一种可怕的心态,正在拖垮无数人!日常有这 6 种表现,你就要警惕了!!!

“你不擅长和人打交道”——“这个社交场合没能让我发挥出自己的交际潜力”“你不够聪明”——“这次的任务没有充分体现出我的聪明才智”这种思维方式将关注点从“我哪里不行”转移到“我如何展示自己的优势”,不再将他人的评价视为绝对标准,而是从自我角度来评估是否与环境、事物匹配。例如:“我不适合这份工...

孩子厌学如何科学诊断、有效治疗?

更重要的是，家长需要根据孩子的既往情况做出分析，比如孩子是否某个学科的学习遇到了困难、同伴交往出现问题、跟任课老师的关系有问题、上学路上或在校园遇到麻烦、从小跟其他孩子相比智力就有不足、一直多动或注意力不集中、近期情绪波动大或明显异常、有其他心理行为问题等，再耐心地跟孩子核实。最后，要和孩子一起...

如何判断自己是抑郁丨健康新闻丨武汉广爱医院精神心理科

设备先进:医院引进先进的诊疗设备,设有检查科、检测仪器和诊疗设备,为精神疾病的准确诊断和有效治疗提供了有力的支持,有助于医生更准确地了解患者的病情,避免误诊,也为后续的治疗方案制定提供了科学依据310。技术多样:在精神疾病的治疗中,除了传统的药物治疗外,还结合心理治疗、物理治疗等多种治疗手段,根据患者的具体...

青心计划丨工作压力、家庭关系焦虑、情感困扰……如何判断自己的...

区分正常心理和异常心理有多种方法,一般来说常识性的方法如下:1、过度的情绪体验和表现;2、离奇怪异的言谈、思想和行为;3、自身社会功能不完整;4、影响他人正常生活。点击图片,进行更多心理健康测评正常心理和异常心理区分原则1、心理活动的内在协调性原则认知、情绪情感和意志行为等部分是一个完整的统一...

如何判断自己抑郁了丨热点访谈丨武汉广爱医院精神疾病专科医院

设备先进:医院引进先进的诊疗设备,设有检查科、检测仪器和诊疗设备,为精神疾病的准确诊断和有效治疗提供了有力的支持,有助于医生更准确地了解患者的病情,避免误诊,也为后续的治疗方案制定提供了科学依据310。技术多样:在精神疾病的治疗中,除了传统的药物治疗外,还结合心理治疗、物理治疗等多种治疗手段,根据患者的具体...

怎样判断自己有没有心理疾病冠心病早期有尖瓣轻度反流是怎么回事

怎样判断自己有没有心理疾病冠心病早期有尖瓣轻度反流是怎么回事,胃镜,尖瓣,冠心病,阑尾炎,化验单,心理疾病,免疫性疾病,冠状动脉疾病

有心理问题的我转行念心理学,感觉自己是变态卧底|三明治

这回说得就是像我这样的了。诚然,我看起来算是安全,每日总会出现在办公室,每周总会做出点东西,没有人知道我每个月总要有半日不知去向,是去了北大六院见精神科医生。想到这里,我不由得认可,或许真的若不是觉得自己心理指定有些问题,又怎么会跑来学心理学。于是我也默默伸出筷子夹了一口饭。

心理咨询:如何判断一段关系是否健康?警惕“煤气灯效应”

如果没有这一步,安东是不能成功的。因此,要想有效地抵制煤气灯心理操纵,不断拓展和丰富自己的社交圈子是有效方式。遇到问题或是困惑,可以向身边的人,朋友倾诉,寻求帮助,也可以通过网络搜索来找答案。总之,不要让自己封闭起来。(7)有离开的勇气

如何判断是否有抑郁的情绪或症状?看完这篇,自己就能测!

当身体出现这些症状,怎样分辨是否为抑郁症所导致的?①做躯体检查,排除器质性的问题;②身体的症状一定是和抑郁症情绪的严重程度相伴而行,如果抑郁情绪减轻,相应的身体症状也会减轻。全国心理援助热线电话开通超过300部如果你是抑郁症患者或此时此刻感到抑郁,请给心理援助热线拨打电话,会有专业的心理咨询师为您提...

如何判断自己是否得了抑郁

要判断自己是否可能患有抑郁症,首先要关注自己的情绪状态。如果长期出现情绪不佳、自卑、自责、对任何事物失去兴趣和睡眠质量下降等问题,且这些症状持续两周以上,并严重影响到正常的工作和学习,那么可能需要警惕是否患有抑郁症。此外,还可以关注自己的身体症状。抑郁症可能导致患者出现头痛、背痛、肌肉酸痛等身体不适症...