【粤养生】冬日吃甘蔗是大补!能滋养脾胃、润燥解渴、调和血脉……
调和血脉:根据中医理论,甘蔗有助于调和血脉,促进血液循环,有助于提高身体的整体健康。保护肝脏健康:一些研究显示,甘蔗可以帮助减轻肝脏负担,具有保护肝脏的作用。抗氧化作用:甘蔗富含抗氧化物质,可以帮助抵御自由基的损伤。青皮与紫皮甘蔗有什么不同?甘蔗一般有青皮甘蔗、紫皮甘蔗两种种类。青皮甘蔗在生长过程中,...
炖羊汤时,别什么料都加!牢记“3放3不放”,汤鲜肉嫩,不腥不膻
花椒的最主要价值在于其温中、除湿、散寒的功效,与羊肉的属性完美契合。与此同时,花椒还具有消食、增进食欲的益处,其卓越的去腥效果使其成为炖煮羊肉的理想之选。将花椒放入香料囊中,然后投入羊肉汤汁进行炖煮,待食用时取出,避免影响口感。这样的烹饪方式不仅能够充分发挥花椒的独特香气和调味效果,同时也能为羊肉...
三伏喝什么水排湿气寒气
陈皮茯苓茶是以陈皮和茯苓为主要原料制成的中药茶饮,二者均具有行气化湿的功效。该茶饮适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀便溏等症。经常饮用陈皮茯苓茶有助于调节肠胃功能,改善消化吸收问题,进而达到祛除湿气的目的。4.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归和生姜都属于中药材,具有补血活血以及温中止痛的效果。对...
医生有话说??︱“御寒第一肉”羊肉,你吃对了吗?
炖煮羊肉无疑是最营养的。羊肉经过炖制后,更加熟烂、鲜嫩、易于消化。羊肉汤作为滋补佳品,如果在炖的时候加上合适的中药,或者营养上能起到互补作用的食材,滋补作用会更大。比如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤等。另外,羊肉有较大膻味,若1000克羊肉加10克甘草,加生姜、料酒适量,共同炖煮,有助于去除膻味。
羊肉汤的营养 _羊肉汤_功效_好处_作用
羊肉汤的营养_羊肉汤_功效_好处_作用汤有很多种,辣的鲜的酸的甜的,每一种汤都有它的特点,就像羊肉汤,它的最大特点就是羊肉汤的营养特别高,很多人都很喜欢喝他,尤其是一些胃不好的人,我以前和大家一样,对这个汤没有什么认识,只是在不久前喝了一次,就好好的研究了一下他。
火锅、羊肉汤、卤制品成添加罂粟壳重灾区,“舌尖上的罂粟壳”为何...
不容忽视的是,罂粟壳食用后或对人体产生危害(www.e993.com)2024年9月15日。此前,有执法人员向红星新闻记者介绍,罂粟壳是毒品原植物,里面含有可待因、吗啡等物质,如果长期食用的话,会造成人注意力和记忆力功能衰退,严重时可能对神经系统、消化系统造成损害,出现内分泌失调,甚至导致呼吸停止而死亡。2021年5月,四川攀枝花市西区,一家羊肉...
炖牛肉时,牢记“2不放3窍门”羊肉汤奶白鲜甜,一点膻腥味都没有
八角的作用是用来提提香味,也有一定的去腥作用。有时候在炒肉类的时候大家都会加入陈皮、花椒或者八角,炒出来的菜香味扑鼻,吃起来也非常的美味。但是在羊肉汤中不适合加入八角,八角的味道本身就很重,加入到汤中没有帮助去除膻味,反而把羊肉汤的鲜味给冲掉,留下了它自身浓重的八角香味,还加深了羊膻味。
三伏天养生6大禁忌 三伏天养生吃什么好?三伏天食谱推荐
绿豆汤能解毒,最适宜夏天饮用,由于夏天暑湿较大,而绿豆则有解湿热气功效。老鸽汤鸽血中富含血红蛋白,对手术后伤口愈合有相当好的促进作用。节瓜是冬瓜的一个变种,有着冬瓜的消暑湿、养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿之功,且比冬瓜更香稔清滑。生薏米微寒,有健脾、祛湿、利尿的功效。荷叶有消暑清热之功,合...
羊肉配甘蔗吃,有什么神奇功效?
羊肉是发物,是温补的,有人吃了之后会觉得佷燥、燥热。如果我们把甘蔗和羊肉放在一起煮,就可以中和羊肉的燥。这是因为,甘蔗很润。中医认为,甘蔗味甘、性寒,归肺、胃经,具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。加上甘蔗之后,羊肉汤就温而不燥。因此,甘蔗炖羊肉,温补不燥热。羊肉是苦味的,甘蔗是甜味...
美家食尚 | 冬天吃羊肉最滋补!3款美味营养的羊肉汤推荐~
此汤具有开胃健脾的作用。白萝卜味甘、辛,性凉,入肝、胃、肺、大肠经,具有消食化滞、开胃健脾的功效,对于消化不良所引起的恶心、腹胀、胃纳欠佳有不错的疗效,而且能减少羊肉的温燥之性。同时,白萝卜也有一定的护肤功效,能防止皮肤老化。羊肉丸子海参汤...