《金钱心理学》作者最新作品:想教你赚钱,更想教你清醒地活着
第一件事:要根据人们的行为而非具体事件对未来进行预测,虽然无法预料50年后的世界是何种面貌,但我笃信,人们仍将以同样的方式受困于诸多问题,例如贪婪、恐惧、机会、剥削、风险、不确定性、种族认同和社会说服等。第二件事:需要牢记的事情是,要敢于想象。无论今天的世界是什么样子,无论当下什么大行其道,到了...
【心理健康】“抑郁症”经常说的6句话,假如你没说过,说明心理非常...
1、你是否近期出现对于所有的事情都提不起兴趣来,本身可能对于某件事情是很感兴趣的,但是近期内觉得没有丝毫的兴趣,甚至会觉得很烦。2、在生活中感觉每度过一天都非常的艰难,所有的事情都提不起来兴趣,有度日如年的感觉。3、对于生活中的一切事物都持有悲观的态度,遇到事情总是往最坏的方向想,感觉自己非常的...
刷手机时,很多人有这种癖好,可能是得了一种“病”……
大脑可比我们想象得更聪明,它可能会有两种做法,一是不把这件事情当成目标,这时候你的内心台词大概是:“算了,我太懒了,虽然有用,但我肯定不会去做的。”二是用一种极为简单轻松的方式来完成这些目标。那什么办法能够一键完成目标呢?没错,就是收藏起来。试想一下,当你看到一个很有用的教学视频,但是现在...
《学爸》黄渤在线暴躁被抓进警察局,果然,没有人能从这件事情中...
其实,心理学上有一个“超限效应”。当一个人刺激过多、过强或作用时间过久后,会产生心理极不耐烦或逆反的心理现象,最终效果只会事与愿违。所以,当被怒吼的孩子沉默时,我们应当警觉:当他们无力承受父母不断的怒吼时,孩子就会默默筑起屏障,拒绝干扰。因此,你越吼孩子,孩子越听不进。用这3招,比吼孩子更...
和心理学家许燕一起,回顾我们这一年的精神状态
“‘内卷’的后果就是躺平、苦斗、焦躁、忧郁等社会心态反应,无论哪种心理反应,都需要释放压力。随即而来的就是今年流行的‘发疯’状——不受约束的心灵释放,其实质是一种故作疯狂的释压行为。”许燕说。最后一个特征是“大流行时代”。由于网络的助推,一个“爆点”能迅速引发社会共振。比如2023年...
【荐读】微行动解决大问题
作者由于长期抑郁,他决定寻找解决苦闷的办法,却发现大量阅读心理书籍,只会暴露自己的更多问题(www.e993.com)2024年6月30日。于是他改变了方向,不去分析原因,而是直接解决问题——改变问题发生的条件,哪怕只是一个小环节。本书核心观点:做重大改变总是深具挑战性的,因此一旦你发现生活中存在某种问题时,实施你能坚持下去的最小的改变;...
高考志愿,怎么填才不后悔?
S:的确,尤其是女孩子的家长,想让孩子当老师,觉得稳定就是幸福。有的家长会以为当老师很轻松,但事实上,现在体制内老师也很累,压力也很大。有一次,我去做讲座,一个老师心理出了问题。因为刚好碰上他们班孩子有个出事的,他给救了下来。孩子最后没事,他不行了,压力太大扛不住了。因为如果真出事了,每个老师...
如何道歉,能够被原谅? | 心理自助手册
1.想清楚哪里做错了你说了一些很敏感的话了吗?你是不是违背了约定?你刚冒犯没多久还是很久以前?如果不知道错在哪里,那么道歉毫无意义。如果你不觉得自己做错了什么,但是有人因为你的行为受到了伤害,那么就向他/他表示你的遗憾或悲伤。要先说明你最初并不是故意的,当你做某件事的时候你并没有完全意识到这样...
再不重视这3个问题,团队就凉了
第一件事,“因”上努力。如果把业务的取舍,战场、战役、战术的拆解上做到位了,势能就起来了,自然而然这个事情就起来了。如果前面的事情没做好,就规划底下的关键战斗,就算打赢了,也会发现整个局面依然不会好,陷入管理的泥潭。第二件事,忽略目的,重视目标。虽然完成了KPI目标,拿到了奖金,但公司的目的却落空了...
「心理健康」你的焦虑和紧张,其实都源于潜意识
而这些消极情绪一旦发泄出来,就经常会表现为溃疡、心脏病、紧张和焦虑等症状。你是怎么看待自己的呢?注:图片来自网络01潜意识是你的生命预言书你所有的思想都在创造出你和你的人生,这是一个古老的寓言,但是,它具有重大的意义。你心里想什么,你就会在外界环境中经历到什么。你的生活有两个方面,它是...