深秋将至,多吃十道家常素菜,简单营养又好吃,轮流吃不重样
白菜要切成适口的块状,用油煸炒至断生后加入适量的醋、生抽、盐等调料翻炒均匀,最后勾芡收汁即可。这道菜不仅口感酸甜可口,而且营养丰富,是许多人餐桌上的常客。十、香菇油菜:营养丰富的素食搭配香菇油菜,一道用香菇、油菜制作的家常素菜,以其营养丰富的特点和简单的制作方式,成为了许多人餐桌上的必备佳肴。香菇...
三伏天这两高钾菜一起炒,真的是绝配,自带鲜香,随便一炒都好吃
毛豆米也清洗干净备用。第三步,炒毛豆。准备工作做好后,锅中加入2勺食用油,油热后放入毛豆,翻炒均匀,一直炒至毛豆变成翠绿色。第四步,加入香菇。等毛豆变色后,加入香菇翻炒均匀,然后再加入食盐炒匀后,加入清水,盖上盖子,大火烧开。第五步,出锅。大火烧开后,不要马上出锅,转小火再焖煮3分钟,煮至毛豆...
油菜炒豆腐,非常简单又好吃的家常菜 平时炒油菜很不容易入味,这样...
按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频油菜炒豆腐,非常简单又好吃的家常菜平时炒油菜很不容易入味,这样做法很有滋味,特别好吃做法有简单,又嫩又鲜真的超好吃展开2024-07-2910:46发布于北京|7观看0评论收藏分享手机看何大厨粉丝1251|关注0+关注作...
这4种米饭吃法,快手好吃又营养,懒人最爱
所有的食材焯煮熟透、切碎,和米饭拌在一起,如果撒点炒熟的芝麻,即使不放盐,也超级好吃。如果喜欢吃酸甜口,可以自己拌个寿司醋。配方是米醋和白糖2:1混匀,再加少许盐,比如10克米醋、5克白糖、1克盐,其中白糖也可以用代糖。常用的蔬菜有胡萝卜、西兰花、小油菜、紫菜、黄瓜等,如果焯水,焯水后一定挤一挤...
小油菜炒木耳的做法非常简单,只要这几个步骤就能搞定
将小油菜清洗干净,然后也将小油菜放进锅中焯一下水,之后把它盛出来也沥干水分。我们准备一些蒜子,然后把他们都洗净切成碎末状。起油锅,把蒜末给放进去煸炒爆香,等到香味出来之后再加入葱姜末来煸炒。然后加入少许的蚝油翻炒它们,之后把小油菜放进去。差不多翻炒两三分钟左右,加入木耳一起炒。再炒个两三分钟...
大厨教你香菇炒油菜的家常做法,步骤详细,爽口开胃,好吃又下饭
教你做最好吃葱油饼,诀窍全告诉你,做法详细讲解,想失败都难大米别再煮饭了,试试这样做,香甜暄软,手不沾面,做法超简单千层麻花,一张面皮,半碗油酥,香甜酥脆,原来做法那么简单财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜6·18的穷途:吸血、乏力、索然,电商已不知为何而战卫诗婕SJ_Jelyne和比亚迪拼...
夏天吃八道素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家都爱吃
准备食材:油菜,老豆腐,蒜片。做法步骤:1、油菜摘好放入清水中,加入食盐浸泡一会儿,再清洗干净沥干水分。老豆腐切成片,装盘备用。2、起锅烧油,油热后放入老豆腐煎一下,煎至两面金黄,再盛出备用。3、锅中底油,放入蒜片炒香,再放入油菜翻炒片刻,炒软后放入豆腐翻炒均匀。
年夜饭不慌乱,8道菜提前做好,简单热一热就上桌,好吃又省事
食材:莲藕1段,肉馅,小油菜,面粉、鸡蛋、清水、生抽、老抽、胡椒粉、白糖、蚝油、盐、葱、花椒、水淀粉。步骤1、莲藕去皮切成比较均匀的薄片,刀工好的也可以切连刀片。2、准备200克肉馅儿,加入葱姜末,加入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油,一点点白糖、盐和胡椒粉拌匀。
下班回家不知道吃啥?分享6道家常小炒的做法,简单又营养!
2、起锅烧油,油热先倒入蒜末爆香,接着倒入香菇和油菜,继续翻炒,调味就放蚝油和食盐。3、接着调一勺淀粉水,玉米淀粉加水搅拌,倒入锅中,翻拌均匀,等汤汁黏稠,等一会儿就可以出锅了。4、按照这个方式做的香菇油菜,鲜香浓郁,好吃不腻,味道很鲜美,搭配米饭开吃,简单又营养,选料简单,步骤方便,菌是人类的“好...
春天多吃“5大黄金菜”,营养鲜嫩,美味好吃,孩子爱吃长个快
8、接着把口蘑、西兰花一起倒进来,大火翻炒1分钟就够了,调味加盐、鸡精、生抽。翻拌均匀后加入红彩椒,简单的翻拌两下后就可以出锅了,好吃的口蘑鸡丁就做好了。补钙之王——油菜油菜钙含量极高,是所有蔬菜中含钙的佼佼者,每100g中含钙140mg左右。同时,油菜恰恰草酸含量极低,并且还含有大量有助于钙吸收的...