长更多的陪伴和关爱。张女士说:“我理解有些家长希望孩子能从小接受良好的教...

科学教育、心理健康、人才培养、数字化培养……全国两会教育热点...

“我们希望家长们能够树立孩子‘第一任老师’的责任意识,承担起家庭教育的主体责任。给孩子们提供一个温馨和谐的家庭氛围,这是至关重要的。”全汉炎调研发现,在心理问题产生的孩子群体当中,有相当部分的孩子在小学阶段或者初中阶段曾获重量级荣誉,这些孩子上了高中以后,由于学业成绩跟不上,慢慢产生心理问题。“我个人...

长期服用美托洛尔,身体可能会出现5个变化,您一定要知道

与医生讨论:如果睡眠问题严重或持续存在,应与医生讨论。医生可能会调整药物剂量或推荐其他治疗选项。需要强调的是,每个人对美托洛尔的反应都是不同的。如果睡眠问题成为一个显著的问题,重要的是及时与医疗服务提供者沟通,以找到最适合个人情况的解决方案。

科学调节 积极适应——化解新兵“心理适应不良”的四个关键步骤

心理适应不良是新兵入伍后较容易发生的心理问题,指在适应新环境过程中出现的身心不适。轻度的适应不良是正常现象,随着对环境的熟悉和了解,适应不良反应会逐渐缓解和消失。但如果适应不良较为严重,且得不到科学调节,就可能发展成适应障碍,影响身心健康。联勤保障部队第904医院心理危机干预中心副主任隋云川结合新兵常见的心...