心理咨询:如何摆脱原生家庭带来的负面影响?

◎2.承认原生家庭有它自己的局限性。承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感,是降低原生家庭对我们负面影响的D一步。父母也是普通人,也是D一次做父母,他们没法带给你一个好的原生家庭,可能是由于他们的父母也没有带给他们一个好的原生家庭。父母有自己的局限性,也有时代的局限性,不让父母...

心理学真相:不要沉迷于分析童年创伤,原生家庭不是我们的背锅侠

现在有一个很流行的说法,我们身上的很多问题都来自于我们的原生家庭,来自童年创伤。因为你过得不好,所以都是原生家庭的错;因为你过得痛苦,所以都是原生家庭的罪;因为你一直失败,所以都是原生家庭的命。你可以心安理得地接受不好、痛苦和失败,因为这都是命!这只是你找的为我们人生负责的最好借口。确实的,...

中国整个心理教育行业笼罩着一场巨大的诡异的欺骗——原生家庭论

原生家庭大行其道还有一个原因,就是迎合了家长自恋的需要。家长也是非常自恋的,认为自己对孩子拥有很大的影响和掌控,无论是对孩子好的影响还是坏的影响,只要有影响就能证明家长的重要性。所以,要家长承认自己其实对孩子来说没那么重要,也是不容易的。无论是孩子还是家长,当一个人改变不了社会环境时,就更加抓着...

原生家庭的“痛”,你还在抱怨吗?

“原生家庭决定论”是一种外在归因，一刀切的“断亲”是一种消极抵抗。原生家庭带来伤痛不是你的错，但摆脱其困境是你的责任。三原生家庭不快乐的人，可以获得幸福吗？个体心理学的创始人阿德勒的回答是，人人都能获得幸福。与其过多讨论“原生家庭”的伤害，不如作出改变。改变的第一步：不要反复咀嚼过去的苦和...

原生家庭为何让亲子关系陷入困局?

一来二去之下,问题得不到解决,积压在心里,自然会出现各种心理问题乃至精神问题。抑郁,焦虑,自闭,狂躁。三。心理问题的毒果。就算是轻度的抑郁,焦虑,也会造成半年至一年不等的影响,这段时间之内行为反常,不能打,不能骂,身体不愿动,思考记忆都会减退,并且还需要长时间的陪伴,才能尽快康复,而且还需要把握好尺度...

别亲密关系去治愈原生家庭的伤-虎嗅网

用亲密关系治愈原生家庭创伤是误解(www.e993.com)2024年11月8日。????傅首尔的婚姻问题源于童年匮乏感。????补偿心理导致伴侣间不满和冲突。????自我成长是解决内心痛苦的关键。离婚综艺《再见爱人》中,傅首尔和老刘的婚姻引发了很多讨论。在他俩身上,我看到了一种很破坏关系的心理——“补偿心理”。对亲密关系最大的误解...

及时语丨原生家庭的“痛”,你还在抱怨吗?

“原生家庭决定论”是一种外在归因，一刀切的“断亲”是一种消极抵抗。原生家庭带来伤痛不是你的错，但摆脱其困境是你的责任。三原生家庭不快乐的人，可以获得幸福吗？个体心理学的创始人阿德勒的回答是，人人都能获得幸福。与其过多讨论“原生家庭”的伤害，不如作出改变。改变的第一步：不要反复咀嚼过去的苦和...

个人成长心理咨询:超越原生家庭创伤,如何从原生家庭阴影中走出?

◎原生家庭带给了我们怎样的影响?父母的脾气秉性、为人处世风格、家庭环境等,会潜移默化地复制到后辈身上烙下印记。原生家庭带给我们的,既有正面的也有负面的影响。1.原生家庭影响了我们表达和接受爱的能力之前有段话在微博上很火:“一直觉得在家庭氛围好的小孩很幸运,他见过好的感情是什么样的,拥有对健康的...

自救指南 | 献给所有困在原生家庭里的人

我们可以通过学习心理学,去厘清我们和原生家庭之间的关系,允许自己探索真正的自己,同时也避免再把这些无法解释的痛苦,传递给我们的孩子。因为无数科学研究证明,创伤是会“代际遗传”的,那些未被我们认真审视的人生,只会不断重复地出现。比如,对“完美父母”的期待,可能导致我们产生强烈的控制欲,让我们无意识中成为...

心理咨询:原生家庭带来的创伤,何时才能走出,得以疗愈?

可是威尔却是个问题少年,成天和好朋友查克等人四处闲逛,打架滋事。当蓝波找到这个天才的时候,他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所。蓝波向法官求情保释,才使他免于牢狱之灾。威尔被父母遗弃、被继父家暴,并在多个寄养家庭间被扔来扔去,这种被遗弃的痛苦导致他产生严重的心理创伤,造成多种反社会倾向与行为:性格叛...