根本抓不完,杭州每年被“逮捕”的蛇,可能比你吃的辣条还要多
蛇被列为保护动物之后,吃蛇的人越来越少,也没有人刻意的去捕蛇,杭州人遇到蛇之后,大多会选择报警,消防员或警察抓到这些蛇,也会将它们放生。但是放生的难度越来越高,以前可以到市郊的荒山野地里放生,现在人们的活动范围越来越大,只能到人迹罕至的森林中放生。可是很多蛇依然对杭州怀着深深地眷恋,它们会长途...
跑者应该怎么吃 请按此分割你的餐盘
*一次大强度训练后的那一周:可适量选择些肉类和维他命C含量较高的蔬菜和水果食用(青椒、白菜花和绿菜花等)。要少吃多餐,一天吃5餐比吃3顿大餐对身体的益处更大些。也提倡早餐和午饭要吃饱,晚饭要吃少,中间可以有两次小量的能量补给。用餐一定要定时且有规律。除了吃,喝也同样要科学一般的结论是:成年...
美国人的防癌饮食新主张,我们都该好好看一看
美国癌症协会建议,即使男性每日饮酒量控制在2杯,女性每日1杯,仍会增加癌症的发病率。9、选十字花科蔬菜:十字花科类蔬菜是最经典的抗癌蔬菜,包括西兰花、菜花、卷心菜、甘蓝菜和羽衣甘蓝,其中含有的营养成分能抗击结肠癌、肺癌、宫颈癌等。10、少吃炸、烤、烘培的食品:在高温下炸、烤或烘培会导致肉食形成某些化...
你的瘦身食谱该更新啦!加上菜花和蓝莓
你的瘦身食谱该更新啦!加上菜花和蓝莓你的瘦身食谱里如果有土豆和芹菜,可以更新一下了。美国哈佛大学公共卫生学院新近出炉的研究报告指出,西方人常吃的土豆、豌豆和甜玉米都容易致胖。哈佛一个研究小组对超过13万名美国人的饮食习惯和体重变化进行最长达24年的调查。131种食物被列入调查范围,包含众多蔬菜水果,因为...
餐桌上的它尽量让家人少吃
其实胃癌的发生,和我们的日常饮食习惯有着密切的联系。中日韩和北美饮食,其最大的区别,就在于我们的主食是水稻,也就是米饭,然而美国人是很少吃米饭的。科学家们的进一步研究发现,水稻当中确实存在着诱发胃癌的致癌基因。这种致癌基因会随着年龄的增长逐渐显现效果。
致癌、智商税、吃灰神器?空气炸锅到底值不值得买?
但直到1945年,美国人威廉·麦克森才发明出商用对流烤箱,本质上还是用风扇来循环热空气,消除传统烤箱中的冷区和热区,使食物更快与热空气接触,缩短烹饪时间(www.e993.com)2024年10月13日。在当时,对流烤箱的主要作用还是复热冷冻食品,有些航空公司也在航班上使用这一设备。不过,使用对流烤箱复热的食品容易煮得过熟,肉类也会变老,不好咀嚼。到...
给孩子吃这些食物,健康又营养~
在秋天吃蜂蜜,可以防止“秋燥”对宝宝的伤害,起到润肺、养肺的作用。每天早、晚空腹用25克,以不超过60℃的温开水冲服。05苹果健康最有利的水果。此外,在众多的水果和蔬菜中美国人排出了对健康最有利的水果,其中苹果排名第一。因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率。
凭什么减肥一定要挨饿?就靠吃吃吃,21天甩掉赘肉!
轻断食网红串串,0热量,蘸酱吃更减肥打开网易新闻查看精彩图片点击菜名或图片就可以看哦美味沙拉系列低脂沙拉可以说是很健康的减脂菜了,但是很多人吐槽健身餐的沙拉难吃到想吐,没吃几次就不想吃了,小羽可以帮你兼顾口感和减脂,越吃越想吃,就是吃不胖!打开网易新闻查看精彩图片吃它2个月瘦14斤,6月...
糖尿病最怕的10种蔬菜,多吃还能“赶走”糖尿病!
1、菜花菜花清煮也能有很鲜美的滋味,因此很多人都喜欢吃。而且菜花中富含矿物质铬,铬能有效地调节血糖,改善糖耐量。但是需要提醒的是,菜花不宜煮得过棉过烂,否则会导致营养成分的流失。2、苦瓜苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰岛素...
心脑血管病常吃十种食物有益健康
上述的10种食物,是由美国科学家詹尼丝·荷洛威兹提出的。这些食物对整体健康都有益处,对预防心脑血管疾病和癌症尤其有良好的作用。这当然是一家之言,也许有人更钟爱其他食物,认为某些其他食物对心脑血管更为有益,这是可能的,但是可以肯定的是,上述10种食物的重要性毋容置疑。为了预防心脑血管病,为了让已经患上...