全身上百个穴位,无非这8穴 !此8穴调理身体一切疾病|申脉|内关穴|...

总的来说,公孙穴可以调理:胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠问题;月经不调、痛经等妇科问题;心烦、失眠、狂证等神志问题;逆气里急、气上冲心(奔豚气)等冲脉问题。公孙穴位置寻找公孙穴的时候,可以将公孙穴看做一个区域,就是在脚拇指根后,有一块很大的脚掌骨的位置,在脚内侧沿着这块骨头按压,压到最有酸...

如何用艾灸搞定腰椎间盘突出

阿是穴,就是要腰椎间盘突出的疼痛部位,或者你用手在疼痛区域点按,找到酸麻胀痛最明显的地方,艾灸。这个地方就是阿是穴■.殷门穴「位置」:在大腿后面,承扶穴与委中穴的连线上,承扶穴下6寸。「找法」:臀后横纹中点及腘横纹中点之连线的中点(臀横纹至膝中可作14寸折量),由此往上1横指处为取穴部位「释义...

灸阴针经:调治月经不调的穴位艾灸方法

灸法一:温和灸打开网易新闻查看精彩图片取穴肾俞:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。脾俞:在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。打开网易新闻查看精彩图片操作每穴灸20分钟,以局部皮肤红晕、灼热为度,每日...

得了“腰突”怎么办?艾灸有用吗?手术可以根治吗?

也由于市面上对艾灸功效的过度宣传,很多腰痛患者都慕名而去,但其实,艾灸因为只作用于皮肤表面,对于已经患有腰突症的患者,它并不能深入到腰椎间盘那么深的患处,所以并不能治疗腰突症呢。但是,艾灸可以活血放松肌肉,对于腰肌劳损的人群有帮助。瑜伽易拉伤腰部,锻炼要量力而行瑜伽是大多数女生日常锻炼的首选,但也...

数据显示中国腰椎病患者已突破2亿人 你的腰还好吗?

离开医院后，我第一件事就是去附近的医疗器械店买了个护腰。当腰部被包裹起来的时候，内心的恐惧和无助仿佛少了一些。我开始在淘宝搜索“腰突必备物品”：累计好评1万+的床上护腰垫、月销6000+的人体工学椅、腰突必备的艾灸，还有各类舒缓理疗按摩仪。我蹲点抢了三甲医院的专家号，挂了中医院的按摩理疗科和针灸...

艾灸后的20大排病反应,灸友可以好好收藏

艾灸不能有太强的功利心,不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果,艾灸不但能治病,更能提高身体免疫力和抗病能力,使五脏六腑阴阳调和,经络通畅,减少得大病的概率和提高身体的综合素质,要以这样的心态去艾灸,效果反而出奇地好(www.e993.com)2024年11月17日。调整反应在保健及调理过程中,必然会有各种各样的调整反应,这是好现象,说明身体的...

长期艾灸好吗?真后悔这么晚才知道

艾灸是中国传统灸疗法的一种,利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能,并广泛应用于内科、外科、妇科、五官科等疾病。对寻常人来说,艾灸还能达到强身健体治未病的效果,是养生保健的主要方法。艾灸的作用可主要概括为以下几点:...

艾灸是宫寒的“天敌”,常灸这3个穴位,调理宫寒,改善手脚冰凉

人体任脉要穴。人体气虚阴阳失调发生疾病,神厥穴在肚脐部位。通过抚慰或艾灸该穴位有调整阴阳平衡的功能。3、命门穴艾灸的时候还要同时注意艾灸两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴,命门穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之间。艾灸这个穴位能强肾固本,协助女性调理因宫寒导致习惯性流产等症。

女人动不动痛经,湿气重,浑身冷,有了这张10小时55℃ 恒温艾灸贴,你...

不同的病症,艾灸贴贴在合适的穴道上,才能通行经络,缓解不同身体部位的症状,以下是部分穴道的贴法:身体问题和贴法女人月经不调、痛经和宫寒,贴在命门穴和关元穴就好,一贴下去,大姨妈再来的话,相信你依然能够谈笑风生。关节疼痛,类风湿,这种中老年人的常见病,折磨的人死去活来的,贴在关节处的阳陵泉穴就管用...

得了第三腰椎横突综合症该怎么治?健康哥教你艾灸来调理

下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理第三腰椎横突综合症我们选灸肾俞,委中。肾俞:位于第二腰椎棘突下凹陷旁开1.5寸。委中:位于膝后腘窝中,腘横纹中点。施灸的方法:取帝裔艾,采用温和灸。用点燃的艾条在穴位上行回旋灸,每个穴位10分钟,以局部皮肤出现红晕发热为度,出现向下感传现象更佳;一般隔日1次,...