一入秋就咳嗽不断太难受?十个食疗小偏方,简单易用!
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。功效:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。五、萝卜胡椒:止咳祛痰做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,一日饮汤2次。功效:下气消痰,治咳嗽痰多。六、豆浆饮润肺:止嗽化痰做法:黄豆,冰糖。
处暑一过,高温就走远了吗?丨沪语讲节气|莲子|红枣|银耳|生姜|猪心...
②做法:红枣和生姜清水洗净,生姜无需去皮,带皮切丝备用,取适量的陈皮加清水浸泡半小时,煮锅里添适量的清水,放入陈皮和姜丝,炖煮15分钟左右,倒入红枣,再煮上10分钟,放入适量冰糖,煮至融化即可盛出饮用。功效:温脾散寒、理气祛湿。莲子猪心汤①材料:猪心100克、莲子20克、红枣数十枚、枸杞15克、生姜1块。
万物复苏的时节,“本草光华”建议您这样养生→
生姜15g、白萝卜100g、粳米100g、红糖适量。做法:将生姜、白萝卜洗净,与米共煮,粥熟即可服用,可加适量红糖矫味。功效:生姜萝卜粥具有益气养血、散寒清热、通畅消滞的功效。适用于惊蛰前后寒暖不定,由于气血不足、感受风寒病邪所致精神不振、身体疲乏、头痛身痛、口干便结等病证的调治。亦用于体虚之人感...
9道重阳养生菜,爸妈吃了少生病,全家吃出好气色!
做法:将金针菇、木耳分别洗净切块,放入锅中,加水、盐、醋、姜片等煮沸,小火炖至金针菇木耳软烂。功效:金针菇甘淡平,能清热解毒,利尿通便;木耳甘平,能润肺化痰,活血止血。此汤有助于清除湿热,适合有口苦咽干、大便秘结等症状人群。7.玫瑰花茶做法:将玫瑰花洗净泡发,加水煮沸,再加入冰糖或蜂蜜调味,饮用汤汁。
吴庆光:后半夜1-3点总是醒?教你两招帮你补足肝血,恢复精气神
做法:猪心洗净切片,放入炖盅,加入桑葚、熟地、莲子、酸枣仁、生姜、龙眼。炖盅炖一个半小时,出锅前加适量盐调味。功效:养心安神、眠、生津润肠,适合熬夜失眠、长斑脱发、腰膝酸软、头晕目眩等阴血不足的人群食用。莲子枣仁饮。材料:炒酸枣仁、莲子、红枣、冰糖适量。
入伏了,醋泡姜做起来:小食物,大功效,做一次吃一个月
下面就来看看具体做法...食材嫩姜400克、陈醋约400克、冰糖20克制作步骤1、准备好原材料(www.e993.com)2024年9月17日。2、嫩姜洗净后切成薄片。3、我用的是玻璃瓶子,做得多的话可以用个小玻璃坛子,总之密封好的适合装食品的容器就行。先将玻璃瓶子煮一煮消毒,然后彻底擦干水分,保证瓶子特别干净,然后放入冰糖,加入姜片...
喝绿豆汤、晒伏姜、煮荷花粥 苏州人的大暑有仪式感
荷花盛开于夏季,有清香气味还具有消暑、提神的作用。炎炎夏日,一碗荷花粥,清心凉血,养护容颜,应季又消暑,乃上佳之选。“荷花粥做法简单,先将洗净的新鲜荷花和冰糖一起泡出荷花水,再用香甜的荷花水煮出荷花粥,出锅之时,满室莲香,唇齿间米糯荷香。”老苏州钟雪玲说,荷花是她一早去青灯荷塘里现摘的。随后,孩子们...
姜糖的做法
生姜,水,冰糖,麦芽糖。做法:生姜洗去表面的泥沙,切成片状。(可能有人会说没去皮,对,生姜皮是有很多好处的,洗洗干净就可以了,不需要去除。)切好的姜片放入破壁机中,加半小碗清水打成细腻的姜汁。(水不需要加太多,只要能把生姜打成汁水就可以了。)...
一样是姜,“老姜”和“新姜”有啥区别?知道后别再瞎买了
俗话说“姜还是老的辣”,烹调用姜不应选用新姜,老姜的味道更加浓香。四、功效不同新姜主要入脾、胃、肺经,可以驱寒、发汗解表、温中止呕;而老姜主治温中散寒、回阳通脉、燥湿消痰等。知道了二者的区别,一定别再用错了,用错差别大,接着分享一个新姜的好吃做法,每天吃3片,叫你元气满满过夏天。1、先...
丹参怎么吃? 丹参的功效与作用是什么及食用方法
田七丹参鸡汤的做法步骤1、鸡去皮剁块。2、飞水,洗去浮沫。3、丹参田七洗净,用水泡软,切碎,便于出味。泡的水可用于汤中。4、红枣去核。5、姜去皮切片。6、把以上材料放入汤锅,注入适量的水,大火烧开10分钟,转小火煲2.5-3个小时。7、煲好后,用隔油勺撇去肥油,放盐调味即可。(我家老火汤一般...