俗话说:“秋喝汤,胜药方”,深秋多喝这3碗汤,鲜美好喝又营养

第一款:白玉菇鸡蛋番茄汤主要食材:白玉菇,西红柿,鸡蛋。调味料:食盐,番茄酱,香葱,料酒,蚝油,水淀粉。操作步骤:1,白玉菇洗净后用开水烫一下,西红柿洗净去皮切小块备用,鸡蛋打入碗中加入食盐,料酒搅散备用,然后再准备好一碗水淀粉。2,起锅烧水,水开后放入西红柿丁,大火烧开后加入番茄酱和食盐,然后再加...

萝卜白菜我都爱,冬季第一汤,做法简单营养丰富,汤鲜味美不油腻

白菜萝卜汤的做法1、准备需要的原材料,萝卜三分之一个,几张白菜叶子,一小盒白玉菇、2个鸡蛋,食材的数量根据家里的人数来决定;菇类能起到提鲜的作用,也可以换成蟹味菇、海鲜菇等别的菇类;2、白玉菇切掉根部,清洗干净备用,白萝卜去皮切成薄片,萝卜在这里不能切得很大块,因为这些食材都很容易煮熟,萝卜切...

义丰祥芝麻油分享白玉菇豆腐汤的做法

做法步骤:1.所需食材准备就绪。2.豆腐,番茄,葱改刀。3.白玉菇撕碎。4.锅中入油烧热磕入鸡蛋。5.鸡蛋煎好后加水煮沸。6.放入番茄,豆腐,葱花煮沸。7.放入白玉菇煮沸。8.加青菜烫熟即可,加盐调味。

黄瓜、苦瓜靠边站,8月这菜使劲吃!补血补钙,养肝祛湿又通便!

1.红苋菜洗净切段,白玉菇和蟹味菇洗净沥干,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。2.锅中加入适量的清水,放入姜片烧开,接着加入高汤,再次烧沸,将白玉菇和蟹味菇放入锅中煮3-5分钟至熟。3.加入红苋菜段,煮至苋菜变软,约2分钟,慢慢倒入打好的蛋液,轻轻搅拌,形成蛋花,最后根据个人口味加入适量的盐和少许白胡椒...

漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老

1、牛肉清洗干净切成薄片,白玉菇清洗干净,丝瓜削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜和白玉菇翻炒均匀,炒至断生后放入适量清水煮开。3、丝瓜和白玉菇煮软后,放入牛肉煮三分钟煮熟。4、食材煮熟后,放入适量胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

家常白玉菇豆腐汤,好吃有窍门,煮前加上它,汤白味浓,鲜美营养

简单好吃又营养美味的家常菜白玉菇豆腐汤的做法:食材:白玉菇、嫩豆腐、土豆、鸡蛋、胡椒粉、姜丝、八角、香醋、生抽、食盐、食用油做法:1、土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡;2、嫩豆腐用流水冲洗干净,切成块;3、白玉菇淘洗干净;4、将准备好的两个鸡蛋磕入碗中,用筷子搅打成蛋液;...

白玉菇可以做菜也可以做汤,实乃料理中的黄金食材!

三,养生白玉菇汤。想要让做出来的汤鲜味儿更足的话,那么就推荐大家在煮汤的时候加入一些白玉菇。另外我们也可以单纯的用白玉菇以及青菜鸡蛋做出来一碗好喝的白玉菇汤,这样的汤的汤汁浓白,另外口味清淡,不会给中老年人带来太大的负担。在做好的汤里面加入一些粉丝或者是煮一些面条,就可以成为好吃的菌菇面。营养...

每天持续分享减脂餐,今天分享这份??,白玉菇鸡蛋汤～汤汁鲜美!

真的是低脂又好喝!特别适合减肥减脂期的姐妹吃????简单好做!喜欢的宝宝赶紧做起来吧!??每天持续分享减脂餐,今天分享这份?,白玉菇鸡蛋汤～汤汁鲜美!真的是低脂又好喝!特别适合减肥减脂期的姐妹吃????简单好做!喜欢的宝宝赶紧做起来吧!??

这道15分钟周末菜 白玉菇豆腐汤,分分钟光盘

白玉菇一盒嫩豆腐1块葱2根番茄一个油适量盐一勺做法步骤1、准备好所需食材2、豆腐切成小块3、将白玉菇掰开并清洗干净4、番茄洗干净切成小块5、锅内放油烧热放入白玉菇翻炒6、翻炒片刻放入番茄一同翻炒7、加入适量水烧开8、加入一勺盐调味再煮一会即可出锅9、装入容器撒上葱花点缀1...

姬松茸白玉菇补虚汤 健脾、开胃、增强免疫力

制作方法：姬松茸、白玉菇洗净，姬松茸稍浸泡，鲜淮山削皮切块泡水备用，鹌鹑洗净去毛杂，切块，瘦肉洗净切大块，所有材料准备好后放进瓦煲内，加入约1500-2000ml清水，大火滚沸后改用中小火煲约1小时，调味后食用。特色点评：姬松茸又称为巴西蘑菇、松茸菇、巴氏蘑菇、抗癌松茸等，性味甘平，入心、肺、肝、肾经。姬...