秋葵新吃法,一道蒜蓉秋葵蒸粉丝,营养丰富,鲜香好吃,收藏了
1.朋友们大家好,今天我们来做一道蒜蓉秋葵蒸粉丝,简单易做,健康好吃有营养。准备一份粉丝提前泡发,一盘秋葵,几个小米辣,一头蒜,然后先把秋葵去根对切备用。2.接着把秋葵煮一下,开水下锅,再次煮开后三分钟捞出。3.然后准备蒜末和小米辣。4.然后另起锅,加入少量的油,油温烧至七成热,倒入蒜末中,再加...
秋葵凉拌怎么做?白灼秋葵配上凉拌汁,一口接一口停不下来!
首先准备好所需要的食材:秋葵:150g、大蒜:2瓣、生姜:一小块、小米辣:1个(根据口味可选)、醋:2大勺、生抽:1大勺、糖:1小勺、盐:适量、香油:少许1.前期准备:秋葵洗净后,放入沸水中焯烫2分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽。准备好蒜末、姜丝和小米辣。2.制作凉拌汁:在一个小碗中,加入蒜末、姜...
秋葵这样做您一定没吃过,谁能想到秋葵还有这样的吃法,鲜香滑嫩...
秋葵这样做您一定没吃过,谁能想到秋葵还有这样的吃法,鲜香滑嫩好吃又营养#美食时刻#秋葵这样做您一定没吃过,谁能想到秋葵还有这样的吃法,鲜香滑嫩好吃又营养VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...
凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0801:08凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失??素菜大全v说说你的看法0打开APP
如何烹制秋葵好看、好吃、营养健康?
(4)将秋葵码在盘子里。(5)调料汁:三瓣大蒜末,1勺白糖,3勺白灼汁,1勺耗油,半小勺盐、半勺鸡精,搅拌均匀;(6)锅中加少量橄榄油,油热后下蒜末爆香,倒入调料汁,烧开后淋到秋葵上即可。该做法的秋葵品相油绿,色泽诱人,清爽好吃,催人食欲。(张守文)...
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
非常好吃的杏鲍菇家庭做法,加入一些海苔碎,浓香好吃,建议收藏教你做没有肉的焦溜肉片,浓香好吃,入口即化,食材你肯定想不到秋季必备的凉拌小菜,做法简单,开胃爽口又好吃,一人一盘不够吃财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜AI投流卷哭创业者山上OpenAI被曝要重组为营利性公司动点科技被罚15...
秋葵最简单美味的做法,好吃又营养,收藏起来学做给家人吃!
做这道菜之前呢,我们首先需要准备以下食材:秋葵500克,大蒜1个,小米椒5个,食盐少许,生抽小半碗,食油适量第一步:将大蒜拍扁剁碎,将小米椒切碎,一起放到碗里,接着起锅加入适量的食油烧热,油温8成热时,淋到蒜末和小米椒碗里,爆出香辣味,再加入小半碗的生抽,用汤匙搅拌均匀备用~!
秋葵的功效与作用有哪些?怎么做好吃呢?
症、预防便秘等功效。它是近几年才逐渐出现在大家的餐桌上的,这种蔬菜就是秋葵。嫩秋葵秋葵的五大功效与作用1、保护肠胃秋葵可以保护肠胃,吃过秋葵的人都知道,里面有一种黏腻的类似于胶状的液体,这就是果胶,还有牛乳聚糖这些物质都有促进消化的功效,另外还可以,治疗胃炎和胃溃疡保护胃的功效。而且秋葵可以分...
秋葵营养价值很高,怎么做才好吃?
①材料准备好,秋葵洗净去蒂②将秋葵放入滚水汆烫2、3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会,将秋葵对剖开,摆入盘中备用③蒜头、辣椒切沫,加入生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁④锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用...
秋葵这样做,孩子最爱吃,一大盘出锅,营养好吃又漂亮,看饿了!
适量羊角豆(秋葵.Lady'sfinger)适量水(Water)少许酱油(Soyasauce)步骤:葱头仔切片,放入锅里炸香,捞起,备用。把适量水倒入锅里,当水滚时,加入羊角豆烫大概5分钟至软。把羊角豆捞起,滴干水分,淋上酱油和铺上炸香葱头仔,即可。