人体缺钠会浮肿吗

人体缺钠可能会引起浮肿。人体缺钠时,机体为维持正常生理功能,通过多种调节机制来维持水平衡。当这些机制失衡时,就会导致体内水分潴留,引起浮肿。建议进行进一步检查以确定具体原因并接受适当治疗。人体缺钠还可能伴随疲劳、头痛等不适症状。在关注水肿的同时,应注意观察是否有体重急剧增加或尿量减少等情况,并采取合...

2 块和 20 块的盐,到底有啥区别?选错真的影响健康

如果钠摄入不足,会影响身体的正常生理功能,出现低钠血症。轻度缺钠会让人淡漠、倦怠、没有精神,稍严重会出现恶心、呕吐、血压降低、痉挛,严重会导致休克甚至死亡。特别是出汗多的高温作业和重体力劳动者、反复呕吐或腹泻的胃肠道疾病患者,更应该注意钠的补充。不同的盐有啥不一样?现在去超市买盐,放眼望去啥盐...

2块和20块的盐,到底有啥区别?这些亏就别吃了

如果钠摄入不足,会影响身体的正常生理功能,出现低钠血症。轻度缺钠会让人淡漠、倦怠、没有精神,稍严重会出现恶心、呕吐、血压降低、痉挛,严重会导致休克甚至死亡。特别是出汗多的高温作业和重体力劳动者、反复呕吐或腹泻的胃肠道疾病患者,更应该注意钠的补充。不同的盐有啥不一样?在去超市买盐,放眼望去啥盐都...

三伏天是减重黄金期,坚持养成5个好习惯,轻轻松松甩掉“水桶腰”

夏天出汗多，如果只吃钠含量过低的水果、甜味食物和淡味食物，可能因为缺钠而发生虚弱乏力、头晕头痛、口渴脱水等不适，严重时甚至因为电解质紊乱而出现生命危险。晒背有好处，但不是万能的“近日大火的三伏晒背，是一种善用太阳进行养生的手段。”中医认为，“腹为阴，背为阳。”人体的阳经多行于背部，譬如督脉...

价格相差十倍的盐有区别吗?选错可能影响健康

如果钠摄入不足,会影响身体的正常生理功能,出现低钠血症。轻度缺钠会让人淡漠、倦怠、没有精神,稍严重会出现恶心、呕吐、血压降低、痉挛,严重会导致休克甚至死亡。特别是出汗多的高温作业和重体力劳动者、反复呕吐或腹泻的胃肠道疾病患者,更应该注意钠的补充。

宝宝多大开始吃盐?加碘盐、海盐、低钠盐,哪种适合娃?一文说清

有研究发现,过早、过量的让孩子摄入食盐,不仅会损伤孩子的肾脏功能,还可能增加孩子成年后患高血压的风险(www.e993.com)2024年11月8日。②加重钙流失,影响娃长高众所周知,食盐的主要成分是氯化钠,孩子身体每天所需的钠含量是固定的,如果摄入太多,就需要把多余的排出体外。但同时,钙质也会随之流失,常吃以外,势必会影响到骨骼的发育,甚至长高。

老人身体如果缺钠居然这么可怕,富硒姐姐富硒鸡蛋给你讲讲(二)

稀释性低钠血症:水过多甚至水中毒。原因是抗利尿激素(ADH)增多、肾排水不良或肾上腺皮质功能减退时未限制水摄人,致使细胞外液低渗,严重时细胞内液亦低渗,细胞水肿。见于肝硬化、肾病综合征、充血性心功能不全、肿瘤合成易位抗利尿激素不适当分泌过多(SIADH)、神经性多饮、酸中毒、使用脱水剂后补水过多、缺钾等...

缺啥补啥,如果特别想吃这些食物,说明身体有问题了

如果你突发性的对某种味道或一些食物产生了某种强烈的渴求,应该就是身体出现了健康问题或缺乏某些营养元素。比如下面的这些情况:1.特别想喝水当人们在运动后会喝大量的水,但是如果在喝完大量的水后还想喝的话,或者是已经经过排尿却还是有想喝水的强烈欲望,则可能是出现了糖尿病。对于糖尿病,最好是食用含糖量较...

突然就想吃肉,想吃甜甜圈、炸鸡腿、巧克力…想吃啥真预示着身体缺...

总之,大多数时候喜欢吃盐和咸味,不但不是提醒身体缺东西,反而应该警惕。高盐膳食不仅与高血压、胃黏膜损伤、皮肤衰老等有关,而且还可能导致营养流失,例如钠摄入太多会导致体内钙流失增加。当然,也不排除某些时候对盐的渴望确实可能是与身体状况有关,例如呕吐腹泻、出汗过多等导致脱水或电解质失衡时,对于一些敏感的...

专家说,喝电解质粉可能对你的身体不好

电解质是矿物质，如钠、钾、氯化物和镁，对保持身体平衡和正常功能至关重要。高强度的锻炼或疾病——任何会导致水分流失和脱水的东西——都会降低体内的电解质水平。电解质流失过多会导致失衡，严重时会导致脑雾、疲劳、肌肉痉挛、头痛或危及生命的并发症。洛杉矶加利福尼亚州立大学营养与食品科学副教授沙阿告诉记者，...