秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!
而且,粉丝能够吸收香菇蒸出来的汤汁,味道更加浓郁,既美味又营养丰{sz9ttop}{5deposit}富。二、香菇豆角肉末汤面1.新鲜香菇洗净后切成小丁,豆角去筋切成小段,猪肉切成末备用。2.锅中热油,先将肉末煸炒至变色,加入切好的香菇丁和豆角段继续翻炒;待香菇和豆角变软后,加入适量的清水,放入生抽...
芸豆能和羊肉煮到一起吃吗,羊肉搭配芸豆:美味又营养的组合!
因此,普洱茶和羊肉的吃点搭配还可能发挥一些互补的作用,提供更全面的营养和健保障。然而,虽然普洱茶和羊肉可以一起食用,但在搭配时需要注意一些细节。首先,普洱茶一般具有较浓烈的口感和特殊的豆角茶香,与羊肉的味道相比较突出,可能会掩羊肉的原有风味。因此,可以选择口感较轻的普洱茶,或者在品茶和食用羊肉之间进行...
明日入伏,别忘吃3豆,炖1肉,学会“夏养”,顺利度过三伏天
民间有“补在三伏”的说法,三伏天是暑气旺盛,最为炎热,精力消耗最大的时期,所以适宜进补。羊肉性温,有益血、补肝的功效,很多地方有三伏天喝羊汤的习俗,还有些地区有伏羊节。将羊肉与山药一起炖补,滋阴补阳,不仅可以暖胃暖身,以热制热,还能排汗排毒,驱除湿气。推荐菜品:羊肉炖山药食材:羊肉、山药、白萝卜、...
给东北人一口锅,他们能炖了整个世界!
东北人的这口锅,炖炖炖炖炖,野鸡江鱼大鹅狍子猪牛羊,酸菜蘑菇粉条豆角冻豆腐……山珍野味家禽海鲜青菜淡水鱼,就没有什么是不能炖的。东三省炖法通行,但也有各自的小特色,黑龙江多水,江鱼是一绝;吉林有长白山,山珍很出彩;辽宁吹海风,海鲜任性搁。铁锅炖鱼|豆果美食网网友zona_na虽然我们不拘小节,但是!炖菜...
今日小寒,有钱没钱记得吃5道传统菜,御寒暖身,健康迎新年
把五花肉连汤倒在豆腐上,铺匀,最后放白菜,盖上盖子大火烧开后转中小火炖15分钟后即可关火。此菜味道香浓,营养丰富,滋补还暖身2,炖羊肉在小寒这天一直有吃羊肉的习俗,羊肉属于暖性食物,肉质细嫩好吸收,天冷吃羊肉起到御寒保暖作用。最传统的做法就是炖着吃,热气腾腾,软烂可口,可以喝汤还可以泡饭,吃着特别...
夏天,猪牛羊肉都不如它,便宜又好吃,简单炖一锅,花不了几个钱
3.待鸡肉炖至八分熟时,放入盐、土豆和胡萝卜块,继续炖煮至土豆、胡萝卜熟软(www.e993.com)2024年9月18日。最后撒上青蒜末即可。这道土豆炖鸡块色香味俱佳,口感鲜嫩软糯,营养丰富,是一道老少皆宜的家常美食。总而言之,夏日饮食需求与季节气候息息相关,合理搭配食材能够更好地满足身体的营养需求。鸡肉作为夏季的首选肉类,不仅价格实惠,而且...
“蛋白补得好,健康跑不了”,八样优质蛋白食物要多吃,增强免疫|...
准备食材:鸡胸肉,豆角。做法步骤:1、鸡胸肉清洗干净切成小块,加入适量的黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入清水中,加入食盐浸泡,再清洗干净切成小段。3、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来备用。4、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至表面金黄,再放入豆...
蛋白质是生命的基础,冬天多吃这八道菜,补蛋白强体质,健康过冬
四、白萝卜羊肉汤准备食材:羊肉,白萝卜,姜片,大葱,香菜。做法步骤:1、羊肉清洗干净切成小块,冷水浸泡半个小时,泡出血水后清洗干净,再冷水下锅焯水,放入姜片、大葱煮开,煮开后撇掉浮沫,再将羊肉捞起来控干水分。2、将羊肉、姜片和大葱放入锅中,加入足量的清水,大火煮开后转小火煮一个小时。时间到,再...
贴秋膘的时令面,你选哪一碗?
进入秋天,中国人大多有贴秋膘的习俗,为的就是更好囤积能量应付寒冬。以往老一辈们把贴秋膘的愿望融入到家宴中,比如炖一大锅笋干老鸭汤,吃一些滋补的红烧羊肉亦或是喝上一碗清润的八宝粥。更讲究一些的秋膘菜,像是淮扬菜里的三套鸭,将鸽子塞入家鸭,炖煮到筷子可扎透,最后放入炸过的蒲菜,点缀枸杞,喝肉汤感觉就...
比牛肉便宜,比羊肉养人,天冷就要多吃它,润燥、补虚、利肠胃,简单...
比牛肉便宜,比羊肉养人,天冷就要多吃它,润燥、补虚、利肠胃,简单一炖就很香,家人抢着吃导读:肥肠又名猪大肠、猪肠,有润肠治燥,调血痢脏毒的作用。清洗干净之后,不论是烧、烩、卤、炸,口味都特别好,软烂入味,回味无穷,让人忍不住想多吃两口。