秋冬好菜式:香芹炒牛肉、芋头排骨汤

主料:芋头500克、排骨300克辅料:姜、细盐、冬菜各适量1.备好芋头排骨及姜块。2.将芋头去皮改刀,将焯过的排骨解冻。3.把食材全部入电炖锅里,再加入适量的清水,加入姜片调个味,电炖锅选择煲汤模式将汤煮好,最后加入冬菜提个鲜,再用细盐调个味即可。烹前小贴士主要营养成分(按每100克计)芋头的...

高压锅蒸排骨要多长时间,高压锅秘籍大公开!你也能变大厨!

在排骨中加入料酒、生抽、老抽、盐、糖和胡椒粉,拌匀后腌制15分钟。加入切好的生姜片、大蒜和葱段,再次拌匀。4.高压锅蒸制将腌制好的排骨放入高压锅中,根据高压锅的功率和容量调整时间,一般需要蒸15-20分钟。蒸制过程中,请勿打开锅盖,以免压力骤降影响烹饪效果。5.收尾工作蒸好后等待压力释放完毕,打开...

想要气血足,女生常喝这5款汤,让你精神饱满,面如桃花气色好!

1.将红小豆、黑豆和百合提前浸泡一夜,芋头去皮切块,红枣去核备用。2.把浸泡好的豆类和糙米一起入锅,加足量清水煮开,放入红枣和芋头块,转小火慢熬1小时,直至豆子软烂。这款粥特别适合气血虚弱、经期量少的女性。黑豆和红枣都有补血的作用,而芋头丰富的淀粉能为身体提供能量。喝这款粥,不仅能改善贫血症状...

建议女人常喝这4道汤,气血双补,气血足睡得香

3.煮汤:在汤锅中加入清水,放入处理好的排骨、黑豆、核桃仁、山药、红枣和几片生姜。大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖1.5到2小时,直至排骨和黑豆变软。4.调味:煮好后,根据个人口味加入适量的盐,搅拌均匀,再煮5分钟,让盐融入汤中。5.盛出享用:将汤盛出,可以根据个人喜好加一些葱花或香菜装饰后享用。

今日小雪,宜“进补”,给家人喝这6道汤,开胃暖身,增强抵抗力

5、时间到,出锅装盘,撒上少许葱花点缀,夹起一块芋头放进嘴里,粉粉糯糯,让人“芋”罢不能,汤鲜味美;五、菌菇排骨汤原材料排骨500g、小花菇30g、姬松茸30g、黑木耳20g、生姜、食盐、料酒;做法1、先把做菌菇排骨汤的主要原材料准备好,排骨用的是仔排,2根仔排差不多有500g,菌菇今天用了...

适合冬天吃的5道家常菜,热气腾腾端上桌,暖和又解馋,快安排上

三、山药木耳排骨汤做法:木耳放进碗中,加温水浸泡,至木耳变成厚实的状态,再摘掉根部清洗干净(www.e993.com)2024年11月14日。山药去皮洗净,切成小块,放进冷水中浸泡。排骨剁成小块,浸泡半个小时,再清洗干净。然后排骨冷水入锅,加入姜片、料酒,大火煮开,将浮沫撇掉。排骨放进砂锅中,加入足量热水,再放入料酒、姜片、葱结,煮开后转小火...

芋头排骨汤,炖好的芋头绵糯可口,细腻甜香,既能当主食,又可做蔬菜...

2芋头去皮洗净,切成滚刀块。打开网易新闻查看精彩图片3锅内倒入色拉油烧热,下入八角炸煳,捞出,再下入姜片和葱结炸香,投入排骨块炒干水汽。打开网易新闻查看精彩图片4烹入料酒和香醋,加入适量开水,大火煮沸后转小火炖30分钟,拣出葱、姜。打开网易新闻查看精彩图片5加入芋头块,再加入盐调味,加入...

芋头排骨汤,虽是冬季进补的佳品,你又知道芋头有哪些食用宜忌吗

不宜于和芋头同食的食物:猪肝,破坏了食物的营养;香蕉,会引起高钙血症;鲤鱼,做出来的食物味道不好。今天我用芋头和猪排骨做一道,适合冬季进补的食物“芋头排骨汤”,分享给大家!准备食材:排骨350克,芋头300克,白菜100克,枸杞30克;调味料:葱花20克,料酒5毫升,食盐3克,味精1克,植物油适量。

冬天是煲汤的好季节,煲汤又怎能少的了芋头排骨汤!

冬天寒冬,在多吃点荤食多煲点汤补充人体所需的热量。而芋头的矿物质和维生素含量极高,又是属于淀粉比较重的植物,即可做主食,也可以炒食,炖汤。今天就用芋头和排骨一起炖汤,很适合出现在餐桌上的一碗汤,老少皆宜。在寒冷的冬天给自己和家人炖上一份芋头排骨汤吧!

芋头排骨汤

芋头排骨汤芋头排骨汤用料:芋头、鱼鳞骨、小葱、盐、水、姜片做法:1、排骨过热水抄去浮沫,再用清水洗净备用;2、将排骨和姜片加水入砂锅大火烧开转小火炖1小时;3、加入芋头炖半小时,入盐调味;4、撒上葱花即成。小贴士:芋头属于不易消化的食品,消化系统不好的童鞋尝鲜即可...