注意!黄河郑州段有5处溺水高发区 溺水如何自救?
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。发生溺水咋办?自救方法要学会!万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保...
会游泳不等于会自救,溺水教育亟需补位
因此,将游泳技能与自救能力划等号,显然是对溺水风险的极大忽视。溺水自救教育是一项关乎生命安全的重要课程,它应该被纳入每一个游泳培训机构的必修内容中。这不仅需要教授学员如何在水中保持冷静、采取正确的自救姿势和呼吸方法,还需要让他们了解在不同水域、不同天气条件下的溺水风险,并学会如何规避这些风险。从国家...
安全第一!这份防溺水安全教育指南请查收
在水中可以采取的自救方法:不要害怕沉入水中,此时最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同时要睁开眼睛,观察周围情况。如果身体沉入水中,就让它沉,因水有浮力,沉到一定程度,没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。一旦身体停止下沉并上浮时,落水者应立即采取如下动作:双臂掌心向下,从身体两边像鸟飞...
警惕!真正的溺水是无声的!4个常见误区,家长孩子都要看
发现他人溺水,记住4个字??在岸上通过“叫叫伸抛”法施救“叫”:大声呼救,寻求周围更多人的帮助;“叫”:拨打110、119、120等报警求助;“伸”:在确保自身安全的情况下,将树枝、木棍、竹竿等递给落水者;“抛”:将泡沫块、救生圈、密封的空塑料瓶等漂浮物抛给溺水者,帮助其漂浮待援。??如果具备下水...
【防溺水宣传】超全防溺水安全教育知识
防溺水安全教育珍爱生命·预防溺水珍爱生命远离危险水域安全第一1牢记防溺水“六不准”2做到防溺水“四不要”1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳;2.不要在未设置警示标识的水域游泳;3.不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳;
【防溺水宣传】这些防溺水知识务必牢记|暑期讲安全
在水中可以采取的自救方法:①首先不要害怕沉入水中,此时最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同时要睁开眼睛,观察周围情况(www.e993.com)2024年9月20日。如果身体沉入水中,就让它沉,因水有浮力,沉到一定程度,没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。②一旦身体停止下沉并上浮时,落水者应立即采取如下动作:双臂掌心向下,从身体两边...
博爱青春|“爱暖阚家岭,青春筑梦行”爱心暑托班圆满结束
接着又举出常见的溺水自救错误案例,引导孩子们摒弃错误观念。随后,孩子们在志愿者的引导下思考“一旦发生溺水,我们应该如何自救”。志愿者们告诉孩子们“时间就是生命”,强调了溺水时自救时间的重要性,并介绍了正确的溺水自救方法:保持冷静,减轻自重,寻找浮具。此外,志愿者们还科普了“叫、伸、抛、划、游”的水上...
工人日报e网评丨世界冠军教练“溺水自救”视频走红,如此“反哺...
入夏以来,多地发生多起青少年溺亡事件,令人痛心。在这一背景下,杨丽娜亲身示范的“30秒教你溺水自救法”视频,在网上被大量转载,网友纷纷呼吁:培养孩子的自救方法很重要。更多人在尝试过她的方法后表示:“学会了,简直太有用了!”杨丽娜是前国家游泳队队员,曾获1995年马来西亚国际游泳邀请赛50米自由泳、200米自由泳...
广东陆丰四人溺亡的警示:溺水后如何自救,旁人如何正确施救
广东陆丰四人溺亡的警示:溺水后如何自救,旁人如何正确施救会游泳不等于会救生。遇到溺水者,首先一定要保证自己的安全,避免盲目施救导致自己也陷入危险。向溺水者大声呼喊。在岸上用杆子伸向他,或者向水面扔一些可以漂起来的东西。从背后接近溺水者,再托起他的身体,让头露出水面,侧游上岸。
“30秒溺水自救法”火了!世界冠军亲身示范,网友:不看亏了
正确自救法当然,不同情况下的落水还要具体问题具体分析练习时最好也要在安全的水域这些,都成为了日后杨丽娜的教学素材杨丽娜是前国家游泳队队员曾获1995年马来西亚国际游泳邀请赛50米自由泳、200米自由泳400米自由泳冠军等。2003年退役后她回到广西省体校当教练培养了5位世界冠军目前,她是国家高...